весна / лето План тренировок на 10 дней А ТВОЁ тело сЙЙ411 Пл°-уже готово к пр *ив0т лету? ря/Ио / Время мазни (Doodle Time, sarahseeandersen) :: времена года :: Смешные комиксы (веб-комиксы с юмором и их переводы)

0_о откуда у тебя мое фото с тренировки?

Мне можно верить, я не пытаюсь тебе продать какое-нибудь масло жожоба или скраб из толченых клювов пигалицы. :)

Хотя, рекомендуется проверять утверждения во множестве источников. Тут еще питание играет роль, физическая активность.

http://www.who.int/water_sanitation_health/dwq/chemicals/en/hardness.pdf - на второй странице effects on humans. Больше сведений я никак найти не могу, потому что весь интернет заполонила реклама фильтров для воды и умягчителей всяких. По-моему о воде больше никто не пишет, кроме продавцов и их жертв, которых ставят перед выбором, мол, либо мойтесь дождевой или снеговой водой, либо у вас сухая кожа, либо купите наш фильтр, который смягчает воду. Я подозреваю, если бы в РФ была преимущественная мягкая вода, то продавцы фильтров бы говорили, что это мягкая вода сушит кожу и нужно устанавливать фильтры, обогащающие воду солями кальция и магния, с последующим перечислением того, как они полезны и нужны.

Просто эффективность моющих средств снижается, расход больше, процедуру использования мыла придется повторить, чтобы отмыть жир. Не нужно это делать часто. Вода нужна, чтобы просто поверхностно смыть грязь. А после использования мыла, всяких прочих процедур по очистке, будь то кислоты всякие, скрабы, имеет смысл использовать защитный крем на основе, например, минерального масла или силикона, но нельзя этим злоупотреблять, потому что полностью заменить естественную водно-жировую эмульсию кожи крайне трудно. Хотя один хрен, например, солнцезащитный крем нужно юзать, потому что ультрафиолетовое излучение хуже всего, особенно зимой, когда еще дополнительно от снега свет отражается вдобавок к прямому свету.

Можно шампуни с кондиционерами, если уж мыло не пенится, шампуни любят рекламировать, что им жесткая вода не страшна, хотя я думаю, что они просто туда всякую шнягу добавляют, которая дополнительно остается на волосах и создает ощущение, якобы типа все хорошо смылось. Вымой волосы в кипяченой мягкой воде с помощью обычного мыла, посмотри, будут ли нормально отмытые волосы такими же скользкими, как после кондиционера. Я что-то думаю, что пока волосы не покроются жиром, они не должны быть скользкими.