Как быть? я в растерянности

Голоса в моей голове упорно настаивают что надо выпить!

Надо взять ту бутыль в тумбочке и осушить до дна!
Ведь ПЯТНИЦА : уже рефлекс - набухаться надо.

Но блять! Сука завтра рабочий день! 
я не могу уже бороться... эти голоса уже орут и угрожают мне

я на работе в офисе, почти один... бутыль в тумбе
Но я не один - ведь вы Аноны со мной :) и голоса в голове тоже поддержат меня

Набросок 2 в Sketchbook

Нужна помощь специалистов по работе с аудио

Я уже забодался, целую неделю пытаясь решить эту проблему, но все предложенные интернетом решения не работают. Возможно, она нерешаема? 

Суть: есть трек, в котором присутствуют внезапные перепады громкости. Нужно их убрать. 

https://vocaroo.com/1eIonrjeYxPO

Первый перепад - HEro, 
Второй - WitHDRAWN
Третий - DeLIVER 

Большая часть гайдов рекомендует делать нормализацию звука. Это я и пытался сделать через Audacity. Итог: общий звук становится тише или громче, а перепады как были - так и остаются. 
Примерно тот же эффект был и с компрессией, и с усилением, и с выравниванием. Я пробовал всё подряд, и ничто не решало проблемы. 

Возможно, она нерешаема? Если здесь у кого-то есть опыт работы с аудио - пожалуйста, подскажите что-нибудь.