"У каждого есть темное прошлое. Я, например, когда-то думала, что, выполняя приседания, я избавлюсь от жира на животе".
убрать живот и бока'
»пидоры помогите помощь похудение
Уважаемые пидоры и пидорессы, прошу помощи!
Около года назад надоело быть почти бесформенным пельменем и решил худеть.Ограничил себя в мучном, в сладком, сахаре вообще (чай и кофе вообще без сахара пью), картохе и во всяком дерьме.Стал заниматься на постоянной основе, но пока только дома с собственным весом и гантелями.К сути: результат есть, я перестал быть бесформенным.
Но меня мучает одна проблема.Жир не уходит с области живота - прям такая поясная сумка в районе пупка, то есть низа живота, которая распространяется и на бока. И внутренняя сторона бёдер.
Как быть и что делать чтобы согнать жир оттуда и стать как Апполон крепкий пидор?
видео coub спорт хз какие еще теги песочница приколы для полных дегенератов
Приколы для даунов которые не знают как убрать пузо не тягая штангу
самолет посадка гифки ураган "Дэннис" боковой ветер
Пилот сажает 394-тонный A380 авиакомпании Etihad при сильном боковом ветре во время урагана "Дэннис", аэропорт Хитроу, Лондон
Экипаж развернул самолет носом в сторону урагана и боком к ВПП...
таиланд полиция толстяки толстые не нужны лица реактора
В Таиланде тучных полицейских принудительно отправили в спортивный лагерь
Власти тайского города Пак Чонг открыли курсы по сбросу для веса для особенно корпулентных полицейских. Занятия в специальном лагере длятся две недели, в них участвуют около 200 стражей порядка, сообщает Caracol TV.
Занятия по улучшению спортивной формы представителей власти состоят из диет и тренировок.
Программу тренировок разработали представители Центрального полицейского учебного центра.
Некоторые стражи порядка признались, что постоянные физические упражнения даются им с трудом, но это необходимо для того, чтобы качественно выполнять свою работу.
Полицейские носят на груди карточки, на которых указывается вес, количество проведенных в лагере дней и количество тренировок.
Авторы проекта говорят, что некоторые смогли сбросить за две недели до 20 килограммов.
холод приколы для даунов котэ
Отличный комментарий!
пидоры помогите домашнее вино #Алкоголики Риахтура
Решил я значит прибухнуть
Но не просто прибухнуть, а с переподвывертом. Купил 7 литров яблочного сока, вылил их в стеклянную бутыль и добавил две ложки винных дрожжей. Бродило это дело 2 недели, затем перчатка спала и опала. Осветлил "брагу" бентонитом и разлил по бутылкам, добавив по 40 грамм сахара на литр. Убрал в холодильник.
Теперь сами вопросы:
1. Эту дрянь вообще пить можно?
2. Можно ли пить молодое вино? Ну как молодое... сегодня сбродило.
3. Какие еще подводные камни? Ну кроме того, что можно просраться.
Отличный комментарий!