Результаты поиска по запросу «

как создать образ

»

Запрос:
Создатель поста:
Теги (через запятую):



пидоры помогите ЗОЖ 

Мне уже за 30. Работаю токарем с работой в шаговой доступности, что даёт какую-никакую физическую активность. Есть избыток веса (79кг при росте в 173см). Так же всплыло наследственное повышенное давление. Долгое время клал на ЗОЖ болт - неправильно питался, режима дня, как такового вообще не было, а последние полтора года ещё начал весьма активно налегать на алкашку. В итоге допрыгался до гипертонического криза. В целом отделался испугом, однако понял, что уже конкретно пора выбираться из этого болота.

пидоры помогите,реактор помоги,ЗОЖ

Сгонял к психотерапевту и начал принимать антидепрессанты (дабы не так тянуло к алкогольному эскапизму). Как отойду - планирую сгонять и к психологу и проработать выработку режима.

И если что делать со здоровьем душевным пока всё более-менее понятно, то вот с здоровьем телесным разобраться не так то просто. Какие-то базовые вещи по типу "есть больше овощей-фруктов", "есть меньше сладкого", заниматься зарядкой, начал делать уже сейчас. По своему даже интересно - начал пробовать какие-то новые рецепты или продукты, которые раньше не ел, но подход этот всё же совершенно от балды и бессистемный.

В сети есть прорва статей по теме ЗОЖа, но 95% это из раза в раз повторяющиеся банальности, СУПЕРДЕЕТЫ и СУПЕРКОМПЛЕКСЫ упражнений сомнительного толка, крупицы информации, залитые океанами воды и откровенная эзотерщина. Да даже если удаётся наткнуться на вроде как вменяемую информацию - мне, за счёт отсутствия опыта в изучении этой темы, довольно сложно определить это действительно нормальная информация или сомнительные домыслы очередного псевдоэксперта.

Вот и прошу вас, многоуважаемые пидоры, кто всё же шарит в теме и может отличить годноту от бреда посоветовать материалы на тему питания и физнагрузки (особенно в области кардио). Если материал будет идти большим, комплексным, внятно структурированным куском, то вообще огонь.

Меня интересует именно системный подход для выработки упражнений и рациона на постоянную основу, а не просто разовая акция типа "привести вес в норму".

P.S. Подумываю таки приобрести велотренажёр. Судя по прочитанному - весьма годная штука, для сердечно-сосудистой системы должна быть, плюс сжигалка калорий, плюс вешалка. Кто сталкивался - поделитесь опытом на что стоит обращать внимание и т.д.

КУПОН НА 1 помощь,пидоры помогите,реактор помоги,ЗОЖ

Развернуть

старые издания ЗОЖ пропаганда СССР 1989 

вино НЕ ПЬЕШЬ! НЕ КУРИШЬ! КАКОЙ 1 ш ж — I,старые издания,ЗОЖ,пропаганда,СССР,1989
Развернуть

Отличный комментарий!

А ты бухаешь, куришь, и выглядишь как шлюха. Какая же ты женщина?
Sulfate Sulfate27.06.202112:57ссылка
+42.6
Типичная
LyingDwarf LyingDwarf27.06.202112:59ссылка
+92.2

здоровье здоровый образ жизни Андрей Шипилов 

Шлак, Кребс и Пат и с он Андрей Шипилов А вот скажите мне поборники сыроедения, вольдахныряния, крапивохлестания и сидения голой жопой на муравейнике. А вот в чем смысл этих ваших религий? Нет, я понимаю, когда веган с добрыми и лучистыми глазами, объясняет мне, что он против любой рабской


Развернуть

Отличный комментарий!

"Шлак -Твёрдый остаток после выплавки металла из руды, а также от сжигания угля." Может они все сталевары ? Воруют шлак на производстве, потом на муравейничек, в мешок по 40 кг и продают.
Doom-e-r Doom-e-r13.06.201819:28ссылка
+39.1

видео Китай ЗОЖ директор школьники Большая перемена танцуют все 

Директор школы в китайской провинции Шаньси каждый день на большой перемене танцует со своими школьниками — укрепляет их физически и создает атмосферу праздника.

Развернуть

религия кто создал создателя? 

религия,кто создал создателя?
Развернуть

женская логика странности здоровый образ жизни 

Трейси Кисс, мать–одиночка из Бакингемшира, каждое утро выпивает стакан коктейля с семенной жидкостью, чтобы зарядиться энергией и повысить свой иммунитет. Сперму британке регулярно поставляет ее лучший друг.

.L P,женская логика,странности,здоровый образ жизни
Развернуть

Отличный комментарий!

Но он даже не догадывается, какую подлость она ему может сообщить, через пару неделек.
John_Headon John_Headon07.02.201720:10ссылка
+30.0

йога немцы во имя сатаны спорт ЗОЖ 

У йоги появилось еще одно непривычное направление. Проживающая в Бруклине, Нью-Йорк, немка Саския Тод объединила хеви-метал с йогой. Занятия под ее руководством начинаются не с привычного "ом", а с рычания, криков и ударов кулаками по полу. По словам тренера, такая техника помогает высвободить часть гнева, стресса и внутренней тьмы.


йога,немцы,во имя сатаны,спорт,ЗОЖ


Развернуть

гифки ЗОЖ девушка гиря NSFW 

Развернуть

Отличный комментарий!

А джеки чан бы это сделал одним кадром!
M4598 M4598 29.07.202022:54 ссылка
+27.2
Правда не с первого дубля. Но было бы над чем похихикать в титрах.
M4598 M4598 29.07.202022:55 ссылка
+38.7

браузеры образ песочница 

  Нью-йоркский фотограф и художник Майк Рошук презентовал серию своих работ – фотографии, главными героями которых являются… Интернет-браузеры. Точнее, девушки, представленные в обрезах популярных браузеров.


  Первой работой этой серии стала девушка в образе веб-обозревателя Google Chrome. Вторым браузером был выбран Mozilla Firefox. Как рассказал сам художник, своей задачей при работе с образом «Огненной лисы» он видел создание чего-нибудь необычного, выходящего за рамки привычных представлений. В результате, Майк сделал около шести набросков, из которых выбрал самую яркую и необычную идею.


___________________________________________________________________________________________________________________


  Работая над женским образом браузера Safari, созданного для работы с устройствами компании Apple, художник хотел избежать стереотипов. Для этой цели в руке девушки он сперва дорисовал фирменный стаканчик Starbucks, правда, вскоре все-таки решил заменить его яблоком – символом компании Apple.

браузеры,образ,песочница

___________________________________________________________________________________________________________________


  Несмотря на то, что браузер Opera во всем мире предпочитает лишь 1% пользователей, найти его женский образ для Майка Рошука было сложнее всего. В результате, он сделал ставку на утонченность и серьезность, которую и выразил в своей работе.

THE INTERNET BROWSER SERIES
www.mikeroshuk.com,браузеры,образ,песочница

___________________________________________________________________________________________________________________


  Придумывая образ Internet Explorer, художник не смог удержаться от издевок. На заднем фоне он изобразил «синий экран смерти», вызываемый сбоями в работе браузера, а выражение лица девушки, как считает сам художник, лучше всего подходит Интернет-обозревателю от Microsoft.

and the
BLUE SCREEN OF DE A TH
MIKE QoSHUfc
THE DIGITAL ARTIST
MODEL: MICHELLE MOLINEUX
MUA: ELIZABETH BERNARDIN
www.mikeroshuk.com,браузеры,образ,песочница

___________________________________________________________________________________________________________________


  Образ заброшенного разработчиками еще в 2007 году браузера Netscape Navigator Майк Рошук называет своим самым любимым. На посвященной ему фотографии, одинокая девушка скучает на палубе старинного корабля, затянутого паутиной.

MIKE BoSMJfc
THE DIGITAL ARTIST MODEL: KAT SLUMP www.mikeroshuk.com,браузеры,образ,песочница

___________________________________________________________________________________________________________________


MIKE PoSHU*
THE DIGITAL ARTIST MODEL: ASHLEY KAYY
www.mikeroshuk.com,браузеры,образ,песочница

___________________________________________________________________________________________________________________


MIKE RoSHUfc
THE DIGITAL ARTIST MODEL: BETTINA BAREISS
www.mikeroshuk.com,браузеры,образ,песочница


Развернуть

религия как создать свою религию пастафарианство клуб аметистов длиннопост 

How to: Как создать свою религию

В начале августа движение пастафарианцев, поклоняющееся Летающему макаронному монстру, получило регистрацию как религиозная группа. На прошлых выходных они прогулялись по Невскому во славу своего, а сегодня у них появилась купчинская ячейка. Оказалось, любую, даже самую странную идеологию можно официально превратить в религию. В новом выпуске рубрики How To мы узнали основные требования для того, чтобы зарегистрировать собственную религию, а также почему пастафарианцы не могут построить церковь и что по этому поводу думает другая РПЦ – православная.


религия,как создать свою религию,пастафарианство,клуб аметистов,разное,длиннопост


Пастафарианцы поклоняются Летающему макаронному монстру, носят дуршлаги на голове. Подчас их деятельность выглядит как троллинг православной церкви: организация в сокращении зовется РПЦ, иконы напоминают те, что висят в российских храмах, в конце молитвы они говорят «Раминь», а главу церкви зовут Пастриарх. Тем удивительнее, что в нынешних — мягко говоря, нетерпимых для противников старой доброй РПЦ — условиях пастафарианцы спокойно стали религией. Как оказалось, сделать это проще простого. Пришел с заявлением в местные органы власти, там тебе его зарегистрировали как входящее письмо — и ты в деле: молись и постись сколько хочешь. А через 15 лет можно построить себе храм.




Мы составили краткую шпаргалку для тех, кто хочет официально зарегистрировать свою религию:

1. Придумайте религию
В России, согласно закону «О свободе совести и вероисповедания», можно поклоняться практически всему. Главное — чтобы это не нарушало права других религий (то есть не стоит объявлять главной целью священный джихад против неверных) и в принципе не было уголовно наказуемым (то есть о жертвоприношениях и поджоге зданий придется забыть). Кроме того, надо заранее продумать, что будет символом веры (грубо говоря, кому молиться) и какие заповеди вы будете соблюдать (естественно, все в рамках законодательства).


Амир Хусаинов, Домодедовский епископоп РПЦ:


Если любая организация нарушает законы, то все это будет совершенно логичным основанием для отказа».

религия,как создать свою религию,пастафарианство,клуб аметистов,разное,длиннопост



2. Найдите друга


Молиться в одиночку не только скучно, но и неверно с юридической точки зрения. Официально для регистрации религиозной группы требуется всего два человека. Так что берите друга и идите регистрировать религию вместе с ним. Правда, поговаривают, что для вящей убедительности количество заявителей должно быть хотя бы чуть больше десяти

Николай Бородин, юрист:
С религиозной группой все достаточно просто. Нужно уведомление о создании религиозной группы. Ее существование не требует какого-то особого разрешения. Вы можете существовать даже без уведомлений, но пастафарианцы заинтересованы в регистрации и в пропаганде своих ценностей. Там нужно указать, что вы желаете создать свою религиозную группу, вписать свои личные данные. Вас может быть хоть двое — по закону религиозной группой признается объединение граждан с целью распространения веры, количество не указано»


3. Идите в местную администрацию


В Москве пастафарианцы пошли в муниципалитет и там получили регистрацию. В Петербурге же регистрацией подобных организаций (даже в уведомительном порядке) занимаются местные администрации по согласованию с муниципалитетами. При этом, согласно закону, порядок регистрации религиозной группы уведомительный и принять заявление от гражданина РФ может любой местный орган власти. А если речь идет об областном центре — идите прямиком в мэрию, заявление должны принять и там. Если речь идет о Петербурге или Москве — придется подавать заявления сразу в несколько муниципалитетов или районных администраций, чтобы нести свое (или божье) слово как можно большему количеству людей. Те же пастафарианцы зарегистрировались только в Москве. Поэтому петербургская епархия РПЦ будет подавать документы отдельно — и сразу в трех местах.

Амир Хусаино, Домодедовский епископоп РПЦ: 


Мы собрались с единомышленниками, изучили закон "О свободе совести и вероисповедания", подготовили заявление и отнесли его в органы Местного самоуправления. По закону, это уведомление должны принять в секретариате и поставить штамп. Там мы указали, что организуем религиозную группу, прописали ее участников и организаторов. Кроме того, мы указали место для проведения обрядов. После того, как нам поставили штамп, мы официально стали религиозной группой. Таких групп по стране уже больше десяти — и будут еще, скорее всего. Религиозная группа — это только территориальное образование. А епархии нашей РПЦ формально, юридически существуют отдельно от нас. Но в законе не прописано, как наши религиозные группы могут взаимодействовать. Мы можем быть вместе только тогда, когда мы станем религиозной организацией, как, например, мусульмане или буддисты


Николай Бородин, юрист:

Можно идти куда угодно, пока есть органы МСУ. Как только эти органы заканчиваются, то создать группу уже нельзя. На самом деле, эти границы между муниципалитетами довольно свободные. По-хорошему, ваша группа работать может только на территории муниципалитета. Но местностью и территорией по смыслу закона является вся РФ, так что группа может действовать на всей территории страны. Необходимо указать дату, для гарантий — адрес помещения, контактные данные. Затем — символ веры, заповеди и, разумеется, личные данные самих участников. Имя, паспортные данные там. Люди должны проживать на некой общей территории — вообще, по закону это вся Российская Федерация»

Александр Шуршев, муниципальный депутат, Санкт-Петербург:

Никаких сложностей с регистрацией религиозных групп возникать не должно, так как в регламенте всё прописано более, чем подробно, включая образец заявления, которое передаётся в муниципалитет. У муниципалов, конечно, могут возникнуть вопросы по каким-то религиозным группам, но их они могут задавать лишь друг другу, но не заявителям. Оснований для отказа в выдаче свидетельств не так много — они прописаны в законодательстве, в том числе в регламенте. Лично я не слышал о том, чтобы кто-то сталкивался со сложностями в этом вопросе. Правда, и толпы желающих получить эту услугу я также не видел»


религия,как создать свою религию,пастафарианство,клуб аметистов,разное,длиннопост


4. Найдите место для отправления религиозных нужд.


Если у вас обычная религиозная группа, то подойдет квартира. Или комната в коммуналке. Или офис. У пастафарианцев в качестве места для молитв была указана квартира российского пастриарха — в муниципалитете вопросов не возникло.


Николай Бородин, юрист:

Для религиозной группы никаких особых требований нет. Помещения для молитв предоставляются ее участниками. Для строительства культовых сооружений нужен статус религиозной организации. Религиозная организация регистрируется как НКО, имеет право на собственное помещение»



5. Ждите 15 лет


Религиозная группа — это только объединение граждан на определенной территории. Встать на один уровень с уже существующими религиями, вроде мусульман и христиан, вы сможете только через 15 лет — таков ценз для превращения из религиозной группы в религиозную организацию, согласно закону. Как только это время прошло, вам можно зарегистрировать свою религию. Порядок оформления документов толком нигде не прописан, но в то же время стоит помнить, что религиозные организации регистрируются как НКО — следовательно, порядок подачи документов должен быть примерно схожим.


Николай Бородин, юрист: 

Конкретного списка документов для регистрации религиозной организации на данный момент нет. Самое важное — свидетельство о существовании религиозной группы на отдельной местности в течение пятнадцати лет, как требует закон»


ПРОСПЕКТ,религия,как создать свою религию,пастафарианство,клуб аметистов,разное,длиннопост



6. Защищайтесь


В наше время религиозного мракобесия вполне логично ожидать на ваших акциях группы хоругвеносцев, казаков и друзей Дмитрия Энтео, жаждущих полить вас то святой водой, то кетчупом. Но теперь на вашей стороне закон «О защите чувств верующих». Который, правда, до сих пор не был ни разу использован.


Амир Хусаинов:

Мы подпадаем под закон "О защите чувств верующих", как религиозная группа. В субботу товарищ из организации "Божья воля" ходил с камерой, снимал нас и говорил, что нашего пророка — Летающего макаронного монстра — не существует. И, таким образом, он оскорбил наши религиозные чувства»


Тимур Щукин, редактор православного журнала «Вода живая»:

Во-первых, нужно учитывать естественный антиклерикализм т.н. креативного класса. Этот слой людей выполняет важную функцию в общественном разделении труда. Он ничего не производит. Он не владеет средствами производства. В его задачу входит только потребление, он обеспечивает постоянный спрос на те товары, которые предлагает рынок. Вполне естественно, что этот потребительский слой создает свою эстетику (хипстерство), свою идеологию (набор либеральных клише), свою политику («болотный протест»). Вполне естественно, что они создали и собственную религию. Посмотрите на ключевые идеи пастафарианства: это идеология хипстера, облеченная в форму стеба, впрочем, вполне естественную для субкультуры эстетизированного потребления. Разумеется, даже самые либеральные формы настоящего христианства, даже самые не-ригористичные священники не могут их устроить. Потому что идеология потребления с христианством несовместима.

Второе, что нужно учитывать: для власти (включая чиновника, который отвечает за регистрацию нового религиозного объединения) ни пастафарианство, ни любая другая аналогичная «религия» не представляет никакой угрозы. Эпатаж, общественный резонанс — сколько угодно. Но базовым принципам нынешней социально-экономической модели деятельность этой "религии" не противоречит. "Толку как с козла молока, Но вреда, однако, тоже — никакого". Поэтому и регистрируют без проблем. Напротив, там, где работа религиозной организации вступает в противоречие с интересами власти (чаще региональной), у нее возникают проблемы. Вспомните, гонения на РПАЦ в Суздале или "наезды" на священника, который поддержал Евгения Ройзмана в Екатеринбурге. Это только самые известные примеры. Каждый второй приходской батюшка может вам рассказать о проблемах с местной властью. Все дело в том, что крепкая православная (католическая, протестантская) община — это всегда альтернативный центр силы. А это государству всегда неприятно. "Пастафарианцы" в силу своей идеологии и классового происхождения таким альтернативным центром быть не могут. Потому их и не боятся. Потому и спокойно регистрируют»


Фото: Алексей Спиридонов

Текст: Николай Овчинников 

Источник: http://www.sobaka.ru/city/city/17925 sobaka.ru Все права защищены. ©


Развернуть
В этом разделе мы собираем самые смешные приколы (комиксы и картинки) по теме как создать образ (+1000 картинок)