/ смешные картинки, мемы и приколы на JoyReactor

алкогольрегенерацияздоровьедлиннопосторганизмреактор образовательный

Регенерация здоровья после бухла

Описанное хоть и основано на научных исследованиях, но не отражает реального положения относительно вашей ситуации.

Научные исследования относятся к в среднем по популяции (то есть не учитывают ваши индивидуальные особенности), могут ошибаться, я мог натупить.

Только квалифицированное медицинское обследование покажет настоящую картину.

Писать про очередное "минздрав предупреждает" (и тем более ВОЗ) или рекомендуемые дозировки не интересно, хочется хоть немного надежды, поэтому расскажу о естественном восстановлении органов (печень, жкт, поджелудочная, сердце, кости) после отказа от алкоголя.

,алкоголь,регенерация,здоровье,длиннопост,организм,реактор образовательный

Печень (стеатоз)

Улучшение начинается уже через неделю после прекращения употребления алкоголя, через 2-3 недели следы стеатоза у наблюдаемыъ полностью исчезали, полное восстановление зависит от степени повреждения печени и других факторов (например, хронические заболеваний).

Стеатоз формируется при употреблении 60 грамм этанола в день (4,5 половины бутылки пива крепостью 4% или 0,38 мл водки) в течение двух недель подряд. Проявляется в виде дискомфорта в правом подреберье.

Стеатоз — накопление жира в клетках печени, которое нарушает её нормальную работу, возникает, когда печень не успервает перерабатывать избыточные жиры, прогрессирует до фиброза или цирроза.

Печень (фиброз)

Улучшение начинается через 2-3 недели после прекращения употребления алкоголя, а максимальное улучшение наступает через несколько месяцев, однако полное восстановление невозможно (не регенерируется рубцовая ткань), в отличие от стеатоза, особенно на поздних стадиях.

Фиброз формируется при употреблении более 40 грамм этанола в день на протяжении нескольких лет. Проявляется в виде дискомфорта/боли в верхнем подреберье, более выражена, чем при стеатозе.

Фиброз — процесс образования рубцовой ткани в печени, который возникает после длительного воспаления или повреждения (как правило, следующие этап после стеатоза).

ЖКТ (дисбактериоз)

Минимальное улучшение наступает через три недели, а максимальное — через несколько месяцев. Не лишено смысла пропить курс пробиотиков (начать лучше с монокультуры, меньше конкуренции за полезные вещества друг с другом) и пребиотиков (что-то типа инулина).

Проблемы с ЖКТ возникают при употреблении алкоголя в дозах более 60 г в день в течение нескольких недель на фоне неправильного питания. Симптомы: диарея, вздутие живота и метеоризм.

Дисбактериоз — нарушение нормального состава микрофлоры кишечника, когда количество полезных бактерий значительно снижается, а патогенные наоборот размножаются.

Поджелудочная железа (панкреатит)

Минимальное улучшение наблюдается через несколько недель, а максимальное — через несколько месяцев. Несмотря на значительное улучшение функций, риск хронического повреждения сохраняется, если употребление алкоголя продолжалось долго. Полное восстановление может занять сильно больше времени, болезни поджелудочной железы не проходят быстро.

Употребление алкоголя в дозах свыше 50 грамм в день на протяжении несколькоих месяцев приводит к воспалению и нарушению функций поджелудочной железы.

Панкреатит — воспаление поджелудочной железы, которое часто вызвано длительным употреблением алкоголя, воспаление нарушает её функцию, и может способствовать переходу в хроническую стадию.

Сердце (кардиомиопатия, аритмия)

Минимальное улучшение наблюдается через несколько недель, а максимальное — через 1-2 месяца. Улучшение сердечной функции возможно, но рубцовые изменения, вызванные хроническим алкоголизмом, остаются.

Употребление алкоголя свыше 80 грамм в день в течение многих лет может привести к кардиомиопатии и аритмиям, что сопровождается одышкой, учащённым сердцебиением и усталостью.

Кардиомиопатия — заболевание сердца, при котором сердца хуже прокачивает кровь из-за того, что мышцы стали более слабыми. Рубцы возникает в областях, где ткань сердца была повреждена из-за длительного воспалеиния, вызванного алкоголем, и заменена на рубцовую ткань.

Кости (остеопения)

Минимальное улучшение наступает через несколько недель, а максимальное — через несколько месяцев. При частичном восстановление плотность костей увеличивается (не забываем употреблять продукты, богатые кальцием, или добавки с кальцитом и витамином K2), хоть и не доходит до нормы, полное восстановление возможно, но требует значительного времени.

Употребление алкоголя свыше 80 грамм в день в течение многих лет.

Остеопения — снижение плотности костей, предшествующее остеопорозу, из-за того, что алкоголь нарушает обмен кальция в организме.

TL;DR

Хроническое потребление алкоголя вызывает структурные повреждения почти во всех тканях тела, но организм может и будет восстанавливаться, ключевой фактор — полный отказ от алкоголя.

При полном отказе на ранних стадиях возможно полное восстановление возможно, а на поздних значительное замедление дегенеративных процессов.

Как правило, минимальный срок для того, чтобы начали происходить улучшения — 2-3 недели, максимальный эффект от улучшений наблюдается (и разумеется сохраняется) через 2-3 месяца.

Лучше не пить (не бывает безопасной дозы для любого алкоголя); если пить, то соблюдая рекомендации по дозировке (кстати, отдельно про пиво отмечу, чтобы уменьшить обезвоживание, имеет смысла взять за привычку после каждой 0,5 выпивать стакан воды); если рекомендации по количеству соблюдать не получилось, то делать после перерыв, как минимум, в пару недель.

Dastrinsifer

АнатомияжирорганизммедициначеловекМикроскопмакросъемка

Так выглядят адипоциты. Адипоцит — клетка, из которой в основном состоит жировая ткань. Адипоциты участвуют в жировом обмене, обладают способностью накапливать жиры, которые в дальнейшем используются организмом для выработки энергии.

Отличный комментарий!

Вот они, те самые пидрилы из-за которых ты жирный!

Ellarihan

10.11.2023, 03:35

ссылка

+29,6

Они жирные, из-за того что ты жирный пидор!

Avogadro

10.11.2023, 03:44

ссылка

+23,4

Это как парадокс курицы и яйца.

Ellarihan

10.11.2023, 03:47

ссылка

+7,4

никакого парадокса
ведь ты жирный и ты пидор

SobakaBalabaka

10.11.2023, 03:51

ссылка

+54,9

Naro4iTo

картинка с текстоморганизмвопросзубы

Отличный комментарий!

Постоянно растущие зубы?! Да ну нахер

prailors

30.05.2023, 10:36

ссылка

+8,3

Так, уберите этого стоматолога

LazypPanda

30.05.2023, 10:37

ссылка

+128,0

tigerlily

клеткибиологияорганизм

КАК ВЫГЛЯДЯТ И РАБОТАЮТ КЛЕТКИ ЧЕЛОВЕКА

Хотел бы я что-бы было больше подобных видео.

Биология? ХА! Наномашины, сынок!

Nanomachines, son.,клетки,биология,организм

brightfuture0

гифкиорганизмбиологияМикроскоп

by microworld.ene

Naro4iTo

подводный мирглубинаорганизмВсё самое интересноефэндомы

Siphonophores, one of the most deepest living bioluminescent organism, picture taken in the Abyssopelagic zone (4,500 metres).,подводный мир,глубина,организм,Всё самое интересное,интересное, познавательное,,фэндомы

anon

буквыработаорганизмантидела

Укшуйник

ДНКДезоксирибонуклеиновая кислотаорганизмкак это работаетфактывидеонаука

Работа с ДНК внутри клетки.

Медицинский научно-исследовательский институт "Уолтера и Элизы Холл" в Австралии, создал некоторые анимации для имитации функции ДНК в клетках нашего организма.

Смотрел с выпученными зенками.
Отлаженый механизм непрерывно пашет внутри каждой клеточки прям вот ща! Это какой эволюционный путь надо пройти, дабы работала и разможалась простейшая клетка?! Теперь понятно, отчего большую часть живой истории Земли были простейшие. Пока наработали базу, пока научились сотрудничать. Ну а потом уже из готовых кубиков отчего и с организмами не поэкспериментировать (кембрийскии взрыв)