Результаты поиска по запросу «

в начале жизни

»

Запрос:
Создатель поста:
Теги (через запятую):



Германия завод истории из жизни порше 

Истории с завода Порше

Так как сегодня в Германии "день труда", это выходной и никто не работает, поэтому со скуки решил накатать небольшой пост и поделиться историями с завода. Начнем с историй типа \b.

Пару лет назад в начале недели я в разговоре с коллегами услышал, мол кто-то обосрался как тот парень. Я полюбопытствовал и оказалось, что по дороге от цеха к ближайшей и самой популярной парковке кто-то с брызгами обляпал бурым супчиком синюю трубу временной подачи воды для стройки. Так как по этой дороге ходит 70% завода, видел это каждый. Так как завод децентрализован и на аутсорсинге весь сервис включая чистку и уборку, никто не считал себя ответственным, ибо в договоре как правило четко описан периметр ответственности и временная труба к ним точно не относилась. А все высшее руководство, кто мог заставить суетится уборщиков, пользовалась внутренней парковкой и этот натюрморт не видело. Вот так весь завод еще неделю до следующего дождя ходил мимо. Сруна естественно никто не искал.

Потом как-то нам позвонили с линии и попросили сделать что-нибудь с обосравшимся работником, типа он ездит и воняет. Как оказалось: у нас как обычно перед рождеством не хватало персонала. Один парень (зовут его Андреас, он все еще у нас работает и у него хронические проблемы с кишечником) почувствовал что его сейчас прорвет и позвонил начальнику группы. Тот сам был в процессе, то есть заменял отсутствующего и помочь ничем не мог, но сказал, что позвонит начальнику смены и что-нибудь придумают, а ты мол там держись. Но парень не удержал. К его чести он продолжал ездить и снабжать линию, иначе бы мы встали. Но ребята с линии оказались более брезгливыми. И нет, никто ему премии не выписал, просто отправили домой.

Далее расскажу как я сам почти обосрался. В какой-то момент у нас убрали на полгода одну смену, т.е. ночной больше не было. Но оказалось, что Порше могут прийти ночью пару важных доставок, которые надо принять до начала смены утром. Потому были на ночь оставлено 2 человека из приема товаров, их начальник и один из электронного управления, ваш покорный слуга. Делать было откровенно нечего, я смотрел ютубчик, листал реддит и откровенно бездельничал. В одну ночь меня попросили найти телефон, который потерял сотрудник. Обычно на заводе весьма шумно и звонок слышно только с близкого расстояния. Но пока конвейер стоит и никого нет был шанс услышать звонок издалека. Иду я по абсолютно пустому и темному заводу, время от времени перезваниваю на искомый номер. Захожу в отдел разгрузки\доставки сидений. Там у нас работают роботизированные тележки, кои и доставляют сидения на линию, ночью они не двигаются. Думал я. Они у нас тупенькие, без камер и ездят только строго по заданному маршруту. Внезапно за мной без предупреждения взвизгивают сервомоторы и эта дрянь устремляется ко мне. Оказалась у него именно в этот момент кончилась батарея и он находился в точке, откуда он мог поехать на зарядку. Понял я это только потом, когда отошел от стены и от шока.

Тут будет единственная полу-байка, ибо найти новость в инете я не смог, а рассказывали мне это про время когда я там только начинал и ни с кем не общался. Короче, в самом начале линии есть отрезок, когда под задний багажник еще не установили газолифты, ну уже надо прикручивать демпферы, направляющие держатели и уплотнители. Багажник открыт но при этом держится на треугольной схеме находящейся чуть за точкой падения. Т.е. обычно все в порядке, но если линия резко остановится а потом сразу запустится(такое может иногда случится по разным причинам), крышку багажника может качнуть и работнику прилетит по хребту. Маловероятно, поэтому руководству было пофиг, а вот работягам нет. Поэтому кто-то притаранил с сада обычную чуть подгнившую палку, которой и подпирали багажник. И все было хорошо, пока Порше не решили пригласить прессу, снять именно этот отрезок. Палка попала на фото и была шутливо отмечена журналистом. Тут надо понимать, что Порше как и Эппл продают понты и ОЧЕНЬ дорожат своей репутацией. Это самой палкой по слухам было выебано все начиная с рабочего и заканчивая директора отдела снабжения линии. За 3 дня отдел слесарей смастерил для линии 3 изящные алюминиевые подпорки, которыми и пользуются по сей день.

Развернуть

anon история из жизни ВИЧ СПИД 

Как я чуть не умер от СПИДа

Привет пидоры и пидорессы. Я наконец-то вышел из годового бана и хочу поведать вам историю, которая, надеюсь, спасет кому-то здоровье, а может и жизнь.

Начнем сначала. Родился я в Украине и прожил там большую часть жизни. Секс героем не был, но и не паинька. Предохранялся, особых глупостей не творил. Несколько лет назад переехал в Гейропу.

Как я узнал?

В начале 2023 года меня немного начала беспокоить интимная зона. Немного чешется, немного дискомфорт… ничего особенного. Подумал стандартно - какой-то бытовой грибок + плюс холод и просевший иммунитет (хаха, на тот момент я даже не знал на сколько просевший). В общем доктор взял анализ на гонорею и хламидию и отправил домой с тюбиком крема. Анализы оказались чистыми, крем помог процентов на 90%, так что через пару месяцев я вернулся с той же проблемой. В этот раз снова сделали анализы (снова все чисто) и отправили домой с кремом посильнее. Помогло снова не очень, так что вернулся я уже быстрее, теперь уже за таблетками.

В этот один из визитов доктор спросил - а когда ты делал последний раз анализ на всевозможные ЗППП? Прикинув в голове вышло 8 лет. Почему так долго спросите вы? У меня есть дети (младшему на тот момент было 2 года) и жену при беременности проверяли на все ЗППП включая ВИЧ. Мысли, что я могу быть болен и не передать его супруге за год+ незащищенного секса, даже не возникло. Кстати, как оказалось, на ВИЧ я не проверялся 13 лет, а не 8. Об этом чуть ниже.

Итак, продолжим. Таблетки помогли на пару месяцев и дискомфорт снова вернулся. Поэтому я решил воспользоваться советом доктора и заказать бесплатный self test kit. Там проверка была на все, включая ВИЧ и сифилис. Результаты всего, кроме ВИЧ, пришли негативные. ВИЧ - «реактивный». Как оказалось, так называют неподтвержденный положительный результат. Но в этих тестах часто бывают ложно-положительные срабатывания, поэтому я особо не переживал и пошел в ближайшую секс клинику чтобы мне подтвердили ложно-положительный результат и спокойно отправили домой (ха-ха-ха 3 раза).

В больнице мне укололи палец и взяли кровь. Первый экспресс тест показал положительный результат. Доктор сказал не переживать, так как тесты очень чувствительные и могут часто давать ложно-положительный результат. Последний тест был долгий… взяли кровь, размешали с какой-то субстанцией и залили в маленькую емкость. Прогноз был такой - если увидим одну точку через 20 минут, то все ок, а если две, то все, ты ВИЧ пациент до конца жизни… 20 минут ждать не пришлось, вторая точка появилась через 5 минут.

Описать свои эмоции в тот момент было сложно. Я знал, что эту заразу можно контролировать, но я не знал на сколько медицина продвинулась в этом направлении. Более того я не знал, мог ли я передать ВИЧ супруге и младшему ребенку и это пугало больше всего.

После первого шока, когда ко мне вернулся дар речи, доктор начал задавать вопросы. Основной вопрос был - когда я проверялся последний раз и когда (теоретически) я мог заразиться. Покопавшись в голове, я понял, что хоть и делал анализ на все ЗППП в Украине 8 лет назад, но ВИЧ в этом списке не было. Потому как на ВИЧ проверяли только в отдельных клиниках (куда, честно говоря, даже идти было стремно). В итоге оказалось, что я проверялся на ВИЧ всего один раз 13 лет назад. Заразился, как я думал/думаю, 8-9 лет назад.

Учитывая время, которое я теоретически был болен, доктор отправил кровь на экспресс проверку количества клеток CD4. Это иммунные клетки, которые убивает ВИЧ. В среднем у человека их 500-1200, но может быть и больше. Если их меньше 200 (по некоторым классификациям меньше 300), то это уже СПИД... у меня их оказалось 112.

Дальше меня записали на прием к специалисту через 2 недели (вот тут я немного прифигел) и дали антибиотик, чтобы защитить легкие и чтобы я случайно не сдох от пневмонии в ближайшее время. Меня заранее предупредили, что антибиотик может вызвать аллергию, так что порекомендовали следить за состоянием.

Но все вышло не так просто. Приблизительно через дня 3 я заболел простудой. Температура 38+ в ожидании лекарства от ВИЧ не добавляла оптимизма. Плюс еще через пару дней я проснулся не только с высокой температурой, но и весь покрытый красными точками. Вот тут я подумал, что мне точно тапки. Паники особой не было, просто собранность и мысли о том, что нужно успеть сделать, чтобы семья была в порядке, когда меня не станет. В общем, супруга позвонила в местную скорую и меня забрали. В больнице проверили все. Сделали рентген, МРТ и МРТ с контрастом, чтобы исключить возможность поражения легких. Все оказалось в порядке, сказали что аллергия из-за моих антибиотиков, так что выписали другие. Дополнительно еще дали парацетамол и отправили домой.

Через 5 дней был прием у врача, который должен был назначить лекарства от ВИЧ. Он прописал 2 таблетки раз в день + оставил антибиотик. Результаты, кстати, оказались не такими уж критичными. CD4 150, а не 112… все еще СПИД, но немного лучше. Количество копий вируса в крови - 200k+/мл… приблизительно 5-10 лет развития болезни. Прогноз был следующий - где-то через 3 месяца возможно выйти до “undetectable” уровня вируса (с 200к+ до меньше 50 копий вируса на мл крови) и восстановить количество CD4 до 200-300, чтобы выйти из зоны риска и перестать принимать антибиотики.

С этого момента у меня появился новый ритуал и один дополнительный таймер, чтобы не забывать принимать таблетки каждое утро. Первые анализы были через 1.5 месяца с начала приема таблеток и результат, откровенно говоря, впечатлил. Количество иммунных клеток выросло почти до 300, а количество вируса упало до 27 копий/мл.

С того момента я перестал принимать антибиотики и остался только с парой таблеток от ВИЧ.

За последние 6 месяцев количество иммунных клеток выросло до 400 (все еще меньше, чем у среднестатистического человека, но уже на много лучше), а количество копий вируса упало до меньше чем 20 копий/мл.

Какой прогноз и что это значит?

Количество вируса в моей крови - это, как говорят, “undetectable = untransmittable”. Т.е. я не могу передать вирус кому-либо еще, даже если буду заниматься незащищенным сексом. У меня могут быть абсолютно здоровые дети без этой заразы (хотя я и не планирую больше). Единственное противопоказание - я не могу быть донором крови.

Иммунитет идет в гору. Хотя еще есть куда расти, но я уже чувствую себе намного лучше. Проблемы с кожей, которые были, как оказалось, от ВИЧ, прошли (об этом чуть ниже). Единственное неудобство - несколько таблеток каждый день приблизительно в одно и то же время. Останавливаться нельзя, так как без лекарства количество копий вируса может вернуться к старому количеству всего за несколько недель/месяцев.

Проверять меня будут теперь каждые пол года, вакцинировать в первую очередь и пристально следить за моим здоровьем.

Прогноз - буду жить скорее всего дольше, чем жил бы без вируса (исключительно за счет постоянных обследований и теоретического раннего выявления других болезней).

Были ли какие-то еще знаки, по которым возможно было понять, что я болен?

Приблизительно 2 года назад я переехал в новую квартиру и у меня начались проблемы с кожей (перхоть, очень сухая кожа в районе висков, сухая кожа на руках/ногах). Я грешил на отопление, так как в новой квартире оно было на много лучше. Но оказалось, что виной всему был СПИД. Когда количество иммунных клеток падает ниже 300, то проблемы с кожей проявляются практически у всех.

Главный вопрос - как я заразился?

А вот тут я хз. Я занимался незащищенным вагинальным/анальным сексом только с несколькими девушками и все они оказались чистыми. В плане орального секса я никогда особо не предохранялся и вот тут скорее всего мне не повезло. Хоть шанс заразиться и оооооооочень маленький, но он совсем не нулевой.

Как я не заразил супругу?

У 1% людей натуральный иммунитет от ВИЧ. Есть подозрение, что супруге повезло, так как за 2+ года незащищенного секса (а столько времени мы занимались сексом без презерватива за последние 8 лет) вирус не передался. Исследования на иммунитет от ВИЧ никто не делал, поэтому это лишь предположение.

Ну и в конце концов, пара советов для пидоров и пидоресс.

Проверяйтесь, проверяйтесь и еще раз проверяйтесь. Хотя бы раз в 2-3-4 года не поленитесь сходить в ВИЧ клинику и сделать экспресс тест.

Не повторяйте моих ошибок и берегите себя.

Развернуть

Каляки-Маляки фэндомы событие в Каляках конкурс чулки как смысл жизни 

Конкурс «Чулки, как смысл жизни»

Всех приветствую! Объявляю о начале конкурса, тема которого была выбрана всеобщим голосованием. Со значительным отрывом от второго места победила тема "Чулки, как смысл жизни".

Каляки-Маляки,каляки-маляки, Каляки-Маляки, Каляки маляки, ,фэндомы,событие в Каляках,конкурс,чулки как смысл жизни

Описание:
Почему прерогатива на чулки только у гуманоидов? Давайте надевать их на всех и всё подряд - на еду, автомобили и динозавров.

Правила и условия:

Внимательно прочтите этот раздел. При несоблюдении условий пост не будет допущен к участию в конкурсе, а автор поста будет расстрелян из реактивного чулкомёта.

1)На вашей работе должны фигурировать надетые чулки (на кого или что вы их наденете - решать вам).
2)Чулки НЕЛЬЗЯ надевать на гуманоидов.
3)Работа должна быть создана вами.
4)От одного пользователя принимается только ОДНА работа.
5)На конкурс принимаются работы, созданные только в период проведения конкурса.
6)К вашим работам нужно ставить два тега "событие в Каляках" и "чулки как смысл жизни" (второй тег обязательно ставьте БЕЗ запятой, пример тега фигурирует в данном посте).
7)Вашу работу можно постить на другие ресурсы, но только ПОСЛЕ того, как вы запостите её на Реактор.
8)Если ваша работа содержит явный эротический контент, то маркируйте пост тегом "Каляки-эро".
9)Порнография, гуро, беспредельная жестокость и прочая лютая кровища к участию допускаться не будет.

Формат, направление и инструменты:
Подойдёт любой, комфортный для вас, визуальный формат - иллюстрация, концепт-арт, анимация. Также можно использовать любые инструменты: от рисования иглой по стеклу до 3D. Главное - хороший результат.

Награды:

Каляки-Маляки,каляки-маляки, Каляки-Маляки, Каляки маляки, ,фэндомы,событие в Каляках,конкурс,чулки как смысл жизни
Чулочных дел мастер (за 1-е место в конкурсе "Чулки, как смысл жизни") (Каляки-Маляки)
Каляки-Маляки,каляки-маляки, Каляки-Маляки, Каляки маляки, ,фэндомы,событие в Каляках,конкурс,чулки как смысл жизни
Кузнец-чулочник (за 2-е место в конкурсе "Чулки, как смысл жизни") (Каляки-Маляки)
Каляки-Маляки,каляки-маляки, Каляки-Маляки, Каляки маляки, ,фэндомы,событие в Каляках,конкурс,чулки как смысл жизни
Чулковый подмастерье (за 3-е место в конкурсе "Чулки, как смысл жизни") (Каляки-Маляки)
Каляки-Маляки,каляки-маляки, Каляки-Маляки, Каляки маляки, ,фэндомы,событие в Каляках,конкурс,чулки как смысл жизни
Один чулок (принял участие в конкурсе "Чулки, как смысл жизни") (Каляки-Маляки)
А победитель будет определён в результате открытого голосования.
Срок сдачи работ:
Конкурс продлится ровно один месяц, начиная с текущего дня:
06.08.22.  - 06.09.22.


Желаю успехов!

Развернуть

Отличный комментарий!

Уж было начал нервничать, что только я дрочу на подобное, но вы меня успокоили. Здоровья пог... В смысле, удачи конкурсантам, с интересом жду работ.
NighCrossfire NighCrossfire06.08.202216:34ссылка
+40.7

истории из жизни личное не политота 

как мне "пришла" повестка.

в обсчем, предыстория: появилась у некоторых рекламщиков фишечка: эти пидарасы как-то проникают в подъезд (с кем-то) и далее - лепят на двери квартир всякое рекламное говно. причём не на какой-нибудь там скотч или еще что - нет, натурально на клей, да такой ядрёный, что отдирается только с краской. охуенноблять. причём звонишь в рекламируемую фирму, обкладываешь их хуищами - а там делают глаза туго срущего котёнка и такие типа "не-не-не, мы поручили рекламщикам, а их методы - это не наша забота, все вопросы к ним". звоню рекламщикам - те тоже пучат в трубку глазами полными честности - "не-не-не, мы тут вааще ни при чём, это личная инициатива расклейщиков. найдём кто - онально покараем и вообще выгоним". а объявления продолжают лепиться на двери.

короче меня заебало - и решил запилить себе новые двери, благо, давно хотел, да только откладывал. выбрал антивандальные, приехал в магаз, сам лично поковырял в углу отвёрточкой, потёр растворителем - не, покрытие заебись и двери толстые и тяжёлые. на следующий день мне их устанавливали. ну разумеется - это пиздец какое шумное дело: выпилить крепление старой двери (а у меня косяк приварен к несущей арматуре), запилить новые (тоже сварочные работы), всё с болгаркой и сваркой. короче соседка напротив - древняя как говно мамонта бабка, - испытала лютейшёю сракоболь и кинулась в атаку. минут десять она пиздела на нас во всю мощь лужёной глотки - а нам похуй: болгарка делает "ВЖЖЖ" - и нихуя не слышно. бабка обиделась. на следующий день случилось!

и, в общем, сама история. сижу дома, вкушаю заслуженный отдых на больничном. меня с ОРЗ высадили на недельку поотдыхать (почему и занялся дверью). сижу - и вдруг стук в дверь. курьеров вроде не должно быть, гостей вообще не жду, так что продолжаю гамать. стук повторился, уже настойчивее. к нему прибавился визгливый голос: "там он, там, я слышала у него музыка играла! и люди к нему постоянно какие-то подозрительные ходят! что-то ему продают!". открываю дверь. наш участковый, с ним какое-то незнакомое туловище, а сбоку - проветривает пищевод эта старая блядь.

- здравствуйте, *** ***, ваш участковый!

- угу здрасьте.

- поступила жалоба, что такой-то-такой-то - вы? (угу - киваю), - нарушаете общественный порядок, а еще (быстрый взгляд на сопровождающего) - уклоняетесь от явки в военкомат!

ну, думаю, сука старая, решила меня додавить таким макаком. ла-адушки.

- а я повестки не получал.

туловище оживляется:

- как не получали, получали, вот, по вашему адресу была выслана повестка, вас на месте не обнаружили, повестку засунули в щель в двери, вот фотография! - и тычет бымажкой А4, на которой в говнокачестве, картриджем умершим и засохшим вместе с Ильичом - видна моя СТАРАЯ дверь. и в щели между косяком и дверью - торчит какая-то бумажка.

делаю ЛИЦО. прикрываю дверь, прикладываю к ней эту "фотку". демонстративно ищу схожести. ясенхуй что их нет от слова совсем. участковый, как лицо не заинтересованное - начинает веселиться и покашливать от скрываемого смеха. сопровождающее туловище буреет лицом от невозможности происходящего и нарушения мыслительной активности. положение "спасает" эта бабка (я этой старой бляди еще припомню. по-свойски. зря я что ли маньяк-железячник?) - она вопит так, что аж в ушах зазвенело:

- он двери поменял! вчера! я сама видела!!! уклоняется, не хочет долг Родине отдавать!

взгляды участкового и туловища становятся более сосредоточенными.

- уклонение от явки в военкомат - это уголовное дело! - вякает-было участковый.

но меня уже пробивает на "ха-ха" и я начинаю откровенно глумиться.

- а моя подпись о получении повестки есть? или фото/видео фиксация, где я её беру в руки?

туловище:

- нет, но её сунули вам в дверь...

- с тем же успехом тот кто её принёс - мог бы сунуть её себе в жопу и так бегать по улицам.

- да я...

- а вы, собственно, кто? (туловище - в штатском)

- я я как раз из военкомата, обхожу вас, уклонистов! - радостно скалится воен железными фиксами.

- и чё дальше? повестки я не получал, факта её получения мной вы доказать не можете, а на деле - её могла какая-нибудь полоумная бабка себе вместо туалетной бумаги спереть. - и взглядом показываю на старую суку.

- вот вам повестка, - вновь блистает фиксами воен.

- а я на больничном. в понедельник выписываюсь, наверное. (всё происходило позавчера, в пятницу).

- а явиться вам - во вторник! - еще шире скалится вояка.

- а я не призывной при частичной: не годен. (тут я уже откровенно глумился и лыбился еще шире чем военкомовский гонец) здоровьице не позволяет.

- значит с документами и выписками!

- времени мало. не успею.

тут у воена фляжка брызнула - и он орёт во всю глотку

- да похуй! расписывайся в получении и хорош придуриваться!

расписываюсь. беру повестку. он собирается уходить. останавливаю. захожу в квартиру и беру из куртки военный билет. показываю его этому опёздалу.

- читать умеешь? вот тут читай.

тот смешно шевелит губами и ушами, вчитываясь в пометки. а у меня там стоит среди прочего - пара пометок, полученных при работе в закрытых архивах, в том числе военных. и пометки эти гласят, что я имел доступ в том числе к секретным (и особо) документам, так что до какого-то времени (до нынешнего года) я был вообще не выездным из страны, а в случае мобилизации - меня могут призвать разве что при всеобщей. и то - на штабную работу, бумажки марать, бо знаю дохуя - не дай бог в плен попаду и сболтну лишнего.

тулово вновь шамкает губами, участковый уже откровенно ржёт.

- ну так чего, во вторник приходить?

туловище мнётся и явно ищет как выкрутиться.

- да. придёте, отметитесь - надо в базе данные обновить. извините. до свиданья. да, справки по здоровью если какие соберёте - тоже с собой занесите. - и в такой извиняющейся манере, сдувшись на пару размеров - укатился вниз по лестнице.

- извините что потревожили, время такое, проявляем бдительность. - проржал участковый - и поскакал следом.

на площадке остался я и бабка с охуевшим видом. впрочем, она быстрее мыши юркнула в свою вонючую норку и шустро загрохотала всеми замками, заполошно запираясь.

звонок ей, что ли, к домофону приколхозить? чтобы на каждого входящего в подъезд - ей в дверь хулиганило? или чего поинтереснее придумать?
Развернуть

пидоры помогите ЗОЖ 

Мне уже за 30. Работаю токарем с работой в шаговой доступности, что даёт какую-никакую физическую активность. Есть избыток веса (79кг при росте в 173см). Так же всплыло наследственное повышенное давление. Долгое время клал на ЗОЖ болт - неправильно питался, режима дня, как такового вообще не было, а последние полтора года ещё начал весьма активно налегать на алкашку. В итоге допрыгался до гипертонического криза. В целом отделался испугом, однако понял, что уже конкретно пора выбираться из этого болота.

пидоры помогите,реактор помоги,ЗОЖ

Сгонял к психотерапевту и начал принимать антидепрессанты (дабы не так тянуло к алкогольному эскапизму). Как отойду - планирую сгонять и к психологу и проработать выработку режима.

И если что делать со здоровьем душевным пока всё более-менее понятно, то вот с здоровьем телесным разобраться не так то просто. Какие-то базовые вещи по типу "есть больше овощей-фруктов", "есть меньше сладкого", заниматься зарядкой, начал делать уже сейчас. По своему даже интересно - начал пробовать какие-то новые рецепты или продукты, которые раньше не ел, но подход этот всё же совершенно от балды и бессистемный.

В сети есть прорва статей по теме ЗОЖа, но 95% это из раза в раз повторяющиеся банальности, СУПЕРДЕЕТЫ и СУПЕРКОМПЛЕКСЫ упражнений сомнительного толка, крупицы информации, залитые океанами воды и откровенная эзотерщина. Да даже если удаётся наткнуться на вроде как вменяемую информацию - мне, за счёт отсутствия опыта в изучении этой темы, довольно сложно определить это действительно нормальная информация или сомнительные домыслы очередного псевдоэксперта.

Вот и прошу вас, многоуважаемые пидоры, кто всё же шарит в теме и может отличить годноту от бреда посоветовать материалы на тему питания и физнагрузки (особенно в области кардио). Если материал будет идти большим, комплексным, внятно структурированным куском, то вообще огонь.

Меня интересует именно системный подход для выработки упражнений и рациона на постоянную основу, а не просто разовая акция типа "привести вес в норму".

P.S. Подумываю таки приобрести велотренажёр. Судя по прочитанному - весьма годная штука, для сердечно-сосудистой системы должна быть, плюс сжигалка калорий, плюс вешалка. Кто сталкивался - поделитесь опытом на что стоит обращать внимание и т.д.

КУПОН НА 1 помощь,пидоры помогите,реактор помоги,ЗОЖ

Развернуть

личная жизнь история из жизни нытье отношения песочница 

Всем добрый день, сегодня хочется немного поныть о своей жизни.

Примерно месяц назад я расстался со своей девушкой из за чего на протяжении этого самого месяца как говорил один людь "Я высокоморально страдаю!". И хрен то вроде бы с ней скажет среднестатистический человек услышав все это и более того пол года назад так бы сказал и я. Но тут имеется для меня лично пару весомых моментов первый из них то что это была моя первая девушка, второй то что я ее блять если уж не любил то как минимум был к ней очень сильно привязан, третье то что она изменила мне с моим Лучшим с большой буквы другом с который я мало не мало общаюсь уже 12 лет и это для 22-х летнего человека не то что бы много, а просто очень много дохуя.
А произошло это так, начало июня мой отпуск трех недельный медленно подходит к концу чему я на тот момент был рад ибо в последнюю неделю скука доедала меня. Мой же друг к этому моменту должен был в отпуск выйти чем я и решил воспользоваться, после чего позвал его на прогулку и предложил ему гениальный план где фигурирует он, я, алкоголь и пара не плохих для него поводов, в виде моего радостного выхода с отпуска и его такой же счастливый выход туда же. Получив согласие мы обсудили план время и все остальное на этом и расстались.

В назначенный день я осознал что обещанные мною закуски не приготовлены так еще и дома срач, что стало не плохим пенделем для меня в вопросе уборки квартиры, что я в общем то и начал делать. Увы для себя я чутка не успел, приходит друг с двумя бутылками старейшины, объясняю ситуацию, говорю мол так и так обожди пол часика я закончу и начнем празднество. Время плюс-минус часов в шесть вечера я заканчиваю оформлять пару простых закусок и мы радостно садимся выпивать и спустя одну бутылку старейшины(ориентировочно 3 часа) приходит главное третье действующее лицо этой истории, моя девушка. Ну и это не есть проблема была по крайней мере на тот момент, и вот мы уже втроем сидим и насилуем вторую бутылку старейшины, веселимся, общаемся и мать вашу в тот момент я подумал что жизнь сука удалась, как же я заблуждался тогда.

И вот происходит час икс, это примерно половина одиннадцатого. Я спрашиваю у своей дамы сердца надо ли ей домой, а связанно это с тем что за ней очень внимательно следила мать и это не проблема т.к общался я с её мамой нормально и отпросить ее к себе остаться мог без проблем. По какой-то до сих пор не понятной причине девушка сразу гаснет и начинает плакать на что естественно мы с корешем реагируем фактически мгновенно, на что она нам отвечает мол "Не хочу я домой" и т.д. Понимая что и я не против что бы она осталась у меня на ночь я выдаю свое слегка пьяное спокуха situation under control! И с телефоном ухожу на кухню, что бы в тишине произвести свои красноречивые манипуляции. Через десять минут получив согласие родителя я радостно иду в комнату в предвкушении продолжения хорошего вечера и тут в комнатном пролете я слышу роковое "Я ПОЦЕЛОВАЛА (ИМЯ ДРУГА)". И тут во мне происходит две диаметрально противоположные вещи я закипаю мгновенно и при этом так же мгновенно выгораю морально. Захожу в комнату и абсолютно спокойно сажусь на кресло, в голове же просто хаос. Девушка же хватаю бутылку коньяка выбегает из квартиры, друг с кирпичной рожей сидит как будто так и надо, а я сижу и пытаюсь понять что со мной происходит то ли я его убить хочу то ли поговорить. Спустя минут пять минут молчания у нас завязался разговор ни о чем, потом я осознаю что надо поговорить да по серьезнее, ну я и предлагаю "Пойдем пройдемся да и поговорим" на что мне говорят, мол, да пойдем.
Собираемся, выходим и тут я понимаю что забыл дома сигареты сообщаю что заскочу в круглосутку возле дома и пойдем. Захожу в магазин быстро отовариваю себе пачку "честера" и выхожу, а кореша нет.
И после этого тишина, что от одной, что от другого.
К чему, собственно говоря, я расписал эту херню, да не знаю просто выговорить мне это особо некому, а уж больно хотелось высказаться. Так как уже месяц я просто ни как не могу от этого отрешиться, это съедает меня потихоньку до такой степени, что я уже думаю сменить город и работу, со всеми попрощаться и исчезнуть начать новую жизнь.
Может кто, знает как с этим проще побороться и забыть всю эту дрянь как страшный сон?
Или может есть у кого желание просто посидеть пообщаться в сети, выпить в дискорд за разговором или просто поиграть?

Всем спасибо, всем бобра!
Развернуть

история из жизни перелом Истории из жизни Кефирчика 

Всем доброго времени суток. Я возвращаюсь с новой порцией историй из жизни. Сегодня пойдет речь о том самом переломе обеих ног, который я получил при искусственном осеменении кобылки.

Поскольку кобылка начала нервничать в тот момент, когда я начал вводить семя, я не придал этому особого значения, ведь процедура была уже почти завершена. Это было большой ошибкой, ведь всё произошло, буквально, за пару секунд. Удар, щелчок отрывающейся трубы, удар, боль. Помню, что оказался на земле и не мог пошевелить ногами ниже колен, а также сильную боль в правом колене и левой ноге. Смотрю по сторонам, вроде всё, как обычно, но ко мне бежит мой дядька и кричит, чтобы я не двигался. Поднимаю голову, смотрю на развороченный задний барьер стойла, потом на ноги. И тут до меня дошло. Левая просто не шевелится, а правая нога немного прогнулась в другую сторону, как у кузнечика. Ну думаю: "Всё, приехали". Вызвали скорую, приехали врачи погрузили в машину и увезли в госпиталь.
Привезли. Штаны и ботинки не снимали, их просто разрезали. Сделали рентген и сообщили мне результат: обе ноги сломаны (да, спасибо, Кэп), 5 переломов на две кости, повреждение хряща и связок правого колена. В общем - веселье начинается. В левой ноге тогда была установлена одна пластина с внешней стороны, в правом колене поставили 7 титановых пластин (эти пластины и сейчас со мной), т.е. колено просто собирали по частям. После хирургической части наложили гипс на обе ноги, чтобы я и думать не мог про то, чтобы пошевелить ногами. Если бы мне ещё наложили гипс на тазовую часть, то получились бы штанишки. В конечном итоге в ногах пластины, ноги в гипсе от таза до пяток, а я в палате госпиталя.
Лечение и реабилитация проходили 8 месяцев. Активно двигаться я не мог больше года, акцентирую внимание - "АКТИВНО".
Во время срастания костей я всё время проводил в горизонтальном положении: ел, пил, спал, слушал музыку, читал книги и как бы это ни было мерзко, в туалет ходил тоже лежа. Это время было самое ужасное в моей жизни, когда ты без посторонней помощи не то что перевернуться, в туалет сходить не можешь. Но самое страшное и одновременно смешное - это если под гипсом начнет чесаться. О-о-о-о-о, нет ничего хуже. Ты лежишь и думаешь только о том, чтобы почесать это место.
После снятия гипса я испытал незабываемое облегчение и уже подумал, что всё, ура, можно бегать. Но, как говориться: "Начинаешь мечтать, а кто-то тебе даёт по зубам". Врач сказал, что никаких нагрузок. Сначала были растирания, массажи, всякие стимулирующие препараты и уколы. Потом лёгкие нагрузки в виде прогулки по центральному проходу госпиталя, лечебная физкультура и восстанавливающие упражнения. Кстати, во время выздоровления и реабилитации меняется рацион питания: в меню появляется много молочной продукции, злаковых, растительного и животного белка, много зелени. Через какое-то время меня вывели на улицу. Если бы можно было описать словами чувство, когда после долгого сидения в 4-х стенах выходишь на свежий воздух, то я бы сказал, что это полёт в космос.
Через 8 месяцев после перелома я вернулся домой. 5 месяцев ещё ходил с тростью. Потом уже вернулся к обычному образу жизни.
И только иногда пощелкивающее правое колено мне напоминает о том, что нужно хорошо закреплять задний барьер.
Развернуть

бодибилдинг ЗОЖ 

Внезапно вспомнил что я хожу в спортзал и решил поделиться набором упражнений

Когда пытаешься чего-то там себе подкачать чтобы меньше походить на грушу то советы начинаются сыпаться со всех сторон. Делай так, нет делай эдак, стероиды, протеины, вот эту программу попробуй, вот эта для твоей комплекции лучше, а если в самом спортзале наймешь тренера, то там вообще хрен ногу сломит. Я когда решил заняться просто потерялся, там невозможно что-то выбрать. Я пробовал и платные программы и с тренером - ничего не работает, не помогает, результатов не видно.

Пока не набрел на AllPro Simple Beginner's workout. Программа выложена на форуме bodybuilding.com. Она и симпл и бегиннерс только с точки зрения профессиональных бодибилдеров мне кажется, бездумно ее выполнять не получится. Ну не совсем. Обмусоливают ее давно и это уже седьмая тема подряд там, ветка достигает предельного значения, ее закрывают и продолжают дальше. 

Программа эта, когда я прочитал что там к чему, выглядит очень несерьезно. Нагрузка маленькая, особенно в самом начале. Выполнить дневную нагрузку можно минут за 15. Если в спортзал нужно куда-то пилить то чувствуешь себя довольно глупо, поэтому я делал еще и кардио в этот же день чтобы "не зря", что вообще-то не рекомендуется. Почему я с ней начал работать потому что махнул рукой уже, невозможно же определиться, а программа эта универсальная, да и миллионы мух не могут ошибаться.

Но удивительно это первая программа которая дала ощутимые результаты. Ощутимые визуально и тактильно.

Выглядит программа следующим образом:

"Вы занимаетесь три дня в неделю так чтобы дни не были подряд. Понедельник(я пишу пн потому  что мне кажется это оптимальный день) - это "тяжелый" день. Среда - "средний", когда используешь на 10% меньший вес чем в "тяжелый". Пятница - "легкий день", вес на 20% меньше чем в "тяжелый"

Легкий разогрев - то же самое упражнение к которому "разогреваешься", только вес используешь 1/4 полноценного.

Средний разогрев - то же самое упражнение к которому "разогреваешься", только вес используешь 1/2 полноценного.

Всего упражнений семь:

приседания: разогрев, разогрев, сет, сет

жим лежа: разогрев, разогрев, сет, сет

тяга к поясу: разогрев, разогрев, сет, сет
overhead press(не нашел перевода, поднимаешь гантели над головой): (разогревов нет!) сет, сет 
stiff-legged deadlift(поднятие штанги не сгибая колен): сет, сет
barbell curl(бицепс): сет, сет
calf raises(упражнение на икры): сет, сет

А теперь сложная часть, сколько и каких упражнений делать. Упражнения выполняются циклами по 5 недель(да, это не похудей к лету за выходные, это месяцы):

1 неделя - каждый день каждый сет это 8 повторов. Т.е. например приседания - 8 приседаний легкий разогрев, 8 приседаний средний разогрев, 8 приседаний полный вес, 8 приседаний полный вес, всего 32 раза присесть.

2 неделя - в 1 сете 9 повторов

3 неделя - в 1 сете 10 повторов

4 неделя - в 1 сете 11 повторов

5 неделя - в 1 сете 12 повторов

Если получилось выполнить все семь упражений все сеты в каждом по 12 повторов в последнюю неделю, то можно переходить ко второму циклу - увеличение веса на 10%, сброс счетчика с 12 повторов до 8.

Если НЕ получилось - цикл надо повторить с тем же самым весом.

Отдых между разогревами не больше минуты, между полноценными сетами не больше полутора минут.

Чтобы определить стартовый вес, нужно попрактиковаться поднимать несколько дней, затем выполнить всю программу с одним сетом используя вес, который считаешь что можешь поднять 5-8 раз. Выполняй сет до тех пор пока не дойдешь до меееедленного подъема, и записываешь количество повторов. Посчитай стартовый вес так, чтобы на каждые 2 повтора приходилось 5-7.5% от 10 повторов. Например если можешь поднять 100 фунтов 5 раз, то начальный вес должен быть 80-85 фунтов.

Но насчет начального веса можно сильно не заморачиваться - если слишком большой взял, то цикл закончить не выйдет, придется начинать с начала или даже уменьшить вес на некоторых упражениях, если слишком маленький, то на следующем цикле все выровняется.

Если пропустил по какой-то причине тяжелый день - выполняешь его в среду. Если пропустил среду - вместо легкого в пятницу выполняешь средний. Если пропустил легкий в пятницу - то умерла значит умерла. Но лучше этим не злоупотреблять - нагрузка сначала кажется смешной, но очень быстро оказывается что она выросла в стотыщмильонов раз и приходится повторять цикл.

Для ведроида есть приложение, для убогих вроде меня есть таблица в Екселе, я когда начинал нарисовал свою потому что ничего этого не было еще. Учет нужен с этой программой обязательно потому что сколько чего и когда поднимать не запомнишь, запутаться очень легко.

Сейчас я занимаюсь по ней же, но во вторник, четверг, и суббота у меня кардио, в выходные - выходные. Такой режим оптимален, но я занимаюсь по утром перед работой, это не для всех. Хотя плюсов заниматься утром больше - самый главный психологический, когда после работы уставший не ищешь себе отмазы почему не идешь в спортзал, да и вставать утром пораньше полезно.

По поводу питания особых советов нет, разве что если хочешь ускорить рост мышшшц, то можно купить протеиновую пудру и пить эту мерзость после занятий, как я делал раньше. Или как сейчас я просто после занятий завтрак из яичницы с беконом, чтобы у организма был какой-то протеин под рукой для восстановления.

Развернуть

пидоры помогите история из жизни 

Пидорам виват

Перед тем как перейти к делу я бы хотел начать с небольшого предисловия. Расскажу о том как вообще пришёл к такой идее. Я не был из тех кому родители купили хороший компьютер уже в первых классах школы. Поэтому класса до пятого баловался, как и многие из вас, порисульками в тетрадках. Только у меня это приобретало более серьёзный оборот, ввиду повышенной концентрации свободного времени :д. По началу рисовал танки в профиль, полоски их здоровья и тому подобное. Через какое то время узнал что один мой друг балуется подобным, но у него был революционный для тогдашнего :д меня подход. Он делал это как в серьёзных стратегиях на пк - с видом сверху. Показал что оказывается можно рисовать не только танки но ещё и пехоту с вертолетами и всем подобным. Тогда меня это так впечатлило, что я стал всё это дорабатывать и усложнять в плане количества и разнообразия. Придумывал различные самолеты, машины, солдат, кораблей. Дело дошло даже до карточек с отдельными юнитами (по типу тех, которые в нулевых в киосках продавали) и отдельной историей с простым сюжетом. Был один день когда мы собрались небольшой группой на улице и устроили небольшой турнир. Рисовали в тетрадке карту с островами и различных юнитов, каждый свои, а потом пошагово выясняли кто круче.

Но даже после покупки не особо мощного ноутбука дело это перестало интересовать, т.к. для личинуса открылся новый мир, который хотелось со всех сторон исследовать. Тогда я еще восторгался графикой первого прототипа или Spore. Но в старших классах школы мне вдруг ненадолго стало интересно, и решил придумать чего еще. А именно различные виды вооружения. От разрывных снарядов впивавшихся в броню и взрывавшихся, постепенно слой за слоем проделывая дыру, до превращавших жертву в лужу расплавленного металла, либо выпускавших при попадании антивещество, которое полностью аннигилировало жертву вместе с ближайшим окружением. Какое-то время назад даже пришла идея поставить всякие бункеры на гусеничные траки, чтобы всё было безумно эпично и брутально.

И вот сейчас, когда уже начал жить самостоятельно, стал осознавать как во взрослой жизни может быть скучно без нормального дела и задумываюсь о том чтобы начать всё таки изучение программирования и реализацию детских интересов, которые спустя время отдают неким романтизмом и ностальгией.

Ну а теперь, собственно, в чём бы хотел попросить помощи. За меня ничего разумеется делать не требую. Ведь все знают что если хочешь сделать так как самому понравится - делай сам. Но вот только ни единого понятия с чего начинать вход в мир геймдева не имею. Хотелось бы краткий или развернутый брифинг шарящих людей и конкретные источники информации для достижения цели. Также если вас вдруг заинтересовало что-то из того что я написал то можете смело использовать это в своих интересах. Буду только рад.
пидоры помогите,реактор помоги,история из жизни
Может ли быть подобная затея интересна взрослым людям, вкусившим плоды современной игровой индустрии?
Ты бы ещё консервных банок насобирал
43 (27.4%)
Ничто не истина - всё дозволено
37 (23.6%)
Когда-то и меня вела дорога приключений...
37 (23.6%)
Что там?
40 (25.5%)
Развернуть

песочница история из жизни story Реактор познавательный работа мечты опыт ощущения инструкция кобыла Истории из жизни Кефирчика ...трилогия 

В одном из обсуждений одной картинки зашел разговор о лягании лошадей. И мне вспомнилась история из жизни, которую я написал комментом к обсуждению. Решил запилить историю отдельным постом. Прошу рассматривать последнюю часть истории с научно-биологической точки зрения.

Расскажу я Вам одну историю из моей серой жизни и поделюсь наблюдениями, которые я сделал.
Когда жил в деревне, продолжалось это примерно 6-7 месяцев, приходилось иногда помогать дядьке с осеменением кобыл. Вроде как разведение смешанных пород лошадей с усиленными характеристиками, ну там, выносливость, сила и т.д. Закупали сперму и посредством перчатки с длинным нарукавником, катетера и медицинского шприца вводили сперму в матку. Но это все теория.
На приктике получилось следующее.
Все шло как обычно. Загнали кобылу в специальное стойло (довольно узкое, чтобы сделать шаг в сторону), закрепили передний барьер, но плохо закрепили задний (как уже выяснилось потом).
Началась процедура. Все шло по плану и через шприц уже начали вводить сперму, но кобыла начала нервничать. Хрен его знает почему. Сначала попробовала вбок отойти - неудача. Вперед - тот же результат. Как уже было сказано выше - задний барьер был плохо закреплен. Сдала сначала назад, потом чуть вперед и со всего маху лягнула задний барьер обоими ногами. Трубу, которая была приварена в качестве жесткости, вырвало с мясом и направило как раз на большеберцовые кости. И, как итог, перелом обеих ног.
Теперь про наблюдения, о которых я писал в начале.
Зарегистрировавшись на реакторе я, как и все остальные, получил доступ к секретным разделам. Посмотрев на картинки, которые я нашел на просторах разделов и сравнив с опытом работы в сфере искусственного оплодотворения кобыл скажу следующее: картинки и реальность немного отличаются. И сейчас я приведу несколько примеров.
На картинках кажется, что влагалище кобылы жесткое на ощупь. Но нет, оно довольно мягкое и теплое. Внутри на ошупь такое же, как у тян, но более упругое. На картинках кажется, что оно очень большое. Но опять таки нет. Бывают с маленьким, бывают с большим. Всё, как у тян - разные особи, разные размеры. Во время введения руки чувствуется приятное сжатие, т.к. во время спаривания кровь приливает к стенкам и они набухают. Откуда мне известно про тактильные ощущения? Так я позолил себе потрогать влагалище кобылы без перчатки. Скажу честно - больше понравилось влагалище кобылы, чем тян. Но даю слово, что сексом с кобылой я никогда не занимался.
Вот такая вот история.
Развернуть

Отличный комментарий!

Охуительная история
Danilkass Danilkass25.07.201901:52ссылка
+77.4
В этом разделе мы собираем самые смешные приколы (комиксы и картинки) по теме в начале жизни (+1000 картинок)