как изменить свой образ жизни

На измене сижу пятые сутки, аноны. Каждую ночь я вижу из окна машину на дороге, недалеко от дома, с включенными фарами. У нас на улице есть фонари, машина под фонарями не стоит. Я смотрел на нее из бинокля сегодня, по виду иномарка, в темноте хрен видишь. Я к чему, очкую, что это наблюдают. Улица у нас тихая, сельская, одни пенсы живут да детишки. Из взрослых боеспособных мужиков только я один сыч, не работаю, в интернете сижу. Сам в армии служил, но недолго, комиссовали, войска РВСН. И, самое основное, сидят там регулярно с 10 до половины 12. Зачем я им понадобился? Или они к бабке Клаве приехали, за ягодами и грибами? Да и бабке они нахуя? Я ничем таким не занимаюсь, вел паблик в соцсетях про беспредел, новости спамил про пытки, всякую такую хуйню, нарушения, потому что сам пострадал в армии от такой хуйни, от похуизма (комиссовали по травме колена, всем насрать было, заставляли бегать кроссы, горячие парни из соседних республик вымогали у меня деньги). И я обосрался, думаю, не следят ли фэсники или эшники? Бля, че делать, может, сказать ментам, что подозрительные лица в машине сидят? Скажите, что делать.

Всем добрый день, сегодня хочется немного поныть о своей жизни.

Примерно месяц назад я расстался со своей девушкой из за чего на протяжении этого самого месяца как говорил один людь "Я высокоморально страдаю!". И хрен то вроде бы с ней скажет среднестатистический человек услышав все это и более того пол года назад так бы сказал и я. Но тут имеется для меня лично пару весомых моментов первый из них то что это была моя первая девушка, второй то что я ее блять если уж не любил то как минимум был к ней очень сильно привязан, третье то что она изменила мне с моим Лучшим с большой буквы другом с который я мало не мало общаюсь уже 12 лет и это для 22-х летнего человека не то что бы много, а просто очень много дохуя.
А произошло это так, начало июня мой отпуск трех недельный медленно подходит к концу чему я на тот момент был рад ибо в последнюю неделю скука доедала меня. Мой же друг к этому моменту должен был в отпуск выйти чем я и решил воспользоваться, после чего позвал его на прогулку и предложил ему гениальный план где фигурирует он, я, алкоголь и пара не плохих для него поводов, в виде моего радостного выхода с отпуска и его такой же счастливый выход туда же. Получив согласие мы обсудили план время и все остальное на этом и расстались.

В назначенный день я осознал что обещанные мною закуски не приготовлены так еще и дома срач, что стало не плохим пенделем для меня в вопросе уборки квартиры, что я в общем то и начал делать. Увы для себя я чутка не успел, приходит друг с двумя бутылками старейшины, объясняю ситуацию, говорю мол так и так обожди пол часика я закончу и начнем празднество. Время плюс-минус часов в шесть вечера я заканчиваю оформлять пару простых закусок и мы радостно садимся выпивать и спустя одну бутылку старейшины(ориентировочно 3 часа) приходит главное третье действующее лицо этой истории, моя девушка. Ну и это не есть проблема была по крайней мере на тот момент, и вот мы уже втроем сидим и насилуем вторую бутылку старейшины, веселимся, общаемся и мать вашу в тот момент я подумал что жизнь сука удалась, как же я заблуждался тогда.

И вот происходит час икс, это примерно половина одиннадцатого. Я спрашиваю у своей дамы сердца надо ли ей домой, а связанно это с тем что за ней очень внимательно следила мать и это не проблема т.к общался я с её мамой нормально и отпросить ее к себе остаться мог без проблем. По какой-то до сих пор не понятной причине девушка сразу гаснет и начинает плакать на что естественно мы с корешем реагируем фактически мгновенно, на что она нам отвечает мол "Не хочу я домой" и т.д. Понимая что и я не против что бы она осталась у меня на ночь я выдаю свое слегка пьяное спокуха situation under control! И с телефоном ухожу на кухню, что бы в тишине произвести свои красноречивые манипуляции. Через десять минут получив согласие родителя я радостно иду в комнату в предвкушении продолжения хорошего вечера и тут в комнатном пролете я слышу роковое "Я ПОЦЕЛОВАЛА (ИМЯ ДРУГА)". И тут во мне происходит две диаметрально противоположные вещи я закипаю мгновенно и при этом так же мгновенно выгораю морально. Захожу в комнату и абсолютно спокойно сажусь на кресло, в голове же просто хаос. Девушка же хватаю бутылку коньяка выбегает из квартиры, друг с кирпичной рожей сидит как будто так и надо, а я сижу и пытаюсь понять что со мной происходит то ли я его убить хочу то ли поговорить. Спустя минут пять минут молчания у нас завязался разговор ни о чем, потом я осознаю что надо поговорить да по серьезнее, ну я и предлагаю "Пойдем пройдемся да и поговорим" на что мне говорят, мол, да пойдем.
Собираемся, выходим и тут я понимаю что забыл дома сигареты сообщаю что заскочу в круглосутку возле дома и пойдем. Захожу в магазин быстро отовариваю себе пачку "честера" и выхожу, а кореша нет.
И после этого тишина, что от одной, что от другого.
К чему, собственно говоря, я расписал эту херню, да не знаю просто выговорить мне это особо некому, а уж больно хотелось высказаться. Так как уже месяц я просто ни как не могу от этого отрешиться, это съедает меня потихоньку до такой степени, что я уже думаю сменить город и работу, со всеми попрощаться и исчезнуть начать новую жизнь.
Может кто, знает как с этим проще побороться и забыть всю эту дрянь как страшный сон?
Или может есть у кого желание просто посидеть пообщаться в сети, выпить в дискорд за разговором или просто поиграть?

Всем спасибо, всем бобра!