О чувак, я в 35 лет узнал, что у меня проблемная кожа из-за проблем с желудком. Врачи говорят просто сидеть на диете (2й стол). а эта диета сделала только хуже. Несколько курсов разных про/пребиотиков дали копеечный результат.
Крч оказалось поджелудочная плохо вырабатывает ферменты, из-за чего частично не распадаются сложные белки, плохо поглощаются жирорастворимые витамины(из-за низкого витамина А всю жизнь была куриная слепота), +повышенный сахар(хотя на углеводы не налегаю), плохую регенерацию, иммунитет, и мелкие проблемы с суставами, а от молочного белка рожа аж сияет болючими красными пятнами на бледной тонкой коже. Лактазной недостаточности нет, так что выяснял чертовы 20 лет что проблема с лицом из-за молока , высыпания появляются через 30-50 часов после приема, было сложно сопоставить, если есть сыр/творог понемногу, но постоянно.
Еще удивлялся, что в голодные год на одних хлебе/макаронах/картохе с маслом/салом внешних симптомов было меньше, чем в сытые времена. Анализы на пищевую аллергию (150+ аллергенов, тест за 10к, блин) показали что ее у меня нет.
Сейчас начал есть БАДы, всякие пепсины, ацедины. Почти как волшебная палочка сняли 90% симптомов.
Крч оказалось поджелудочная плохо вырабатывает ферменты, из-за чего частично не распадаются сложные белки, плохо поглощаются жирорастворимые витамины(из-за низкого витамина А всю жизнь была куриная слепота), +повышенный сахар(хотя на углеводы не налегаю), плохую регенерацию, иммунитет, и мелкие проблемы с суставами, а от молочного белка рожа аж сияет болючими красными пятнами на бледной тонкой коже. Лактазной недостаточности нет, так что выяснял чертовы 20 лет что проблема с лицом из-за молока , высыпания появляются через 30-50 часов после приема, было сложно сопоставить, если есть сыр/творог понемногу, но постоянно.
Еще удивлялся, что в голодные год на одних хлебе/макаронах/картохе с маслом/салом внешних симптомов было меньше, чем в сытые времена. Анализы на пищевую аллергию (150+ аллергенов, тест за 10к, блин) показали что ее у меня нет.
Сейчас начал есть БАДы, всякие пепсины, ацедины. Почти как волшебная палочка сняли 90% симптомов.
а по списку бадов можно подробнее?
Не у всех. У меня физические упражнения вызывают только усталость. А мысли о том, что вот настал день, когда надо будет ими заниматься - тоску и уныние.
И студёною зимой, и зелёною весной...
Когда тебе 30 надо целую аптечку собирать
Ну, там зато калорий на дневную дозу на 2-3 человека.
открываешь коробку а там
Пачка чипсов должна лежать как после хорошего секса, которого она не ожидала.
"8 человек о более"
Это всё хитрожопый производитель, если Бюро Пищи и Лекарств Food & Drug Administration FDA говорит, что человеку в день надо максимум 2.5 грамма соли и у тебя *вкуснейший мегавкуснейший штрудель с ветчиной и сыром* содержит 9 грамм соли, то ты пишешь что это не на одно рыло а на ~4
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!