Постов: 7
Комментов: 612
C нами с: 2012-01-24
Хорошая новость, жиробасики)) заниматься спортом можно и дома
главный инвентарь - кот
1. 1. Исходное положение сидя. Широко расставьте ноги. Возьмите инвентарь (вес в зависимости от того, как давно вы занимаетесь) и делайте отталкивающиеся от плеч движения руками. Повторить 30-50 раз.
Читать только тем, кто смотрел. Нечего вопить в комментах, что спойлер, я предупреждала
По-моему все по делу)
Такое чувство, что наше правительство спецом подкидывает материал для бурления -___- ну это какой-то пиздец, конечно
Бросите ли Вы курить, если на российских пачках сигарет появится это