когда ничем не занимаешься конечно ты жрать будешь постоянно , я вот помню работал физически и ел и вообще худел )
да хз, сижу дома постоянно, могу по целый день ничего не есть, если не хочется, только чай с конфетками и норм: не худею, не толстею, а если и ем, то очень мало
та же хуйня... надеюсь в армии хавать начну нормально
а ты куришь ?
3 года по 2 сигареты в день лет с 18, а так раньше тоже была худая
Средней девушке мезоморфного строения, достаточно сократить углеводы по вечерам до минимума и бегать по вечерам.
Вот только средние в теории есть, а на практике метаболизм у всех разный.
Я вообще мучного не ем и зарядкукаждое утро делаю - ваще збсь.:)))
Мучное это одна из многих проблем, осталось исключить жирное, калорийное, сладкое. На одной утренней зарядке можно тоже толстеть, если после неё весь день дома сидеть. Но ты молодец, так держать! Должно быть у тебя фигура ого-го
Я слежу за собой и вечером бегаю на стадиончик.;)))
Зачем жить без мучного, жирного и сладкого?
Я ем жирное, просто без хлеба.:Р
Вместо хлеба сырком заедаю.:)))
Вместо хлеба сырком заедаю.:)))
Ну, исключить сильно сказано. Все мы люди и понимаем, что это значит ограничить. Это как сказать человеку прийти на встречу без пятнадцати восемь, зная что он будет задерживаться ориентировочно на те же 15мин.
каждой спортивной девушке...
ну дык она в трениках и кроссовках, тонкота же...
Что такое "опенинге"?
Девочки так не увлекаются едой. У них вообще почти нет чувства голода как у нас. Они едят только чтобы поддерживать силы.
Они что ли роботы и питаются электричеством?
Ты девочек только по телевизору видел?;)
ну еще в интернете немного.
Ага, а срут они бабочками и писают радугой да?
Всегда так делаю.:)))
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться