Самое обидное, пока сидишь не очень то чувствуется. А как только надо встать и бежать - ну, привет!
У меня так друг умер.не смог встать и бежать,и его захавало НЁХ
То есть баба нашла и он женился?
Это потому, что на самом деле твою ногу уже начала хавать НЁХ, но ты вовремя успел спастись из её пасти!
Встать и подтереться
Газировка в ноге.
лайфхак, раньше эта ишемия в ногах случалась почти каждый день, поставил напоминалку в смартчасы на каждые 20 минут - делаю 10 напряганий булок. Спустя месяц - грозовой фронт в ногах стал случаться раз в неделю, еще через месяц прошел совсем. + Булки стали чуть заметней.
То есть чтобы вылечить судороги ты твёркал каждые 20 минут?
ишемия это не судороги, судороги вылечил комплексом витаминов+минералов с повышеным содержанием марганца.
...и тверком каждые 20 минут.
М.б. ты имел ввиду магния
Ты прав, на коробке нарисовано все подряд - Са, Mn, Zn, Mg, но ключевое действие против судорог дает магний.
Магниевая форма жизни, сучки!
И не тверкал, сидячая работа в офисе, просто сидя булки напрягал.
Идея была не спонтанной, до этого эти напоминалки использовал чтобы пресс напрягать - этим за полгода уменьшил пивное пузо в 2 раза.
Осторожно, громкий звук!
В живую это выглядит еще ебанутее. Оригинал, я так понял, в инсте, на ютубе только такую хуйню нашел из какого-то токшоу
Обычно, если чувствуешь приближение такой судороги, то просто тянешь носок на себя и оно попускает. А тут у меня недавно во сне вот так мышцу свело. Естессно носок я на себя потянуть не мог. Это был полный пиздец. Мышца потом болела весь день.
а нахуй они кстати так делают-то? ну типа... чтобы что?
Нагрузочный тест как фурмарк
У меня личный лайфхак для самого себя. Если я чувствую, что "набегает это самое" я стараюсь резко встать и сразу же отпускает
На унитазе не получится.
Жызненно.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!