Подробнее
Разве ты не слышал? Ведьма заколдовала принцессу, и та погрузилась в столетний сон.
СЛъи«|Ч№
Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,caw4hw
Лично спал, когда нервную систему лечил.
Ложиться строго к 22-00 вечера и до 5 или 6 утра спокойный, нормальный сон. Даже шумы соседей-ебанашек не ощущаются, как сильно громкие.
Ниже человек уже все написал. Все индивидуально.
У многих вполне определённое время сна из за работы, но на выходных все равно большинство отсыпаются, даже если спят по 8 часов каждый день.
Это глупость, с которой борятся сомнологи. Количество часов необходимых для сна индивидуально. Зависит от множества факторов. Одному может быть достаточно 6 часов, другому 9. В обоих случаях это нормально и основная суть сна - отдых. Если спишь по 7 часов и тебе не хватает, то не нужно убеждать себя, что тебе достаточно, потому что "Эксперты" в интернете пишут.
Спи столько, сколько тебе хочется вместо того, чтобы ходить как зомби и говорить "Я соблюдаю режим и прекрасно себя чувствую. Ты злой. Это все из-за 8-10 часового сна"
Согласен в целом что все индивидуально, но часть про режим считаю правдивой, когда каждое утро встаешь примерно в одно и то же время - чувствуешь себя лучше, чем вставать абы как(по крайней мере у меня и круга моих знакомых)А если не выспался - на следующий день ложусь пораньше
Ну, блядь, поспи 7 часов, когда работаешь по 12 часов в сутки с получасовым перерывом на обед и целый день на ногах. Я посмотрю, на сколько дней тебя хватит.
САШЧНШ 1Ь:
Воображаемый друг.
Я слышала, как мама сказала, что ты исчезнешь, когда я вырасту.
Пообещай, что
20 лет спустя...
1а_
А #
0 И Е1 И И ^ Н Б 0
0 Е Ш□ □□□□ □
□ В И \/алухА 0 12 0
я^ОЯЮЕЕЯк
И Ш ЕЭ| Р7ТП Г 0 □ 0
;;;;Лт\Ъу/1л
--
г г Г ■ ^
САц»ЧИ^
7-8 часов в сутки каждый день, ложась и просыпаясь в одно и то же время.
Ложиться строго к 22-00 вечера и до 5 или 6 утра спокойный, нормальный сон. Даже шумы соседей-ебанашек не ощущаются, как сильно громкие.
У многих вполне определённое время сна из за работы, но на выходных все равно большинство отсыпаются, даже если спят по 8 часов каждый день.
Спи столько, сколько тебе хочется вместо того, чтобы ходить как зомби и говорить "Я соблюдаю режим и прекрасно себя чувствую. Ты злой. Это все из-за 8-10 часового сна"