Результаты поиска по запросу "как надо качать мышцы"

мышцы

Мышца

качает

iluxa1810

Качаюсь лежаРуки базукиКирилл ТерешинСентол

LYVrus

мышцылицоАнатомия

Мышцы выражения лица
Risorious
Depressor septi Depressor anguli oris
Occipitofrontalis
Alar nasalis
Corrugator supercilii Procerus
Transverse nasalis
Levator labii superioris alaeque nasi
Levator labii superioris Zygomatic minor
Depressor labii inferioris
Platysma
Buccinator
Orbicularis

*Achi

RandomotronадмышцыКомиксы

,Randomotron,ад,мышцы,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы

Marcell

смищные картинкиогородный бодибилдингкачайся правильно

Отличный комментарий!

Человек - огород ...

,смищные картинки,огородный бодибилдинг,качайся правильно

16.04.2015, 21:47

+50,7

anonне дрыщесть кое какие мышцынабор масыГантельштанга.

Вообщем вопрос таков, есть у меня гантель на 10 кг, и штанга на 20 кг. Есть ли какойнибудь комплекс упражнений. Сразу скажу, я не дрыщ, рост 1.90 вес 70 кг, но хотелось бы набрать мыш. массу. К сожалению на данный момент и на следующие 3-4 месяца я к спортзалу не смогу подойти (блядские командировки). Кидайтесь советами, можно и сиськами. Картинка для привлечения внимания:

Svyatoslav

Как быстро накачать ногикак накачать ногидомав домашних условияхТренировка мышц ногОбучающее видеовидеопесочница

x-men

гифкиняшкадевушкаспортсменкакачаем спинку

OvvO

микеланджелокультураИскусствоАнатомияинтересноескульптура

В предплечье есть одна очень маленькая мышца, которая сокращается только при поднятии мизинца, в остальном она незаметна. Моисей Микеланджело поднимает мизинец, поэтому эта крошечная мышца отображена на руке скульптуры.