Т7о^<д ко5р(л!
' _____________ /
0) Лягте на пол лицом в низ, немного разведите ноги в стщоронЫ и положите руки по сторонам груди.
Аккуратно поднимайте верхнюю половину телу, растягивая мЬиицЫ живота, и задержитесь в верхнем положении на 30 секунд. Учтите, ЗолевЬи 01Цуи1,ений ЗЬпщЬ не должно.
Р... / Ero anime :: #Anime :: разное :: Training with Hinako
Похожие посты ↓↓↓
3544965, 3546021, 3540101, 3540077, 3539181, 3550887, 3535837, 3534658, 3532449, 3555831, 3531234, 3530073, 3528863, 3527687, 3561412