Результаты поиска по запросу «
как правильно составить баланс
»
все правильно сделал вегетарианцы сосут мясоеды рулят вегитарианство веганы песочница
http://lenta.ru/news/2015/05/29/veggie_mum/
Отличный комментарий!
Кормить растущий организм только овощами это ебонтяйство высшей степени.
Красный Гретчин29.05.201511:11ссылка
пидоры помогите диета
Нужен совет по диетам (лечебным столовым) или просто диетам, где с этим можно ознакомиться.
Волей случая я стал жертвой короновирусной инфекции. А если точнее разнесло меня на немалые 25 килограмм из-за нихуя не делания и шашлычно-дачных посиделок.Я хочу составить правильную диету, или найти столовую диету для похудания с расчётом калорий, или понять как их считать.
Ну например чтобы взять диету №5 и высчитать сколько надо жрать порции чтобы стать худым, но не таким худым как крокодиловый нарк.
Хочу найти нормальную, в которой описан правильный подход, или тему на форуме, или форум, или статью, да чё угодно адекватное.
Гуглёж дал мне только негативный опыт, так как я не нашёл толком ничего кроме ебанутых диет от бабищ которые советуют "морковные" "залупные" диеты. Что для нормального человека - смерть.
Советы по физухе не надо, именно хочу разобраться в лечебных диетах.
политика песочница политоты банки Тинькофф песочница
Тинькофф с 23 июня вводит плату за обслуживание счетов в иностранной валюте.
С 23 июня вводим плату за обслуживание счетов в иностранной валюте.Кого это касается: владельцев карточных счетов в долларах США, евро, фунтах стерлингов и швейцарских франках.
Что изменится: стоимость обслуживания таких счетов составит 1% в месяц при балансе свыше 1000 у.е. в валюте счета. Комиссия будет списываться ежедневно.
Что случилось: эта мера обусловлена ненадежностью зарубежных партнеров по работе с валютой для России и нацелена на уменьшение валютной позиции Тинькофф Банка.
Что еще нужно знать: с 23 июня открыть накопительный счет можно будет только в российских рублях. Существующие накопительные счета в долларах и евро будут закрыты, хранящиеся на них средства — переведены на счета клиентов в этих же валютах.
Для удобства до 30 июня мы отменяем комиссию за SWIFT-переводы.
Взято отсюда https://twitter.com/tinkoff_bank/status/1534795369829306368
билайн все плохо
И так сойдет...
В общем, в конце прошлого года перешел на безлимитный тариф в Билайне со скидкой 50%, что выходит мне в 450р ежемесячно.
Как же у них все через жопу с этими скидками:
1)Сначала пришла СМСка вида:
2)У меня оставалось ~300р в этом месяце и я хотел накинуть еще 200р, что бы хватило денег на оплату тарифа.
Лезу в кабинет и вижу такую картину:
Думаю опять "Что за херня!?", так как ожидаю в районе -200р. Может быть скидка не учлась и с меня сняли больше...
Снова пишу в билайн:
Вот прямо не поверю, что людей с "персональными" скидами можно сосчитать по пальцам 1 руки.
Неужели у них все так запущено с кодом? В Getter запихать Compute, который с учетом скидки вернет правильное число.
#всё самое интересное фэндомы зубная паста
Так вот почему на тюбики зубной пасты наносят разноцветные полоски!
Наверняка каждый из нас замечал на запаянном конце тюбиков с зубной пастой странные полосочки разного цвета. И не один из нас задумывался над тем, несут ли эти странные полосочки какой-то смысл?
Например, некоторые сайты пугают доверчивых читателей, что цветная полоска означает процентное соотношение органических и химических веществ в составе пасты. По их мнению цвета имеют такое толкование:
зеленый — все ингредиенты натуральные и абсолютно безвредны для организма;
синий — 80 % натуральных веществ, 20% химических;
красный — натуральные и химические ингредиенты в соотношении 50 : 50;
черный — 100%-я химия.
омимо этих двух версий, встречались и другие трактования. В частности, некоторые из них связывали цвет маркировки и количество абразивных материалов в пасте и даже от кислотно-щелочной баланс. Такое разногласие во мнениях заставило нас усомниться в правдивости написанного. Поэтому мы продолжили поиск и в конце концов таки докопались до правды!
На самом деле цветная полоска не имеет никакого отношения к составу зубной пасты. Это специальная технологическая метка, которая нужна при изготовлении тюбиков. Благодаря ей синхронизируют свои действия производственные автоматы, которые изготавливают тюбик из полосы фольгированного пластика.
Полосочки правильно именуются «светометками». Именно благодаря им автоматы «видят» в каком месте нужно обрезать полосу материала и запаять ее в тюбик.
Автоматам абсолютно всё равно, какого цвета эта полоска. Главное, чтобы она была контрастной. Поэтому светометка может быть любого оттенка, но обычно она того же цвета, что уже используется в дизайне тюбика.
Так что если на тюбик с твоей зубной пастой нанесена черная цветометка, то не нужно паниковать. Внутри примерно такие же ингредиенты, как и в тюбиках с зелеными полосочками. А чтобы узнать, чем именно ты чистишь зубы, нужно просто прочесть состав.
anon вопрос тяжелая атлетика
Котаны ай нид хелп, читал много несвязного говна, в одном месте написано мол для эндоморфа рацион до 40% жиров,до 40-50% белки, остальное углеводы(это для рельефа),в другом месте написано похуй кто ты хоть кот-человек, 40-40 углеводы белки 20 жиры,сопстно вопрос, как правильно составить рацион питания ?.
Насколько я знаю белок целиком все равно не усваивается в больших кол-вах, а напрямую через жкт выходит, в тоже время сложные углеводы (крахмал, волокна и тд) работают, во всех диетах для эндоморфа рекомендуют исключить углеводы все, даже сложные, и заменить часть на белки и жиры, но блять как можно есть даже 30% от дневного рациона с составляющей жиров, и при этом худеть, сам не пробовал, только читал, занимаюсь год, хаваю 40-40 сложных углеводов, "волоконный" белок, остальное жиры, жиры ограниченны, нужный минимум есть, есть лишний вес.
Помогите пожалуйста. (3 дня в неделю, 80кг, 180рост+-).
Теоретики и быдло-качки идут нахуй, нужны практические советы по составлению, что кушать, как, когда и тд.
Насколько я знаю белок целиком все равно не усваивается в больших кол-вах, а напрямую через жкт выходит, в тоже время сложные углеводы (крахмал, волокна и тд) работают, во всех диетах для эндоморфа рекомендуют исключить углеводы все, даже сложные, и заменить часть на белки и жиры, но блять как можно есть даже 30% от дневного рациона с составляющей жиров, и при этом худеть, сам не пробовал, только читал, занимаюсь год, хаваю 40-40 сложных углеводов, "волоконный" белок, остальное жиры, жиры ограниченны, нужный минимум есть, есть лишний вес.
Помогите пожалуйста. (3 дня в неделю, 80кг, 180рост+-).
Теоретики и быдло-качки идут нахуй, нужны практические советы по составлению, что кушать, как, когда и тд.
Игры трейлер видео Alkahest
Ну чё ебать, Dark Messiah 2 заказывали?
Тогда узрите - Алкофест!
Студия Push On, в составе которой трудятся ветераны индустрии, представила Alkahest — приключенческий RPG-боевик в сеттинге мрачного средневековья и с видом от первого лица. При его создании разработчики вдохновлялись Dishonored, Dark Messiah of Might and Magic и Kingdom Come: Deliverance.
К особенностям Alkahest девелоперы отнесли следующее:
- Обширные возможности во время боя. Геймеры смогут творчески подойти к битвам и использовать не только собственные силы, но и окружение. Противники отлично улетают с обрыва, если помочь им пинком, или же превращаются в лепёшку при падении на них чего-нибудь тяжёлого.
- Алхимия вместо магии. Смешивая ингредиенты, можно получить масло для оружия, бомбу, полезное зелье или едкую субстанцию, которую игрок волен метнуть во врага. Действовать стоит по рецепту, однако никто не запретит кинуть в котелок случайные компоненты и понаблюдать за результатом.
- Высокоинтерактивный и правдоподобный мир с полуоткрытыми локациями. В Push On постарались выдержать баланс между свободным исследованием и заскриптованным геймплеем.
- Приземлённый сеттинг с упором на реализм и лёгким налётом фэнтези.
- Элементы immersive sim вроде нелинейного геймплея и комбинирования механик.
Даты релиза у Alkahest пока нет, но уже известно, что приключенческая RPG посетит ПК (Steam) и неназванные консоли. Русские субтитры прилагаются.
Блять, у вас теперь любое фентези с мечами и магией это ведьмак, шизики блять. Любую игру сравниваете то с ведьмаком то с гта то с зельдой.
ЗасебяизаСашку27.06.202403:57ссылка
пидоры помогите
Пидоры, я в отчаяние.
Провалился в кредитную яму из который не могу выбраться. У меня никогда не было кредитов до этого и я не вникал в это дело. У меня сейчас кредиток с 3 банков на полмиллиона и я не могу погасить минимальный платёж. Я просто остался без денег. Сейчас за последние несколько месяцев в свободное от работы время пытался пройти курс молодого бойца по банковской системе, но для меня такой большой поток информации просто превратился в мешанину цифр, процентов, дебетов и кредитов в которой я не уверен, что правильно разбираюсь. Из того, что я вычитал, я нашёл только одно решение - рефинансирование. Если кто сталкивался с такой проблемой или есть дельные советы или инфа, как из этого выбраться подскажите.
Отличный комментарий!