Результаты поиска по запросу "как правильно накачать мышцы быстро"

Как быстро накачать ноги

мышцы

все правильно сделал

Мышца

быстро

все правильно

быстрый

kreuz

гифкиподтягиваниячто могло пойти не такмужчины и деструктивные наклонности

Отличный комментарий!

переходим к анжуманям

крокозябр

25.07.2022, 19:12

ссылка

+30,7

Narik93

гифкипрыжокчерная магия

Отличный комментарий!

Чемпионат по зависанию в воздухе?

VasiliyRed

01.10.2018, 16:10

ссылка

+41,9

anon

все правильно сделаламилотадетипутешествия

Пассажир рейса Сеул – Сан-Франциско Дейв Корона (Dave Corona) с удивлением получил пакетик с конфетами от молодой матери, заранее извинявшейся за шум, который может издавать её 4-месячный малыш во время 10-часового перелёта.

Впечатлённый произошедшим, он опубликовал об этом пост в Facebook:

"Во время 10-часового перелёта из Сеула в Сан-Франциско молодая женщина раздала пассажирам более 200 пакетиков с конфетами и берушами на случай, если её 4-месячный ребёнок будет плакать во время полёта".

WHcTlo^ I'mlunwoo and I'm 4 months okJ r H’odajr. t am going to the U.S.
| with my mom and grand mom to sec my aunt.
« I'm a tittle bit nervous and scary because it* tny
j' »ny Me.
(which means that I may cry or make too much nou»-I wilt try to go quietly, though I can't make any PiX'c“1,все

f
ani
I'oday. I am ftoing ,Q ^ * monfHT iwith my mom ar,d * ^s. i m a little bit nervOUs m°m *o see my aunt, my life. and Scar'y because it's my first flight
*,hich means that I m
will In, In nn « - Cry °r make too much noise.
will try to go quietly. t
.. I can t make any promises.
'ease

"Привет! Я — Джунву (Junwoo), и мне 4 месяца. Сегодня я лечу в США вместе с мамой и бабушкой в гости к своей тёте. Я немного нервничаю и боюсь, потому что это мой первый полёт в жизни, а это значит, что я могу заплакать или издавать слишком много шума. Я постараюсь вести себя спокойно, но не могу ничего обещать... Извините меня, пожалуйста! Моя мама приготовила для Вас небольшой пакетик! В нём немного конфет и беруши. Пожалуйста, воспользуйтесь им, когда из-за меня будет слишком шумно. Наслаждайтесь поездкой! Благодарю Вас!"

Отличный комментарий!

Arterton

27.02.2019, 10:09

ссылка

+53,6

CloseYou2

юморжирные вздохи сожалениякотмемчикиожирениепесочница

Жить, что бы жрать...

А надо жрать, что бы жить.

П.С. Поработав на не самой интелектуальной работе, то же стал замечать. Что хочется просто придти прздно ночью и жрать всем подряд от грусти. Но есть выход - самый обычный салат! Несколько редисок, огурец, дорогой помидор и дешёвая пекинская капуста. Помыть, настрогать, посолить и залить оливковым маслом (растительным) и все! Вкусно, можно хоть миску сожрать и лишний вес перестанет набираться.

Организм такой: я понимаю, что ты хочешь снова быть худой. Но и ты меня пойми, мне действительно нужны эти 6000 ккалорий в день для компенсации нехватки впечатлений в жизни.,юмор,юмор в картинках,жирные вздохи сожаления,кот,мемчики,ожирение,песочница

Отличный комментарий!

Бегемотик тоже кушает в основном салатик.

15.05.2023, 08:36

+7,7

15.05.2023, 08:47

+47,6

anonне дрыщесть кое какие мышцынабор масыГантельштанга.

Вообщем вопрос таков, есть у меня гантель на 10 кг, и штанга на 20 кг. Есть ли какойнибудь комплекс упражнений. Сразу скажу, я не дрыщ, рост 1.90 вес 70 кг, но хотелось бы набрать мыш. массу. К сожалению на данный момент и на следующие 3-4 месяца я к спортзалу не смогу подойти (блядские командировки). Кидайтесь советами, можно и сиськами. Картинка для привлечения внимания:

Halera93

ангус барбьериедадлиннопостГолодание

Ангус Барбьери — рекордсмен Книги рекордов Гиннесса, попавший в нее за самое длительное голодание, которое продолжалось 382 дня. До сих пор ученые не до конца понимают, как он сумел столько времени продержаться без пищи и не нанести вреда своему организму. Большинство из них убеждены, что отказ от

Изначально Ангус не собирался отказываться от пищи надолго. Но он так хорошо переносил свое состояние, что, вопреки советам врачей, решил продолжать эксперимент даже после 40 дней голодовки. Он жаждал достичь своего идеального веса.
Больше года он принимал только дрожжи и витаминные добавки, в

Ради похудения мужчине пришлось бросить работу
в закусочной
Никакого медицинского лечения он не получал, хотя и оставался первое время под присмотром врачей. Но из-за того, что он так хорошо адаптировался к голоданию, ему вскоре разрешили находиться дома. Больницу ему приходилось посещать только

Отварное яйцо стало для него
почти деликатесом
Мужчина закончил голодовку 11 июля 1966 года. За 382 дня он похудел на 125 кг и стал весить 82 кг.
После окончания голодания Ангус позавтракал одним отварным яйцом, кусочком хлеба с маслом и чашкой кофе. По его словам, он к этому времени полностью

Так можно ли худеть, отказавшись от пищи?
Снижать массу тела таким кардинальным способом может быть очень опасно. Аспиранты медицинского факультета Университета Данди описали 5 случаев лечения ожирения голоданием, которые закончились смертью пациентов. При этом лишь одна пациентка сумела прожить

Некоторые люди могут обходиться достаточно долгое время без пищи, выживая за счет накопленной жировой массы. Однако голодание и даже низкокалорийные диеты после сжигания этой массы и мышц вызывают изменения в организме, которые могут привести к сердечному приступу. Примерно через 6-8 недель

Vulpo

пидоры помогитерисование

Приветствую, пидоры! ситуация такая. Пару дней назад мне перепал планшет яблочный со стилусом и прокриэйтом на халяву. Подумал, что это тот самый знак свыше и пора учится рисовать. Знаю тут вроде сидит много людей рисующих, буду признателен вашим советам.

А теперь грёбаный длиннопост что я понимаю и что я не понимаю =)

Цели не комерческие, хоббийные. Хотелось бы дотянуться до "стилистики", комиксной рисовки в прокриэйте. Анималистика (ака "ферал"), ну естественно людская анатомия, ~~фурей, для соответствующего раздела джоя.~~ Ну и не на цветном же фоне это рисовать. Соответственно пейзажи тоже нужно в идеальном мире уметь делать.Бэкграунд: Что то чиркал карандашом давно и не правда. Лучше считать что "с нуля".

Что я понимаю:

- Что рисовать: начинать с базовых кубов, пирамид, шаров со светотенью и перспективой.
- Когда: Ну это уже совсем боян =) Всегда.
- Какой техникой: возможно я не прав, но мои цели предполагают технику от линии, не от пятна.
- Что читать: В комментах этого поста много интересной литературы посоветовали, думаю более чем хватит. Но если у вас есть на примете книга, которая прям "зашла" на ура - пишите естественно. Еще хотелось бы какую "рекомендованную" книгу по анималистике выпросить. Ну, гугл выдает 101 книгу как рисовать сову, но какая из них бро, а какая не бро - тот еще вопрос.

что не понимаю:
- Техника рисования: Я нашел в гугле очень крутой разбор функционала прокриэйта (и не один). Инструментарий понятен. А как этим рисовать - базовые формы со светотенью - не очень понятно. Вот этот ролик (youtube.com/watch?v=Ux1b1-QUwYg) я на весь ютуб нашел, но возникает вопрос, на сколько это правильный подход к рисованию чб светотени в диджитале. Если вкратце - какой кистью что рисовать и основные приемы я в достаточном объеме пока не нашел.

* Ну и да, думаю программы меж собой не сильно отличаются в приемах рисования. На примере других программ тоже можно, не обязательно прокриэйт, я пойму.

- Как понять что пора переходить от кубов к рисованию инвалидов. Ну тут нечего добавить =)

Буду благодарен за советы.

пидоры, помогите,пидоры помогите,реактор помоги,рисование

iluxa1810

пидоры помогите

Альфачи реактора, помогите!

Короче, несколько дней назад, ко мне на глаза попал розыгрыш бесплатного посещения мероприятия от fastlife - это типа быстрые свидания.

Суть быстрых свиданий- это то, что на мероприятие приходит N парней и N девушек и парни по очереди подсаживаются к каждой девушке и должны за 3-5 минут наладить диалог и по истечению этого времени, они ставят в своем чек-листе либо лайк, либо нет. Если произошел матч, то организаторы отсылают контакты.

Делать было нефиг и я поставил всего 1 плюс по приколу в комментах, хотя чем больше +, как заявляли организаторы, тем шанс выше, а там много народу надрочило 100500 плюсов.

Смотрю я значит итоги и оказывается, что я выиграл.

Мож кто-то имел опыт и кто-то имеет какую-то победную мету, чтобы выйти победителем? Как одеться? Стоит ли себе под нос напивать песни Моргенштейна, лопая Симпл Димпл?

С меня годный контент.

Отличный комментарий!

Встреча проходит в кафе "Краб"

26.06.2021, 18:21

+60,1

В день два раза это упражнение делай и позвоночник не будет болеть

Отличный комментарий!

Какое-то странное четвертование.

za71

09.12.2021, 15:40

ссылка

+94,9

Haspen

Комиксыпохудениеподготовка к летуDragonking737

,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,похудение,подготовка к лету,Dragonking737

Чего? И как я сбросил 2,5 килограмма? Я ж вроде ^ ничего не делал.,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,похудение,подготовка к лету,Dragonking737

Здесь мы собираем самые интересные картинки, арты, комиксы, мемасики по теме как правильно накачать мышцы быстро (+1000 постов - как правильно накачать мышцы быстро)