Lady Brisienna

Добрый вечер, господа! Мне нужна помощь в улучшении чёткости речи и поиске литературы по современному этикету.

Я всегда предпочитал слушать, а не говорить, но за последние пару лет общения стало ещё меньше, из-за чего я всё чаще стал замечать у себя проблемы с речью. Чаще всего они проявляются в том, что я начинаю заговариваться во время долгого разговора (особенно эмоционального), или не выходит с ходу выговорить некоторые слога, в основном посередине диалога. Хотя так происходит не всегда, из-за этого я все равно чувствую себя неловко, поэтому хотелось бы поскорее исправить эти проблемы.  

Знает ли кто-то действенные упражнения для тренировки речевого аппарата? 

Теперь второй вопрос. Хотелось бы найти книги по современному этикету. 

В интернете после запроса "книги по этикету" почему-то рекомендуют всевозможные "как стать стервой" или "советы для сердцеедки". Мне даже рекомендовали "Настольную книгу сталиниста" и множество всего, что с этикетом (в моём  понимании) не связано. Разве что, нашлась книга  "80 способов завязать галстук". 

Минутка военного юмора на грани от ВСУ.

Похоже, один из типичных диалогов в украинском окопе выглядит так:

— Росіяни вже близько. Подивимося, як вони впораються з першокласним полком "Азов".

*Другой боец ВСУ смотрит на военный билет*

— Микола, я тут де щось знайшов. 

— Ця русня - усі труси. 

— Ти давно дивився на наші військові квитки?

— Наши квитки?

— Слова на наших квитках. Ти їх бачив?

— Ні... Мигцем...

— На них же "райхскомісаріат" написано!

— Ти не помічав, що на наших військових квитках написано "райхскомісаріат"?

— Я... Ні... Ні.

— Микола... Микола ми шо, злодії?