Результаты поиска по запросу «

Тян в реальной жизни

»

Запрос:
Создатель поста:
Теги (через запятую):



пидоры помогите ЗОЖ 

Мне уже за 30. Работаю токарем с работой в шаговой доступности, что даёт какую-никакую физическую активность. Есть избыток веса (79кг при росте в 173см). Так же всплыло наследственное повышенное давление. Долгое время клал на ЗОЖ болт - неправильно питался, режима дня, как такового вообще не было, а последние полтора года ещё начал весьма активно налегать на алкашку. В итоге допрыгался до гипертонического криза. В целом отделался испугом, однако понял, что уже конкретно пора выбираться из этого болота.

пидоры помогите,реактор помоги,ЗОЖ

Сгонял к психотерапевту и начал принимать антидепрессанты (дабы не так тянуло к алкогольному эскапизму). Как отойду - планирую сгонять и к психологу и проработать выработку режима.

И если что делать со здоровьем душевным пока всё более-менее понятно, то вот с здоровьем телесным разобраться не так то просто. Какие-то базовые вещи по типу "есть больше овощей-фруктов", "есть меньше сладкого", заниматься зарядкой, начал делать уже сейчас. По своему даже интересно - начал пробовать какие-то новые рецепты или продукты, которые раньше не ел, но подход этот всё же совершенно от балды и бессистемный.

В сети есть прорва статей по теме ЗОЖа, но 95% это из раза в раз повторяющиеся банальности, СУПЕРДЕЕТЫ и СУПЕРКОМПЛЕКСЫ упражнений сомнительного толка, крупицы информации, залитые океанами воды и откровенная эзотерщина. Да даже если удаётся наткнуться на вроде как вменяемую информацию - мне, за счёт отсутствия опыта в изучении этой темы, довольно сложно определить это действительно нормальная информация или сомнительные домыслы очередного псевдоэксперта.

Вот и прошу вас, многоуважаемые пидоры, кто всё же шарит в теме и может отличить годноту от бреда посоветовать материалы на тему питания и физнагрузки (особенно в области кардио). Если материал будет идти большим, комплексным, внятно структурированным куском, то вообще огонь.

Меня интересует именно системный подход для выработки упражнений и рациона на постоянную основу, а не просто разовая акция типа "привести вес в норму".

P.S. Подумываю таки приобрести велотренажёр. Судя по прочитанному - весьма годная штука, для сердечно-сосудистой системы должна быть, плюс сжигалка калорий, плюс вешалка. Кто сталкивался - поделитесь опытом на что стоит обращать внимание и т.д.

КУПОН НА 1 помощь,пидоры помогите,реактор помоги,ЗОЖ

Развернуть

истории из жизни Истории песочница биопроблемы 

Привет, реактор.
Мне кажется, у меня проблемы и добром это не кончится. Начну издалека.

Когда появился интернет по карточкам, я мог выдрочить все за недогруженную картинку за 2 минуты. Потом появилась витая пара и порно ролики. Дрочил взахлёб по несколько раз в день, пока мамки не было дома.
Когда исполнилось 18-19, стал думать о том, чтобы сбросить листву. 3/10 кучерявый жирный еврей. Ботан и задрот, но пиздливый и умный. Пару раз держался за ручку и даже целовался с несколькими тнями, до ебли дело не дошло, бо тормоз был и стеснялся, омежка же.

Первый опыт с бабой был с шлюхой из шалмана. Хуй предательски падал, меня трясло от страха, так и не смог кончить.
От этого подсел на измену: а вдруг я гей и с бабами не могу? (спойлер: нет, просто долбоеб)
Второй раз был тоже в шалмане, но поприличней, девочка была молодая, сама все сделала. После десяти минут подготовки и пяти минут пыхтения, оставшиеся 45 минут мы разговаривали. Девочка спросила меня, почему я не слежу за собой, ведь голова работает, бабам такое нравится, но сала дохуя. Возможно, прикармливала, чтобы я к ней проникся и чаще ходил, но получилось обратное.
Я задумался: а что, если мне найти свою тян и ебать бесплатно? Может даже засыпать с ней, обнимая?

С этими мыслями я пошёл в ближайший магазин, купил кроссовки, штаны и пару маек. Через час я уже был в спортзале.
140 кило при 170 росте. Пиздец. Я начал ебашить. Через год я стал 93 (95, если не посру) около чад с мозгами омежки. Дальше бокс. Я буквально выбивал из себя омежку, читал книги по психологии и языку жестов, учился понимать людей. Пару раз дрался на улице, охуел с того, что одним ударом могу увести взрослого быка в нокаут. Альфачем стать не получилось, наверно, но стал гораздо увереннее в себе. Параллельно искал нормальную работу, получилось устроиться в банк манагером. Пошли нормальные бабки.

Я стал думать о бабах чаще. Ибацо хотелось, как тому оленю с картинки. Дрочил пару раз в неделю. Следующий шаг-научиться ебать бабу. Нашёл индюшку на богатырском, симпатичная, еблась как демон, полгода на выходных раз в неделю гонял к ней. Дрочил, но так, для галочки, один раз в неделю по большим праздникам. Тоже от неё слышал вопросы, мол, хули ты по шлюхами ходишь, и чо бабу не найдёшь. Примерно так начался следующий этап.

Сначала была девочка-кассир из банка, 160 ростом, 9/10, встречались примерно месяца три. Все ок, но желанием родить заебала.
Потом администратор из спортзала, долго её уламывал, 10/10, 170 рост, 35лет (мне было около 23). Свободные отношения. Родила рано, сыну было около 17, когда мы встречаться начали. Занимался в том же зале, что и я, каждый раз, когда я смотрел на него, я улыбался, потому что я мамку его ебал.

А дальше я купил мотоцикл и понеслось. Можно было вечером приехать в парк 300летия СПб или в хантера на лиговке и уехать оттуда с бабой. Плюс заезжал к ребятам-инструкторам на мотоплощадки, там тоже бабы цеплялись, одну на полгода почти зацепил, жаль, тоже начала детьми ебать мозги, пришлось дропнуть. Сайты знакомств шли в дело, точнее приложухи, типа бругвокруг и прочей хуйни. Там сосалки пачками сидят, все с детьми и на сурового байкера вешаются, успевай отсекать после окончания демо-режима.

А потом появилась она.
25 лет, 164 рост, 6/10 внешка, мордашка 8/10, стесняша пиздец просто, но течёт как блядь последняя, стоит только за пизду взять. Хуй видела в жизни два или три раза, отношений не было, сосать не умела, на анал до сих пор готовится, обхаживал её ПОЛГОДА БЛЯТЬ!!! Когда первый раз взяла в рот - кончила минут через 5 и уснула. А мне пришлось дрочить в ванной.
Детей ненавидит так же, как я, без гондона хуй к дырке не подношу, когда было подозрение на порванный през - разревелась. Еле успокоил, пришлось гондон надуть. Через руку, без зашквара.
Без гондона не ебемся (и не ебался ни разу в жизни), только минеты, в рот принимает, но не глотает. Училась сосать по видеоинструкциям. Готовится к аналу (пиздец как долго, боится, что больно будет, а я и не давлю). Сделаю вазектомию и тогда можно будет спускать ей прям в сладкую дырочку. Таблетки не пьёт, такой вот принцип.

Так вот. Это плюсы. А теперь к минусам.
1. Скандалы. Ёб твою мать, сколько мы в первый год совместной жизни ебались, столько же и ругались. А еблись мы дохуя, по несколько раз в день.
2. Попытки быть «мамой» для меня: тёплые носки надень, на мотоцикле не гоняй (благо, побился сильно, сейчас пока на машине езжу, без байка, минус мозгоебля). Раньше это было мило, сейчас заёбывает.
3. Нежелание говорить о проблемах. Вроде бы решается сейчас, можем обсудить проблемы, пока держится
4. Ревность к каждому столбу: «Где ты сейчас? А с кем? А пришли фотку!». Гуляем вместе – «хули ты на жопы пялишься?» А я сделать ничего не могу, это жопы, которые трогаю не я, так хочу хоть посомтреть.
5. У неё проблемы на работе? Поругалась с мамой? Плохое настроение? Нужно идти на работу, а ей лень? ВЫЕБИ МОЗГИ СВОЕМУ МУЖИКУ!
6. Мы расползлись. И я, и она готовим охуенно, сначала всё было манерно, цезарь вилочкой и только в столовой, к концу первого года мы с улюлюканьем брали по тазику жратвы в кровать и включали сериальчик. Соответственно, набрали вес.
7. Она прям стесняша. Боится показывать свои дырочки, ебёмся – не смотри. А я привык на порнухе СМОТРЕТЬ, мне это надо.
8. Постоянная баба. Не изменял ни разу, может потому, что люблю, может, принципы, но иногда, когда еду куда-то, так засматриваюсь на других баб, что дорогу теряю.
Встречались мы 2,5 года. Полгода назад, когда скандалы пошли каждую неделю, решили, что поживём отдельно, но всё равно пару раз в неделю я приезжал поебаться. Когда она мне в очередной раз вынесла мозг, я сказал, что всё, расходимся. Хуёво было, ага. Ей тоже. Когда приехал за своими вещами оставшимися, остался у неё, потому что никогда не видел, чтобы люди так плакали. Я вот последнй раз так ревел, когда у меня мать умерла. Заснула только когда обнял. Понял, что бросить не смогу, потому что вросла в меня сильно, да и охуенно с ней. Договорились до конца года все косяки её исправлять, уже два месяца держится. Если что-то не так – обсуждаем, на меня свой пиздец не переносит. Пошла в зал, занимается, но до идеала ещё далеко. Пока живём раздельно, но выходные вместе.
Так вот, суть проблемы: я начал дрочить последние полгода-год, когда всё хуёво было. Взахлёб, как в пиздючестве. Утром, перед работой, вечером, когда с работы приеду. Даже если хуй не особо стоит, вечером додрачиваю только для того, чтобы уснуть нормально. Уже подключается изврат, из разряда рассказов кефирчика, только в видео. Порно-рассказы тоже в ход идут, оказывается, на некоторые рассказы можно продрочиться так, что аж в ушах стучать начинает.
А вот когда приезжаю к своей стесняше, ебёмся за 2 дня один-два раза. То лень (это ж двигаться надо), то ещё что, в общем, дохуя отмазок.
Иногда залезают в голову мысли о том, чтобы пойти налево к другой бабе. Даже встретился с двумя тнями в кафешках, можно было продолжить, видел, что хотят, но не смог. Ощущение было среднее, между «стыдно будет в глаза смотреть» и «съел ложку говна», но азарт охоты на пиздятинку вспомнил.
Хуй знает, чем это закончится. Хуй знает, что делать. Знаю, что хочу: ебать свою тню, как раньше, по 3-4 раза в день в разных позах, а получается блядская бытовуха скучная: поели, посмотрели сериальчик, поспали обнявшись, вечером поебались и спать. Наверно, для этого нужно бросить дрочку, но не хочу, боюсь сорваться на другую бабу. Может, ей нужно в зале заниматься дольше, бо всё ок в голове и на мордашку, но тело не совсем мой идеал. Хочу, как говориться, и здесь и здесь, и не знаю, чо делать. Если брошу свою стесняшу ради рандомных 10/10 пёзд – назад не сойдёмся, и я буду об этом жалеть. Но бабы мимокрокодилы вот же, жопой виляют, бери и еби, сочные, их и заарканить будет развлечением, и ебать новую бабу будет веселее, может даже весь день проебёмся. А если нет и это просто дрочка и старость, таки тридцать уже исполнилось?
Так вот и сижу в думах.

Чо делать то?
Развернуть

реальная жизнь #Приколы для даунов ИИ без перевода Искусство художник жиза 

in snack-sized mouthfuls "I want Al to do my laundry and dishes so that I can do art and writing, not for Al to do my art and writing that I can do my " laundry and dishes." Ajf»^wfeogorre enthusiast Joanna Maciejewska nails it la tnoogh bathtaom cleaning goes ahead of laund.y and dishes) I'm

Развернуть

coub правда жизни отношения Реакторчанин 

Жизнь реакторчанина


Фильм «Марти» (1955).Оскар за лучшую мужскую роль
Развернуть

Отличный комментарий!

Вот у меня сейчас такой вопрос. Тут всех реакторчан (одиноким естественно) отшивали девушки потом они поняли что не получается бла-бла-бла. Или же есть те кто намеренно держат целибат? Ну там денег нет сводит на свидание, или кажется что слишком страшный. И да есть ли парни к которым подкатывала девушка а они её отбривали что-бы дальше оставаться реакторчанами.
kamaleinik kamaleinik21.08.202123:24ссылка
-6.3
"Намеренно держат целибат" очень странный способ сказать "Зашуганный, неуверенный в себе мужикоребенок". Целибат держат диаконы и священики, а не омежки
JunkGuy JunkGuy21.08.202123:27ссылка
+54.6

правда жизни картинка с текстом 

Некоторые видео с рецептами должны начинаться с фразы «возьмите выходной и половину зарплаты»...,правда жизни,картинка с текстом

Развернуть

Комиксы тян отношения тнн подкатил 

Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,тян,отношения,тнн,подкатил
Развернуть

Отличный комментарий!

Mactep XyeB Mactep XyeB27.12.202119:47ссылка
-11.1
В волосах была заколка. От удара она вошла внутрь черепа.
Stain Stain27.12.202120:01ссылка
+54.8

Истории из жизни Кефирчика история из жизни кобыла конь 

Всееем доброго времени суток. На связи Кефирчик. Важное сообщение.

Пост, который я Вам обещал создан. Вот ссылка на него:
http://joyreactor.cc/post/4028687
Как и предполагалось, пост улетел в секретные разделы, поэтому чтобы его прочитать, нужно разблокировать (у кого заблокированы) теги зоофилия, изврат, секретные разделы, кобыла, конь и перейти по ссылке.

Чтож. Мне было приятно писать для Вас истории. Мне приятно осознавать, что я смог Вас чему-то научить. Моя личка всегда открыта для Ваших самых сокровенных и самых смелых вопросов. Пишите.
Развернуть

Отличный комментарий!

Окей, про кобылку понятно. А откуда, кхм, информация о вкусе спермы жеребца?
Zero.InI Zero.InI03.08.201901:42ссылка
+6.8
Шмат Сала Шмат Сала03.08.201901:53ссылка
+32.5

flick-the-thief artist интервью Роскомнадзор тян 

Интервью с создателем РКН-тян — про закручивание гаек, запрет хентая и историю создания шедевра

Неудачные блокировки и предвзятость, требовательность и отвага: всё это в один момент стало поводом не только для негативной реакции в Сети, но и для создания гениальных мемов и иллюстраций. РКН-тян является достаточно популярным персонажем в Сети, шибко отражающим поведение регулятора. Мы поговорили с художником Дмитрием Серебряковым — создателем этого шедевра и автором паблика Flick the Thief.


flick-the-thief,artist,интервью,РКН-тян,Роскомнадзор тян

-Расскажи немного о себе, чем занимаешься? Учишься или работаешь?


-Занимаюсь в основном рисованием. Оно же приносит мне какие-то средства для существования. Помимо этого нигде не работаю. А отучился я уже давно.


-Когда ты начал рисовать? Учился ли где-то этому?


-Рисовать начал с детского сада, как и все дети. Там же произошёл некий коренной перелом в том, как я рисую. Я стал пробовать рисовать более сложные вещи, нежели мои сверстники, что и обусловило мою дальнейшую судьбу. В школьные годы ходил в художественную школу. Кое-что полезное я оттуда вынес, но занятия не доставляли мне удовольствия.


-Как считаешь, стоит ли этому учиться или всё зависит от опыта?


-Учиться, как минимум, не вредно, а местами даже полезно. Главное, чтобы это не убило вашу креативность. Опыт, конечно, тоже важен.


-Когда ты начал заниматься именно аниме-направлением? Может есть интересная история о том, как ты попал в этот интересный мир?


-Я не уверен, что я прям занимаюсь аниме-направлением, поэтому затрудняюсь ответить. Скорее, я вдохновляюсь анимацией и комиксами в целом. Западными в том числе.


flick-the-thief,artist,интервью,РКН-тян,Роскомнадзор тян


-Сколько времени примерно уходит на создание и отрисовку одной иллюстрации? Покажи нам свою самую любимую работу.


-Зависит от качества и объёма работы. Так что это может занять от нескольких часов до трёх дней. Боюсь, что я не очень люблю свои работы, поэтому любимчиков среди них нет.


-Откуда берёшь вдохновение?


-Вдохновение беру в основном из современной (и не очень) поп-культуры (кино, сериалы, мультфильмы, книги, комиксы, видеоигры), и немного из жизни. Ещё Интернет в целом с его мемами и «форсами» [процессами искусственной и массовой раскрутки чего-либо, — прим. КД] может быть источником вдохновения.


-Как в голову вообще приходят мысли о создании тех или иных персонажей?


Персонажи чаще получаются случайно. Появляется некая идея для рисунка, а под неё нужен какой-то случайный персонаж, который придумывается спонтанно и «на один раз». А потом оглянуться не успеешь, как он обрастает новым нарративом.


flick-the-thief,artist,интервью,РКН-тян,Роскомнадзор тян


-Расскажи историю создания РКН-тян, как тебе в голову пришла эта идея?


-Шёл декабрь 2016-го. Я хотел придумать какого-нибудь персонажа, чтобы потом рисовать с ним «жизненные» стрипы [ленты комикса, состоящие из 2-4 кадров, выстроенных в ряд, — прим. КД] и забавные картинки, но ничего не приходило в голову. А в этот момент вышел знаменитый «антихентайный» закон, после которого в Роскомнадзоре начали лютовать, и ВКонтакте были заблокированы все «хентайные» паблики. Идиотизм дошёл до того, что под раздачу попали даже «нехентайные» паблики, где просто публиковались картинки с анимешными девочками или какие-нибудь «диверсанты» кидали в комментарии картинки с «лолями» [маленькими аниме-девочками младше 13-ти лет, — прим. КД], что тоже становилось предлогом для блокировки пабликов. И вот я думаю: раз работа со своим персонажем не идёт, ради практики хуманизирую-ка я то, что сейчас актуально. И так получилась РКН-тян.


-Может есть самые первые её наброски?


-На первых набросках она была в платьице, как банальная девочка-волшебница, но мне хватило ума от этого отказаться. Первые наброски на бумаге, возможно, где-то есть, но я не берусь их сейчас откапывать в этих залежах.


flick-the-thief,artist,интервью,РКН-тян,Роскомнадзор тян


-Согласен ли ты с политикой Роскомнадзора?


-Смотря с какими аспектами их политики. В плане борьбы с реально экстремистскими ресурсами я не могу ничего сказать против, например, блокировки всяких радикальных нацистов и исламистов, призывающих к нехорошему. Также сложно что-то сказать против борьбы с детской порнографией. Но во всём остальном хватает самодурства и некомпетентности, от которых страдаем мы все. Про запрет хентая я уже говорил. Второй удар РКН нанёс, когда, блокируя Telegram, заодно вывел из строя кучу серверов с разными сервисами. Из-за этого в Steam я не мог играть в некоторые игры без VPN. Поэтому существование Роскомнадзора — диалектично, но отрицательные впечатления пока перевешивают.


14.1 (X ПеРСОНАЖИ НА КАРТИНКАХ СТАРШЕ 18/ вы ничего не доклжете/ ха.' глупенькая, НАМ не НУЖНЫ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА' НАМ ДОСТАТОЧНО СЛОВ ОДНОГО СОЗНАТЕЛЬНОГО ГРАЖДАНИНА зп. ВЫ не имеет права' Я ГРАЖДАНКА зквестрии.' мы свяжемся С ВАШИМ


-Как думаешь, поменяется ли что-то в будущем?


-Если что-то и поменяется, то вряд ли к лучшему. Пока я вижу тенденцию только к закручиванию гаек во всех сферах. Ну и в конце концов, как и любой государственной структуре, РКН нужно каждый день оправдывать своё существование, а значит, демонстрировать кипучую деятельность.


-Над какими проектами сейчас работаешь?


-Сложно назвать что-то из того, что я делаю проектами. Буду продолжать приключения юного миссионера, брата Диметриуса в «мрачной вселенной» далёкого будущего, а также делать зарисовки о жизни попаданца Жени с его девушкой-орком. И много чего ещё.


-Приносит ли твоё творчество какую-то популярность?


Популярность, если измерять её в подписчиках, то некоторая наверно есть. Но думаю, что РКН-тян уже давно стала известнее меня. :)


Одевайтесь, сестра. Следующий/ Дело в том, что у меня... О, я ВИЖУ. Снимайте штаны, брат Диметр иус Штаны? Но у МЕНЯ ВЕДЬ РАНЕНА РУКА/ Рукой займемся потом. Сейчас СНИМАЙТЕ ШТАНЫ. Расслабьтесь, брат Диметр иус Я ДОКТОР.,flick-the-thief,artist,интервью,РКН-тян,Роскомнадзор тян

Источник

Развернуть

двач новости тнн 

Однополые мужские пары смогут заводить биологических детей

I Японские ученые смогли получить потомство от двух самцов мышей 9 марта 2023 Исследователи сумели впервые создать яйцеклетку из мужских клеток, оплодотворить ее и получить потомство. «Это первый случай создания надежных ооцитов млекопитающих из мужских клеток», — прокомментировал результаты
Развернуть

Отличный комментарий!

Наконец-то!

оружие патроны на все случаи жизни 


Y ; ..... **¡*			
2 «ui*	|T^f 3 Uml	0* W ■' T71S	' ÍÉl¿4 Vfi *ЙЗ,оружие,патроны,на все случаи жизни
Развернуть
В этом разделе мы собираем самые смешные приколы (комиксы и картинки) по теме Тян в реальной жизни (+1000 картинок)