Врач объясняет важность здорового 8-часового сна Я смотрю его видос на ютубе в 3 часа ночи / Приколы для даунов :: сон для слабаков :: разное

#Приколы для даунов сон для слабаков 
Врач объясняет важность здорового 8-часового сна
Я смотрю его видос на ютубе в 3 часа ночи,Приколы для даунов,разное,сон для слабаков
Подробнее
Врач объясняет важность здорового 8-часового сна Я смотрю его видос на ютубе в 3 часа ночи
Приколы для даунов,разное,сон для слабаков
Еще на тему
Развернуть
может человек спит днём?
на парах например
Думаю,под "здоровым" подразумевается ночной.
Ну типо со всеми фазами сна и прочей чепухой.
А если типа спишь днём 8 часов подряд ( ну блядь заснул я в аудитории на весь день к примеру или там на работе занычковался после планёрки )
Из-за уровня мелатонина и много чего еще дневной сон более всратый чем ночной.
Sam Smit Sam Smit 09.07.201900:51 ответить ссылка 10.9
Если ложиться в 10 и просыпаться в 6 - будешь чувствовать себя бодро и многое успеешь за день.
Я вот,ложусь где-то в 5 утра,сплю до четырёх и чувствую себя сбитым камазом.Так это работает.
я сплю дважды в сутки по 4-5 часа за раз
чувствую себя ахуенно
ложусь в 4 утра, просыпаюсь в 7 утра, чувствую себя нормально (хотя больше это похоже на вкл./выкл.)
Возможно я не прав а головная боль и головокружение у меня от опухоли в мозгу.
Верняк!
*Нервно сплёвывает через плечо*
Нет у меня опухоли.
*Ехидный врачебный смех
а врачи хорошо спят?
>врачи
>спят
ахаха
если они конечно не врачи 1lvl типа педиатров
Педиатры не спят. Им снятся яжматери.
Giin Giin 09.07.201908:58 ответить ссылка 1.6
а как же конские дети?
ложусь как получится
просыпаюсь как получится
чувствую себя

как получится
hmww hmww 09.07.201905:00 ответить ссылка 12.7
Двухтактный сон не тру, быстро выдыхаешься, да высыпаешься за 4 часа, через часов 7, при данном, силы заканчиваются, как бы намекая на недосып. Самый отличный когда словно телепорт, в 22+ закрыл глазки, утром к 7-ми открываешь и чувствуешь себя аки 19 летняя принцесса на балу.
Я если сплю ночью, а просыпаюсь к 6-8 утра, то меня в сон начинает клонить уже в 12. Правда я 10 лет ложусь спать в 6-8 утра и как-то организм привык.
- Что ты вообще делал на парах?
- Ну, в основном, спал. И, в основном, дома
Когда ты хочешь спать - ты хочешь спать.
Все остальное - баловство.
И? Я встаю в 11, как положено 8 часов сна есть.
та же херь ложусь в 2 встаю в 10 и как говно.
Ну ведь надо же чем-то жертвовать ради знаний.
Хм, может нескромный вопрос.. но вам хватает 8 часов подряд?
У меня либо 5+5, либо 3+3, либо 6+6
Я не могу спать 1 раз в день
Очень просто исправляется:
1. лишаешь себя возможности спать до ночи
2. приходишь домой в 22.00
3. в 6 утра на работу и не ебёт хватает тебе сна или нет

Поэтому делаю вывод что у вас, молодой человек, проблем нет. Я бы даже сказал что у вас всё заебись. Поэтому не комплексуйте и наслаждайтесь сном.
Меня устраивает.
И даже больше скажу: я счастлив.
Меня смущает то, что мне нужно спать дважды в сутки в любое время сразу когда захочу.
Спасибо фрилансу, я могу себе это позволить.
Но блин. Все мои знакомые уже не в детском садике и спят раз в день. Вы реально высыпаетесь и вам весь день норм?
У меня классика лечь в 3-4 утра, спать до 8, а потом в 8-9 вечера ещё лечь часа на 3. Выходят те же 8 часов, только можно ебланить ночью
Можно не просто ебланить ночью
8 работы, 4 сна, 8 работы, 4 сна
Ты хуячишь в сутки две рабочих смены, отсыпаясь при этом достаточно
Потом правда за неделю пизда психике и уходишь в запой на неделю
Но всё же такой режим работы имеет право на существование
Примерно так и есть. Но что бы не съехать быстро раз в неделю надо на выходных хотя бы один день поспать часов 10. Ну и всякие таблетки никто не отменял. Ноотропы там всякие
Это пока тебе до 30, такой режим выносим. Ну с ломовым здоровьем - до 40-45.
Потом ты ебанешься бегать по невропатологам, кардиологам и лечить спину-руки-ноги тоже ебанешься.
Не спорю, только за счёт молодости уверен и тащится
За счет здоровья. Я могу 18 часов в день за столом работать, в 17-18 лет я так не смог бы.
просто у тебя стола не было
У невезучих рыбаков похожий график: 6 часов вахта на мостике/6 отдых/6 на заготовке/6 отдых. Самое ебалово.
спать 6+6 в день ахуенно
работать 6+6 в день пиздец
6+6 это отдых. Надо успевать поесть, помыться (особенно после заготовки), постираться, бытовые вопросы в каюте утрясти, словить инет и что-нибудь написать домой, носки зашить и если время останется кино посмотреть. И там абсолютно до пизды как ты выспался. А если кто-то заболел - вообще жесть. По факту там спят в лучшем случае 6 часов в сутки. В лучшем.
Фига у тебя математика. А теперь учти что при таком графике дня который ты описал у тебя уйдет больше времени на дрему и меньше на глубокий сон чем у людей что спят 8 часов разом. Чем чревата недостача глубого сна? Ну можешь помахать рукой преждевременно начавшейся деменции, рассеянности, ухудшению памяти, повышенному риску схватить болезнь Альцгеймера и прочим радостям. Чувствуешь себя нормас? Ну так и курильщики долгое время никаких проблем не испытывают.
Привет!
У меня есть друг и он курит. Вот ему интересн какие там проблемы?
Да никаких. Если он уже завещание составил.
Пиздец, дожили. А твоему другу не интересно почему стрелять себе по ногам не очень полезно?
Не, реально посмотри на вещи - большинство курильщиков знают об одышке и проблемах с сердцем и лёгкими.
Причем это такие растянутые понятия. Больший риск рака лёгких и с сердцем примерно та же муть.
Это такие болезни, которые хрен увидишь или почувствуешь, пока они прям не появятся в хреновой стадии.
Я ещё раз повторюсь, что ухудшение памяти и болезнь Альцгеймера - о них при курении я не слышал
А я и не говорил что проблемыипри курени такие же.
Хотя вот:
Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, такие как высокий уровень холестерина и гипертензия, диабет, КУРЕНИЕ, ассоциированы с повышенным риском и более тяжёлым течением болезни Альцгеймера. - Википедия(хз как с телефона нормально ссылку прикрепить)
Мой дед также думал, пока у него в легких что-то темное не обнаружили. Но это не Веном, его способности не усилило.
Нет, но это никого не ебёт. А вообще по разному. Бывает и норм.
Только если он не работает вахтером на трех работах )
Такая хроническая утомляемость - сразу к врачу.
Оу, я неправильно выразился. 5+5 это два раза поспать по 5 часов
Довольно часто получается так, что у меня 8 часов бодрствования потом 4 сна, потом 8 работы, потом 4 сна.. ну ты понил
А это ебланство, а не работа.
Судя по тому, что ты не сениор во Фриско, а удаленный кодинг-манки в Донецкой области - гигантских денег эти 16 часов в день не дадут.
не могу не согласиться
Где получал образование на кодинг-макаку? Или сам как научился? Сейчас такой напряг, что подумываю над этим.
Мне хватает чуть больше 6. Стоит учитывать, что у людей может быть разная потребность в размерах сна из-за кучи факторов.
Giin Giin 09.07.201908:59 ответить ссылка 0.3
ты так или иначе увидишься с врачем

правда есть варианты
на приеме

либо позже но сразу в морге
hmww hmww 09.07.201905:07 ответить ссылка 1.5
...а потом дрыхну здоровым сном до часу дня.
Nameless Nameless 09.07.201904:16 ответить ссылка 0.5
и тут я такой 9 часов вечера устал

думаю а ебать лягу отосплюсь по нормальному встану в 8 утра


в итоге сплю 3 часа в 12 часов просыпаюсь спать не хочу

и теперь шлындраю уже 5 утра
hmww hmww 09.07.201905:09 ответить ссылка 0.7
тоже такая херь. думаешь лягу пораньше и завтра будет хорошо. просыпаюсь в три ночи бодрый пиздец. и ахуенная бодрость длится ровно до того момента как надо идти на работу
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы

Похожие посты
Я в 6 вечера
Я в два часа ночи
Г
■
Шг*
•V Когда решил днём полежать пары минут, а
ПРОСНУЛСЯ ЧЕРЕ2 ПЯТЬ ЧАСОВ, ПОСРЕДИ НОЧИ, НЕ ПОНИМАЯ КАКОЙ СЕЙЧАС ДЕНЬ, МЕСЯЦ И ГОД
подробнее»

Приколы для даунов разное Буквы на белом фоне здоровый сон

Когда решил днём полежать пары минут, а ПРОСНУЛСЯ ЧЕРЕ2 ПЯТЬ ЧАСОВ, ПОСРЕДИ НОЧИ, НЕ ПОНИМАЯ КАКОЙ СЕЙЧАС ДЕНЬ, МЕСЯЦ И ГОД
Спасибо что достали РЪ, °^A I ,
утро ñ