алкоголь

Подписчиков:

Постов:

1378

Nightslayer

Новый Год на AnimeAnimeфэндомыфендомыалкоголь

С Новым Годом реакторчане!

,Новый Год на Anime,НГ на Anime,Anime,Аниме,фэндомы,фендомы,алкоголь

Всех с наступающим Новым Годом!
Желаю всем годных тайтлов, милых вайфу, хороших выходных, да и просто хорошего и весёлого новогоднего натроения (которого мне не хватает...)
Пусть мечты сбываются а проблемы обходят стороной!
Надеюсь что 24 год у всех прошёл куда лучше чем мой...
Пусть в 2025 году у всех всё будет хорошо, всем бобра и счастья!

moo_roar

гифкивидеогифкиvideo gifконцертпивобухлоалкоголь

3-50

алкогольрегенерацияздоровьедлиннопосторганизмреактор образовательный

Регенерация здоровья после бухла

Описанное хоть и основано на научных исследованиях, но не отражает реального положения относительно вашей ситуации.

Научные исследования относятся к в среднем по популяции (то есть не учитывают ваши индивидуальные особенности), могут ошибаться, я мог натупить.

Только квалифицированное медицинское обследование покажет настоящую картину.

Писать про очередное "минздрав предупреждает" (и тем более ВОЗ) или рекомендуемые дозировки не интересно, хочется хоть немного надежды, поэтому расскажу о естественном восстановлении органов (печень, жкт, поджелудочная, сердце, кости) после отказа от алкоголя.

,алкоголь,регенерация,здоровье,длиннопост,организм,реактор образовательный

Печень (стеатоз)

Улучшение начинается уже через неделю после прекращения употребления алкоголя, через 2-3 недели следы стеатоза у наблюдаемыъ полностью исчезали, полное восстановление зависит от степени повреждения печени и других факторов (например, хронические заболеваний).

Стеатоз формируется при употреблении 60 грамм этанола в день (4,5 половины бутылки пива крепостью 4% или 0,38 мл водки) в течение двух недель подряд. Проявляется в виде дискомфорта в правом подреберье.

Стеатоз — накопление жира в клетках печени, которое нарушает её нормальную работу, возникает, когда печень не успервает перерабатывать избыточные жиры, прогрессирует до фиброза или цирроза.

Печень (фиброз)

Улучшение начинается через 2-3 недели после прекращения употребления алкоголя, а максимальное улучшение наступает через несколько месяцев, однако полное восстановление невозможно (не регенерируется рубцовая ткань), в отличие от стеатоза, особенно на поздних стадиях.

Фиброз формируется при употреблении более 40 грамм этанола в день на протяжении нескольких лет. Проявляется в виде дискомфорта/боли в верхнем подреберье, более выражена, чем при стеатозе.

Фиброз — процесс образования рубцовой ткани в печени, который возникает после длительного воспаления или повреждения (как правило, следующие этап после стеатоза).

ЖКТ (дисбактериоз)

Минимальное улучшение наступает через три недели, а максимальное — через несколько месяцев. Не лишено смысла пропить курс пробиотиков (начать лучше с монокультуры, меньше конкуренции за полезные вещества друг с другом) и пребиотиков (что-то типа инулина).

Проблемы с ЖКТ возникают при употреблении алкоголя в дозах более 60 г в день в течение нескольких недель на фоне неправильного питания. Симптомы: диарея, вздутие живота и метеоризм.

Дисбактериоз — нарушение нормального состава микрофлоры кишечника, когда количество полезных бактерий значительно снижается, а патогенные наоборот размножаются.

Поджелудочная железа (панкреатит)

Минимальное улучшение наблюдается через несколько недель, а максимальное — через несколько месяцев. Несмотря на значительное улучшение функций, риск хронического повреждения сохраняется, если употребление алкоголя продолжалось долго. Полное восстановление может занять сильно больше времени, болезни поджелудочной железы не проходят быстро.

Употребление алкоголя в дозах свыше 50 грамм в день на протяжении несколькоих месяцев приводит к воспалению и нарушению функций поджелудочной железы.

Панкреатит — воспаление поджелудочной железы, которое часто вызвано длительным употреблением алкоголя, воспаление нарушает её функцию, и может способствовать переходу в хроническую стадию.

Сердце (кардиомиопатия, аритмия)

Минимальное улучшение наблюдается через несколько недель, а максимальное — через 1-2 месяца. Улучшение сердечной функции возможно, но рубцовые изменения, вызванные хроническим алкоголизмом, остаются.

Употребление алкоголя свыше 80 грамм в день в течение многих лет может привести к кардиомиопатии и аритмиям, что сопровождается одышкой, учащённым сердцебиением и усталостью.

Кардиомиопатия — заболевание сердца, при котором сердца хуже прокачивает кровь из-за того, что мышцы стали более слабыми. Рубцы возникает в областях, где ткань сердца была повреждена из-за длительного воспалеиния, вызванного алкоголем, и заменена на рубцовую ткань.

Кости (остеопения)

Минимальное улучшение наступает через несколько недель, а максимальное — через несколько месяцев. При частичном восстановление плотность костей увеличивается (не забываем употреблять продукты, богатые кальцием, или добавки с кальцитом и витамином K2), хоть и не доходит до нормы, полное восстановление возможно, но требует значительного времени.

Употребление алкоголя свыше 80 грамм в день в течение многих лет.

Остеопения — снижение плотности костей, предшествующее остеопорозу, из-за того, что алкоголь нарушает обмен кальция в организме.

TL;DR

Хроническое потребление алкоголя вызывает структурные повреждения почти во всех тканях тела, но организм может и будет восстанавливаться, ключевой фактор — полный отказ от алкоголя.

При полном отказе на ранних стадиях возможно полное восстановление возможно, а на поздних значительное замедление дегенеративных процессов.

Как правило, минимальный срок для того, чтобы начали происходить улучшения — 2-3 недели, максимальный эффект от улучшений наблюдается (и разумеется сохраняется) через 2-3 месяца.

Лучше не пить (не бывает безопасной дозы для любого алкоголя); если пить, то соблюдая рекомендации по дозировке (кстати, отдельно про пиво отмечу, чтобы уменьшить обезвоживание, имеет смысла взять за привычку после каждой 0,5 выпивать стакан воды); если рекомендации по количеству соблюдать не получилось, то делать после перерыв, как минимум, в пару недель.

kreuz

видеогифкигифкимужикинтервьюалкоголь

Отличный комментарий!

У мужика, работающего на пилораме, остался на руке только большой палец.
Его все так и звали: "Валера, всё заебись".

Alleluuya

19.12.2024, 11:17

ссылка

+41,0

zamanucha

VelopalomnikяпонкаХисакореакторвлогалкогольИндияКоммунизмкоммунистыпутешествие

Первый индийский город, где мы остановились с японкой Хисако - Варкала. Самый известный курорт в штате Керала. Сюда приезжают для того, чтобы отдохнуть от шумных улиц и ночных вечеринок, искупаться в чистом море и заняться аюрведическими практиками. Климат города можно охарактеризовать как тропический климат с сухой зимой и дождливым летом. У нас в конце ноября было всегда под 30 и как в сауне... Южный штат Керала - это нетипичная Индия. Здесь все так же людно, но уже не так грязно. Так же много транспорта, но уже не такие разбитые дороги. Главной религией все еще остается индуизм, однако католические церкви и мусульманские мечети можно встретить на каждом шагу. Туристу рекламируют Кералу как столицу индийских специй, родину ароматного чая и тихий райский уголок посреди шумного и суетливого континента. Однако первое, что бросается путешественнику в глаза - красное море коммунистических флагов, украшенных до боли знакомыми серпом и молотом. Керала - коммунистический штат, в котором вот уже 60 лет при власти находятся последователи идей Ленина и Мао Цзэдуна.

Керальский коммунизм - это причудливая смесь религиозного фанатизма и поп-культуры. Здесь все улицы завешаны плакатами с портретами Маркса, Энгельса, Ленина, Сталина и Мао, Че Гевары.

INWN НАТЮтШ,Velopalomnik,японкаХисако,реакторвлог,алкоголь,Индия,страны,Коммунизм,коммунисты,путешествие

Главные площади страны здесь украшены памятниками местным коммунистическим лидерам, выкрашенными золотой краской. Грозный взгляд, устремленный вперед, гордо вздернутый подбородок, рука, указывающая едино правильное направление, - все партийные чиновники на этих памятниках до ужаса похожи друг на друга и на Ленина одновременно.

$íWooumm aueoasmo fiinmihjDgajlcQJíd QDfltay (nJ<9)SCT)o 6)rJ!)(ü)3(TUgffîfl(T)o 6)лО(бП13П1ГЭ1 7-11, 6)«ö»D£fc4 IJ ----------------------=Г'*И H 2012 и ^ушнИ fiX^ L 'ШшеШШвЗШ & i dí'it/'i'jfc к f ,L ' s i, \ y' I; r\ №,Velopalomnik,японкаХисако,реакторвлог,алкоголь,Индия$

Молодые родители называют детей причудливыми иностранными именами - Lenin, Brezhnev, Khrushchev. Мужчины надевают к мунду (традиционная индийская повязка на бедра) футболки с изображением Сталина. Далеко не все они понимают, чью фотографию носят на груди - он для них скорее абстрактный добрый дух справедливости или же суровый дух возмездия. Его пышные усы и нахмуренные брови - оберег от социального неравенства и надежда на светлое коммунистическое будущее. Керальцы не воспринимают Сталина как вождя или даже "эффективного менеджера". Они воспринимают его как рок-звезду. Непрекращающийся карнавал, в котором спокойно соседствуют Иисус и Мао, Аллах и Кастро, Кришна и Брежнев.

$Mgfi |1фчЧ ¡Д », ' Я- J ш x IB? им i I Я 1 !\ im • cY» $м ■гТЗкЖ J f У t 1д ( ч1Я| y*J| STÍ Я 1 f tr ,i г* Ш 1 ^v. _ . -> * • ¿HA ;|i' ¿ % tsi ffiÄSlSÖ'^ rSM2 » V j ) u i |ыч /J Eiiiíti^ci11 il ГГ] i y\zi\ l/j^TJl,Velopalomnik,японкаХисако,реакторвлог,алкоголь,Индия,страны$

А вот видео из алкогольного супермаркета, он бывает только один и только в больших городах. Узенький проход среди металлических ограждений и давка чуть меньше чем при Горбачеве)

GOODS
30MAJUaMA

k* -■ ij;

t 1 IS?
Kr-
r 1,Velopalomnik,японкаХисако,реакторвлог,алкоголь,Индия,страны,Коммунизм,коммунисты,путешествие

а пляжи тут такие...

ï'-'tâtlM,Velopalomnik,японкаХисако,реакторвлог,алкоголь,Индия,страны,Коммунизм,коммунисты,путешествие

kreuz

заводбракалкоголь

Отличный комментарий!

Внимание, анекдот

Во времена очередной борьбы с пьянством журналист приходит на завод взять интервью у рабочего-передовика.
— Вот вы, я вижу, блестяще справляетесь с работой. А смогли бы вы так, если бы выпили стопку водки?
— Ну-у… трудно сказать…
— А если стакан?
— Ну-у… сомневаюсь…
— А если целую бутылку?
— Так ведь работаю, сами видите!(с)

OP-01

12.12.2024, 20:32

ссылка

+66,5

Здесь мы собираем самые интересные картинки, арты, комиксы, мемасики по теме алкоголь (+1378 постов - алкоголь)