Я хз как у вас, мутантов, но у людей бицепсы крепятся к основанию дистального эпифиза. Возможно у тебя такие мышцы идут сразу к запястью, я хз. Но ты знатно перекрутил мои слова, потому что структура рычага в данном случае верна, но ты в него дописал сам турник, а не мышцы, которые надо.
не откажусь от линка. я видел тот фрагмент с ставшей знаменитой фразой. И больше всего меня напрягает не то что он ляпнул, а то, что скорей всего его консультировал и убедил какой-то "специалист" в этой области.
Не знаю, я столкнулся с тем, что обычно у "мелких" мышц как раз таки больше - их легче удержать питанием. Мне, при моем росте в 194, приходится жрать и жрать что бы выглядеть хотя бы "нормально". Более того, килограмм на теле крепыша 150+ и на мне смотрятся совершенно по разному - ну набрал я 5 кг, визуально вообще ничего не изменилось. А для моего друга - это ощутимый прирост в мышце.
Сразу просыпается мотивация пойти на турничке повисеть, но блин 5 утра на часах, да и на улице мороз. Так что прости мотивация, не сегодня. Пойду поем...
я видел тот фрагмент с ставшей знаменитой фразой.
И больше всего меня напрягает не то что он ляпнул, а то, что скорей всего его консультировал и убедил какой-то "специалист" в этой области.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BD_%D0%BA%D0%B2%D0%B0%D0%B4%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B0_%E2%80%94_%D0%BA%D1%83%D0%B1%D0%B0
Только из шахты вылез и сразу на турник.