Мб она думала, что штанга как некоторые парни - тяжёлые, бессловесные и не дают пизды, если их бросить
Мб она думала, что штанга как некоторые парни - тяжёлые, бессловесные и не дают пизды, если их бросить
Завернул oof в ауф.
Вот и штанга завернула
Зависит от того каким было расставание. Если расстались после того как девочка втихаря поебалась с парой хачей а потом ещё и хотела парня на деньги выставить - то не вижу ничего преступного сделать ей плохо.
Судя по действиям: не очень опытная. Научилась весь поднимать (завидую), а что так нельзя делать, не в курсе
Пизда тебе, нога ебаная!
это шулерская штанга, со смещенным центром тяжести. Мошенничество как с Крэпсом.
Записываешься в качалку. Незаметно приносишь свою штангу. На людях делаешь идеальные подходы и как обычно бросаешь штангу под ноги. Та отскакивает и, если повезет, переламывает обе ноги по щиколотку. Вуаля, все видели как ты получил травму, качалка платит компенсацию. Главное незаметно унести штангу с собой
Записываешься в качалку. Незаметно приносишь свою штангу. На людях делаешь идеальные подходы и как обычно бросаешь штангу под ноги. Та отскакивает и, если повезет, переламывает обе ноги по щиколотку. Вуаля, все видели как ты получил травму, качалка платит компенсацию. Главное незаметно унести штангу с собой
Куда я хожу в зал, есть отдельная зона там дополнительны плиты типо пористой резины и хз чего, там штанга как в вату приземляется и не пружинит
То есть, там таки полное гейство?
Ронять — потому что когда идёт подход с предельным весом, то подконтрольно опустить его сил просто не остаётся. Его и поднять-то сил не всегда хватает. Посмотри олимпийские соревнования по тяжёлой атлетике и найди хотя бы один случай, когда спортсмен подконтрольно опустил штангу.
И в дополнение. Опустить её после становой тяги — ещё и ничего так. А вот как опускать из положения над головой, тем более безопасно опускать, честно говоря, представляю слабо.
И в дополнение. Опустить её после становой тяги — ещё и ничего так. А вот как опускать из положения над головой, тем более безопасно опускать, честно говоря, представляю слабо.
Вряд ли щиколотку, голени точно целые т.к. гриф в икру прилетел, а вот голеностопам и крестообразной в левом колене гарантированный oof.
да там кусок ноги ниже удара грифом подвернулся. там может и открытый перелом быть... нахуй нахуй я лучше штангу в приём металла толкну чем так
я далёк от медицины но вроде связки пришивают
Перелом может срастись. Связки — ТОЛЬКО пришивать. Причём не всегда анатомически естественно, иногда только — насколько есть возможность. Смотрю каналы Епифанова, Королева и прочих. Видел рассказы о том, как связку бицепса пришивали гораздо ближе, чем по анатомии, потому что не было возможности пришить правильно. Или — как оторвалась одна связка квадрицепса — и её так и оставили, потому что мышца деформировалась и вернуть уже было нельзя (справедливости ради, там человек сам баран, проходил слишком долго с оторванной связкой). В общем, поверь, перелом не так страшен. Разве что кость вообще вдребезги.
спасибо поищу видео
Ну, собственно, если тебе нужны именно каналы хороших мануальщиков ради знаний, то порекомендую:
https://www.youtube.com/@dr.lekar_korolev — он больше мануальщик-массажист, но хороший и может рассказать по смежным темам типа эндокринологии.
https://www.youtube.com/@glazkovy — травматолог-ортопед.
https://www.youtube.com/@AybolitusEpifus — некоторые его критикуют, но на откровенной лаже я его не ловил. Тоже мануальщик и травматолог.
https://www.youtube.com/@AntonALEX — заголовки видео очень кликбейтные (прям бесит), но в остальном информацию по темам типа «что делать, если немеют пальцы» даёт верную. Мануальщик-невролог.
https://www.youtube.com/@dr.lekar_korolev — он больше мануальщик-массажист, но хороший и может рассказать по смежным темам типа эндокринологии.
https://www.youtube.com/@glazkovy — травматолог-ортопед.
https://www.youtube.com/@AybolitusEpifus — некоторые его критикуют, но на откровенной лаже я его не ловил. Тоже мануальщик и травматолог.
https://www.youtube.com/@AntonALEX — заголовки видео очень кликбейтные (прям бесит), но в остальном информацию по темам типа «что делать, если немеют пальцы» даёт верную. Мануальщик-невролог.
спасибо добрый человек!
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!