как проводить время с пользой

Россиянам рассказали о пользе вреда. Опять.

Время охуительных историй про дурку

ДИСКЛЕЙМЕР: Хочу отметить что мой экспириенс в психбольнице может разительно отличаться от опыта других людей т.к. все больницы разнятся между собой, а внутри психбольницы даже отделения, насколько я понимаю, могут разительно отличаться.

Зимой 2022, примерно с февраля, под давлением неудач в жизни, одиночества и тяжело переживаемых мной событий в мире, меня накрыла депрессуха. На самом деле схожие состояния случались у меня раннее, но в этот раз было серьезнее всего. Каждый день я думал о том чтобы покончить с собой, чаще всего - выброситься из окна (живу на 11ом этаже), в те немногие моменты когда я бывал на улице - броситься под машину. Останавливал меня страх перед тем что после смерти ничего нет, а также нежелание причинять боль матери. Помимо суицидальных мыслей, я постоянно находился в подавленном состоянии, меня мучила бессонница, а если я спал меня мучали кошмары. Целые дни я проводил лежа в постели. 

В конечном итоге мать и куратор из колледжа убедили меня обратиться к психиатру.

После довольно недолгого опроса из ПНД уже вызвали машину в дурку. Первое мое пребывание уже помню плохо. Помню что из-за ковида встреч с близкими не было зато передачки могли делаться большую часть недели.

Во второй раз я улетел по другой причине. Я обратился в дневной стационар с новой проблемой. У меня образовалась зацикленность на измерении анатомии людей. Начиналось все помалу, но спустя несколько месяцев я мог большую часть суток рассматривать, сравнивать, искать закономерности в изображениях людей, а иногда и делать это на реальных людях. На второй день в дневном стационаре мне сделали укол. Вечером у меня появилась заедшая мерзотная улыбочка. Со временем прошла. Зато на второй день у меня свело шею, челюсть и немного язык.

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%97%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BD%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BC

Мне вызвали скорую. Скорая дала мне таблетку и сделала укол. Врач сказал что надо вести в дурку, мол на денек максимум. Разумеется это оказалось не так. Примерно в приемном отделении я уже чувствовал себя хорошо и дальше в дурке меня лечили от того из-за чего я пошел в дневной стационар. Был я там 2 с половиной недели.

В этот раз мне повезло и я смог найти себе несколько людей с которыми было интересно и с кем имелись общие интересы

Опишу место. Питер, север города, огороженная обычным забором территория неизвестного размера. На территории насажено множество деревьев, имеется какое количество зданий различного размера, а также огороженные площадки используемые в хорошую погоду (еще раз, Питер) для выгула небольшого количества пациентов раз в день. В больнице 36 отделений одно из которых морг. Здания соединены дорогами и дорожками. Для перемещения грузов, пациентов ииногда персонала используют машины; выписывающиеся пациенты и персонал ходят пешком. изредка пациентов возят на колясках.

Оба раза я лежал в одном и том же П-образном 3-хэтажном здании. На первый двух этажах 2 отделения, 3-ий используется для различных целей (меня, например, в первый срок, две недели пару раз на неделе, водили туда на физкультуру, а во второй срок водили чтобы сделать флюорографию (хз сколько таких мест на больницу, одного парня возили в другое здание на энцефалограмму). Я лежал на1-ом этаже. Уникальность моего отделения была в том что оно и мужское, и женское.

Всего на отделении стабильно примерно 50 пациентов. Максимум согласно санитарам - 55. Переход между мужской и женской половиной запрещен (мужчины и женщины встречаются только на время приема пищи и иногда когда женщины заходят за книгами) впрочем пару заведшихся парочек это не останавливало. На отделении почти всегда 2 санитара, 1-2 медсестры/брата + сестра-хозяйка. Сколько врачей не знаю.

Когда вы попадаете в дурку - первым делом вас привозят в приемное отделение. Там вас опрашивают, делают опись ценных вещей. Затем вы отдаете свой скарб, раздеваетесь до гола и вам выдают больничную одежду. Затем вас на машине везут на отделение. Там вас принимают, выделяют место, осматривают, через какое-то время врач зовет вас на беседу. Собственно, это будет ваше самое долгое взаимодействие с лечащим врачом. Еще вы будете с ним встречаться на до минуты утром в палате во время обхода и раз в неделю во время в среднем пятиминутного звонка знакомым/родственникам (он выдает кнопочный телефон). Еще незадолго до выписки вас позовут в кабинет психолога. Психологов несколько и 3 раза в неделю они собирают некоторых пациентов на групповое занятие (2 - психобразование, 1 - группа поддержки).

Подъем в 7 часов, но многие спят дольше, в 9 пересменка, в полдесятого - обход, в 10 завтрак, в 14 обед, с 15 до 17:30 тихий час, в 19 ужин, в 20:30 второй ужин (кусок хлеба и компот), отбой в 22. Таблетки выдают до завтрака и обеда, и после 2-го ужина. Пять раз в день выдают сигареты (приносят родственники), курилка в туалете, курит примерно половина отделения. Утром и вечером открывают помывочною для чистки зубов, в пятницу дают 5 минут в душе, могут постричь волосы и дать постричь ногти.

Среда и суббота - день встреч. С 12 до 14 и с 15 до 17:30 к вам могут прийти близкие. В этот день принимают передачки, есть ограниченный список продуктов (выдают после завтрака и первого ужина) и вещей которые вам могут принести. Могут приносить в том числе одежду, книги и иногда письменные принадлежности. Также желательно чтобы приносили бутылки для воды и туалетную бумагу.

Коллекция книг в шкафу так себе, а телевизор очень часто занят людьми смотрящими МузТВ и госканалы (слышно на всю половину отделения, кроме туалета). Есть также развлечение к которому некоторые пациенты находят особое пристрастие

Стоит также отметить две вещи

1) Время в дурке обладает удивительной способностью тянуться очень медленно

2) Ваше пребывание во многом может зависеть от компании которую вы себе найдете и других пациентов в принципе. Так мое второй пребывание было куда лучше предыдущего. Еще на отделении есть несколько настолок. Из интересных: шахматы, Монополия и Манчкин. Некоторым пациентам приносят карты. Но вообще играют пациенты мало

Больше всего на отделении было молодых людей лет 20 и людей за 50, по крайней мере у меня сложилось такое впечатление. Диагнозы я особо не спрашивал, но на отделении лежали люди попавшие сюда по депрессии, с психозами, злоупотребившие алкоголем, была парочка олигофренов и пара людей с деменцией, в первый мой срок у нас на отделении еще был парализованный парень который в ужасе кричал по ночам. Во второй срок к нам попал психбольной сидевший на веществах. Поначалу он пару раз изображал что его сводит и кричал, как нам пояснил медбрат он хотел чтобы его укололи.

Вот сверху у нас было отделение по-активнее. Узнать это было можно по тому, что судя по звукам там ПОСТОЯННО двигали кровати, даже посреди ночи. У нас шутили что они пытаются изобрести кровати на колесиках.

Сисадмин убил девять дней на наведение порядка в проводах

Новый сисадмин открыл коммутационный шкаф и понял, что пришла пора навести в нем порядок. Чтобы справиться с нелегкой задачей, ему пришлось провозиться 9 дней, но результат того стоил. Теперь в шкафу все выглядит идеально. 

Как отправить себя по почте и остаться в живых

Человек — это, конечно, венец природы, но вы знали, что за всю историю полетов как минимум 113 безбилетников летали в нишах для шасси самолетов? Почти 90% из них погибли, что не мешало людям заниматься этим даже в 2018. А до эпохи авиации многие умудрялись отправить себя по почте и даже преуспевали в этом. Известнейший пример — Генри «Коробка» Браун, раб, который сбежал от хозяина, отправив себя в соседний штат в ящике. 

Но самый любопытный случай такого сумасбродства — это история Реджа Спирса, безбашенного австралийского мужика, который отправил себя по почте через полмира и даже умудрился пить в пути пиво.

Реджинальд Спирс, к слову, жив до сих пор, ему 76 лет, и он написал о своих приключениях книгу. Только он предпочитает не светиться в СМИ из-за серьезных проблем с законом, которые преследуют его всю жизнь. 

Реджи был подающим надежды атлетом — одним из лучших в Австралии метателей копья. В 1964 он должен был выступать за олимпийскую сборную, но получил травму, показал плохие результаты, и жизнь выбросила его на обочину. Точнее, посреди Лондона — без гроша в кармане, да еще и без документов, потому что его багаж украли. Спирс был не из тех, кто впадает в панику из-за подобных мелочей. Он прикинул свои шансы и понял, что у него два пути: либо бомжевать, либо попасть на родину каким-то нестандартным способом. 

Способ появился очень скоро: вместе с таким же атлетом-метателем Джоном МакСорли Реджинальд решил отправить себя по почте в ящике. Он слышал о том, что животных возят точно также даже через полмира, и они выживают. Ну, в основном. Два австралийца потратили последние сбережения на то, чтобы сколотить эдакий гроб с удобствами. Внутри сделали петли из каната, чтобы было удобнее держаться, закинули туда одеяло, подушку, консервы и бутылки для воды и отходов жизнедеятельности.

План был гениальным в своем идиотизме: ящик с Реджи внутри отправлялся в Австралию по фиктивному адресу. Заплатить за его доставку уже на месте должен был получатель. Все, что требовалось от Спирса — не умереть и сбежать до того, как груз решат открыть австралийские таможенники. И то и другое ему удалось, хотя и с трудом. 

Друзья не учли главное правило почты: если обещали, что доставят за полтора дня, рассчитывай на все три. Какое-то время грузовой самолет простоял в Лондоне из-за тумана. Потом груз задержался во Франции, где Реджи едва не спалился, оставив на виду у таможенников бутылку с мочой. К счастью, те решили, что это просто очередной розыгрыш их британских коллег, и не стали проявлять бдительность.

На складе в Бомбее Спирс едва не умер. Там ящик оставили на солнцепеке, да еще и кинули вниз головой. Реджи чуть не задохнулся, перегрелся на солнце, потерял слишком много воды с потом и уже был готов отдать богу душу, но его вовремя отправили дальше. 

В австралийском аэропорту он едва не закричал от радости, когда услышал, как матерятся с характерным акцентом грузчики. Он отдышался, вылез, чтобы оглядеться и выхватил из стоявших рядом ящиков пиво, чтобы отметить счастливое прибытие. После этого он переоделся, вылез со склада и отправился в родную Аделаиду автостопом.

На этом история бы кончилась, если бы его кореш из Лондона, Джон МакСорли, не забеспокоился и не решил, что друг в беде. Он позвонил в полицию и журналистам, чтобы те устроили поиски Реджа. К тому моменту, когда он приехал домой усталый и слегка пьяный (из-за чего жена не поверила ни единому слову), его уже ждали толпы репортеров. 

На какое-то время Спирс стал звездой национального масштаба и даже едва не прошел в олимпийскую сборную. Но, видимо, за три дня в ящике он израсходовал всю свою удачу. Со спортом не вышло, история всем через какое-то время наскучило и Реджи заделался наркокурьером. Он был достаточно безбашенным и даже безрассудным — идеальный кандидат для такой работы. Однако и здесь ему не повезло. В 1981 году он бежал из страны, так как его обвиняли в торговле кокаином, а в 1984 году его вообще чуть не казнили на Шри-Ланке.

Спирс попался с героином и гашишем на таможне. Спалился он на том, что очень неубедительно изображал из себя француза и постоянно шмыгал носом. По законам страны ему грозила казнь, но Австралия добилась экстрадиции, так что Редж отделался пятью годами за решеткой на родине. Выйдя он написал книгу в соавторстве с МакСорли и еще немного повсплывал на телевидении. 

Теперь он не звезда безумных 60-х, и не наркокурьер, а просто пенсионер, у которого в запасе есть пара хороших историй.