худеть или не худеть?
Прописываю вам пробежки с утяжелениями на ногах, приседания и наклоны со штангой, в еде себе не отказывать в пределах разумного, всё это только для того чтоб увеличить объём ног хотя бы в 1.5 раза за счёт мышц, вес увеличится но не будет ненужного жира - фигура станет более гармоничной, талия более выраженной на фоне более крупных бедёр.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Оставь как есть, держи фотку, пости больше фоток.