1. Заранее приготовить начинку. Если у нас замороженный шпинат, его надо минут 10 подержать на сковородке на среднем огне и потом отжать как следует. 2. Поставить духовку на разогрев, позаботиться о гарнире (у меня картофельное пюре). 3. На доске приготовить филе курицы, положить красивой и гладкой стороной вниз. Накрыть пленкой и начать это филе отбивать (нещадно лупим его, хоть кулаком, хоть молотком для мяса). | |
4. Филе отбивать до тех пор, пока толщина с 2-х сантиметров не уменьшится до 0.5см. Отбиваем только некрасивую сторону. 5. Посолить с обеих сторон, много посолить! На 1 филе не менее 2-х чайных ложек соли. Поперчить изнутри. | |
6. Выложить начинку. Сыра еще побольше. | |
7. Свернуть рулет, плотно. Завернуть в фольгу каждое филе по отдельности. 8. В духовку, разогретую до 200 градусов, положить свертки и печь полчаса. | |
| 9. Через полчаса достать курицу, желательно дать ей остынуть минут 15, а потом порезать на ломтики 0.5-1см толщиной. Но если у вас твердый ум и острый нож, можно сразу после приготовления. В этом случае режется трудновато, крошится, зато сыр прямо вытекает из рулета. |
Отличный комментарий!