тест: без сна (сон 2:0 я)
ку. неделю назад начал тестить режим тупо без сна(стараюсь). первые дни это были просто отключки в рандом время в школе, тупа 1минуту на парте лежу, далее прихожу в себя и такой Что происходит?.максимально тогда продерживался +-1.5дня без сна, но потом просто приходил домой и если ложился хотя бы на 1 минуту, то сразу отрубался.
в эту пятницу и субботу найс отоспался и снова начал тестить, но отключки стали происходить всё жоще, прям максимально трудно не отрубаться на уроке если какая-нибудь параша изо рта учителя вылетает. сейчас пришёл домой и просто сидя как-то заснул, я сам не понял, через 30 минут просыпаюсь и просто не понятно что да как, тупа в пространстве потерялся. сейчас примерно 1.5дня без найс сна, но с рандом отключками по 3-15мин.
пью по кд кофе 3 чайных ложки без сахара, вроде помогает хотя бы просто на ходу не спать. ещё физ.упражнения хочу начать попробовать делать, мб поможет дольше не отрубаться.
держу вас в курсе гайс?1548076517
пыс. сложно формулировать предложения, так что если сложно воспринимать, то да
пыс2. ещё добавлю, что появляется 5+ часов свободного времени, только там главное концентрироваться в какой-либо деятельности, чтобы не отключаться
26.02.19
ну шо, я не спал не спал, лёг на минуту в 6 часов утра чтобы подрочить и просто заснул и проспал школу, проснулся только сейчас. ну хотя бы школка в 11 классе не так важна. но для себя я вынес одну простую истину - не ложись. я не ожидал, что будет просто, и вот первые сложности наступают.но тест я продолжаю, так что буду держать вас в курсе всё время
27.02.19
ох, в 5 часов утра пошёл на зарядку телефон ставить, зарядка была за кроватью, далее я утонул в мысли и размышления о бытие и через 30 сек вырубился. проснулся в 8.5 часов. в итоге проспал начало второго урока, но первого сегодня не было, поэтому не так жоска, и ещё не жоще чем вчера. я 0:2 сон. были мысли дропнуть эту дичь и просто выспаться найсово, но их я послал в. сегодня постараюсь без херни
01.03.19
ку.ээхх, отключаюсь всё чаще на уроках, даже фулл концентрация не всегда помогает. иногда появляется чувство тошноты, но проходит, если что-нибудь съесть. умственные способности не ухудшились, ухудшилась лишь концентрация, и я подозреваю, что в этом помогли отключки, иначе мозгу было бы. пока вроде с ума не сошёл, поэтому НЕЕЕЕКСТ
Отличный комментарий!