как бросить курить способы советы
»пидоры помогите алкоголь депрессия нужен совет
Помогите бросить пить!
Помогите, пожалуйста, бросить пить. Я прочитал Аллена Карра лёгкий способ бросить курить и бросил, затем прочитал лёгкий способ бросить пить, не получилось, потом прослушал аудио, всё равно нихуя, пью всё больше и больше. Даже вот это уже душит, что от курения избавился изи, а от этой говны нет. Понятно, что тут какая-то психологическая херня. Я в том году ходил к психологине, она сказала, что я женщин боюсь. Ну типа наверное да, но я же не смогу разобраться с женщинами пока я синий уебан? Шорткат моего общения с женщинами — 5 лет назад у меня была одна единственная девушка почти год, потом она уехала, пупупу, ну и все.
Я загуглил в интернетах кодирование, выдаёт какие-то сайты типа приедем через 20 минут, и там тариф Торпедо на один год или торпедо на 2 года блять кодирования. Ну я прям сомневаюсь.
Есть ли у вас опыт с кодированием, мб совет какой дадите? Я прям готов на всё, чтобы бросить, но не понимаю куда идти, чтобы это была не фуфлыжня. Мб рили нужно с психологами дальше развивать. Но вот тоже как найти профессионала, чтобы не просто деньговыжималовка была?
И извиняюсь, не отвечал в прошлом посте про Японию, я был в бане. Уже накупил билеты, забронил отели, вроде доеду в ноябре. Если доеду, фоток накину.
И, наверное, для моих вопросов есть другие сайты (или gpt), но я хочу посмотреть, что вы скажете, я почему-то доверяю вам
суки дэс.
нужен совет благотворительность бросаю курить песочница
алкоголь проблема нужен совет алкоголизм текст story песочница
Буквально недавно пришло осознание, что я алкоголик. И бросить не получается.
Верите или нет но я не пил алкоголь до своих 29 лет почти вообще. Потом появились проблемы и я с дуру послушался совета который когда то еще в студенчестве мне давали знакомые, а именно "просто забухай, пройдет, бросишь".
Ну и началось всё с малых бутылочек по литру, потом перешло в полтора, потом в водку, коньяк, бренди, вино, ром. В итоге в последний год я просто трачу кучу денег на алкоголь при этом не очень сильно напиваясь, но желая вернуть то состоянии опьянения, семечек и любимых видосов за компьютером. Проблем я особо не вызываю, своим алкоголизмом, хотя иногда почему то с непонятно чего может появится агрессия, но не на людей, а на вещи и на себя. Максимум что злится и даже повышать голос. Было пару раз что срывался на родных в истерику из-за проблем. Писал херню в интернете за которую на следующее утро было стыдновато. И сегодня сижу осознавая что меня уже и бутылка водяры 0.5 выпитая за пол дня не особо трогает как раньше её половина. Вместо 2 бутылок пива появилась еще и баночка пшеничного в придачу. И мягко говоря я не хочу это продолжать, но бросать не получается. Нечто неведомое и ужасно коварное тянет меня за новыми порциями бухла и я не понимаю почему и что. Немного даже страшно от этого. И всё это уже идёт чуть ли не каждый день.
Если кто сталкивался хотя бы примерно с таким и может посоветовать хотя бы даже не как бросить пить, а как уменьшить это все хорошенько или до состояния лишь пару бутылочек в месяц, буду очень рад. Потому что сам даже не понимаю как так случилось. Не пил, не любил алкоголь, отрицал зависимость от него т.к. реально было легко не пить, даже если выпил. В какой момент это всё покатилось прям сильно я понимаю, в тот самый когда я решил бухнуть еще в начале. Надо было просто выпить бокал вина или бренди на донышке бокала с льдом. Но к сожалению уже ничего не вернешь, надежда хотя бы на то, что можно еще хотя бы изменить эту "привычку".
Простите за всю хрень которую может наговорил и уже сам не помню или за неё просто стыдно. Но дерьмо случается.
Мем с котиком на злободневную тему поста прилагается
курение Бросить а может не надо песочница
Слава Вождю!
Товарищи, я тут задумался о том, что мне надоело курить сигареты, а ни в чем другом я совершенно не разбираюсь. Кроме того, чтобы "выкинуть эти гвоздики для забивания в гроб", что посоветуете? Табак для самокруток? Трубочный? Какие трубки? Или трубки вообще не оно?политика григорий остер вредные советы не панорама Россия
Я вижу костры из книг...
В России хотят изъять из книжных магазинов и уничтожить детскую книгу «Вредные советы» Григория Остера
Этого требует прокуратура Красноярского края. Силовики (оказывается, они умеют читать) нашли в книге «описания жестокости, физического и психологического насилия, антиобщественные действия, вызывающие у детей страх, ужас или панику».
Отличный комментарий!
прошу совета
Не выдержал.
Уважаемые пидоры и пидорыни. Прошу у вас помощи и совета. Хоть и не имею картинки для этого. Даже не знаю какая картинка тут бы подошла. Ибо беда приключилась со мной зело странная, к врачам ходил, меня сюда послали. Два раза. Поясню. Когда было мне четыре годика а СССР был могучь (нет, динозавров я не видел) поставили мне диагноз - близорукость минус 4. (Потому и не видел). Пытались лечить. Садистскими методами. Но старались. Ничего не помогло. Ну так и жил. И жил надо сказать долго. Аж 40 годиков. И всегда было -4. Ну и норм, привык давно. Короче. Проснулся я утром и все вижу. Вот так в один момент. Абсолютное зрение. Вышел на улицу - зрение ограничивает только кривизна земли. Я был в шоке. Побежал к врачам. Результат - "у вас зрение 100%" И все бы хорошо только проблема то в том что иногда это супер зрение выключается и я снова вижу на -4. На пару часов. Внезапно и неожиданно. А потом снова 100% и даже больше. Я настолько хорошо стал видеть что медкомиссию за всю контору по зрению прохожу (не все так видят) Но потерял способность различать цвета. Тесты на цветные точки теперь пройти не могу. Уважаемые, подскажите (ибо врачи меня пиздуном назвали) как может быть такое что с пожизненных -4 за одну ночь стало 0 и при этом иногда снова было -4 ? Так уже два года. P.S Я знаю что вы не поверите. Мне никто не верит. Врачи говорят это физически не возможно.
пидоры помогите помогите советом психология ебалятакуюжизнь песочница
Психологическое здоровье в 25 лет
Уважаемые пидоры интеллектуалы, нуждаюсь в Вашей помощи по теме психического здоровья.Мне уже 25 и мой внутренний взрослый всё никак не может взять мою жизнь под контроль. Всю жизнь развлечения и удовольствия ставлю в приоритет. Если раньше это было погулять, выпить сидор, потусить с девушкой, то потом это пошли компьютерные игры, ром/виски и трава. Два года своей жизни точно проебано на бухле и траве с периодичной жизнью у мамы, у друга и в свободной хате у друга. Год назад решил, что с меня хватит и уже с января 2020 года ничего не употребляю. Удалил никотин, алкоголь и тгк из своей жизни и жизнь стала более грустная.
Пытался получать удовольствия от спорта, общения, прогулок, музыки, своей работы, но в итоге большую часть свободного времени сижу в интернетах, мемасах и играх, что очень расстраивает. А ещё очень многие вещи раздражают и на них я трачу свою энергию, что тоже очень сильно угнетает.
Точную формулировку своей проблемы не могу описать, поэтому пропишу тезисно:
- Не получаю удовольствие от жизни
- Не могу работать столько, сколько хотелось бы (еле на жизнь хватает, работаю часов 50 в месяц)
- Делаю разные глупости, не осознавая реальных последствий (Нарушая административный и криминальный закон)
- Перестал быть эмоциональным
Что делал:
- Физическая нагрузка
- Грибы
- Психолог
- 5 A.M. Challenge, встаёшь, цели, план дня, работа, зал, прогулка, книга (продержался 2 месяца, февраль-март, было круто)
- Смена места жительства, сейчас живу с коллегой в центре, раньше жил с мамой
- Сбалансированное питание
- Pomodoro / план дня с утра / отдохнуть неделю ничего не делая
- Бегал каждый день в течении 2х месяцев, удовольствие получал, но колени убил, теперь больно бегать
Все анализы в норме КРОМЕ Кортизола и пролактина, семейный посоветовал 3 месяца воздержаться от грибов, это единственное что я употребляю иногда.
Возможностей у меня очень много. Знания и инструменты для достижения высоких результатов достаточно, только не могу взять и сделать. Всегда выбираю отдых и развлечения, вместо работы и других бытовых дел. Работаю видеографом.
Очень надеюсь на Вашу помощь, не знаю как Вы можете мне помочь, но возможно у Вас есть инструкция выполняя которую я смогу решить свою проблему. Благодарю за Ваше время!
Отличный комментарий!