High technology low life.
Life: hueta*
life: hi-tax*
А по факту : Life hack
*в правильных приоритетах
Попробуй приседать каждый день. Мне помогло, спина уже давно не болит.
От приседаний колени перестали.
Если без шуток, то реально стало лучше. Не болит спина, с коленями все норм, перестал проваливаться в унитаз из-за плоской задницы.
Мужчины стали бросать заинтересованные взгляды, боль со спины перешла ниже...
если ты спишь на спине, я вот сплю на боку и на животе, и всегда как лежу на полу ясно ощущаю что мой позвонок принимает не далеко не прямые изгибы, для меня нужен надувной матрас чтоб все мои плечи, руки, грудная клетка проваливались к херам в матрас тем самым более - менее выравнивая позвоночник.
Спит и ему сниться как он играет на своем мощном компе.
Видишь он днем спит, чтоб потом по ночному тарифу играть.
Игровая импотенция. Только во сне есть во что поиграть.
Для меня все эргономические (в том числе Ergohuman) и все игровые кресла проигрывают Hatefjall из Икеи.
Сидел на нем несколько лет - подкладывал под поясницу подушку, кресло ее не поддерживает ни фига. Жопа преет, ткань под жопой пачкается. При этом стоит почти как игровое
Как это не поддерживает? Там же специально под это спинка по высоте регулируется. Я ставлю так чтобы изгиб спинки полностью совпадал с изгибом спины.
Не совпало
а спину пробовал регулировать?
Да куда мне до таких сложных манипуляций
> ткань под жопой пачкается
Кгм...
Кгм...
У меня кстати похожая ситуация, только наоборот. 3 года сидел на знаменитом маркусе, к концу дня спина просто отваливалась. Потестил разные кресла, и то ли у меня спина плоская, то ли поясничный прогиб не там, но поясничный подпор в маркусе мне тупо впивался в спину. В итоге купил какое-то ноунейм игровое кресло с плоской спинкой (но можно барашек покрутить и поясничный подпор выдвинется) и уже 3й месяц сижу довольный. Я к чему - кресло надо подбирать прям под себя, эргономика это не прокрустово ложе которое тебя подгонит под идеальные усредненные параметры, а что-то что лучше всего адаптируется именно под твою тушку.
А надо было выбирать спину.
Пробовал я эти ваши игровые кресла. Главная фишка, а именно боковая поддержка она и нафиг не нужна, ну покрайней мере если до 120 весишь.
Материал у подавляющего большинства кресел экокожа, а дермантин не самое приятная на ощупь тема, особенно летом. Пришлось чехол покупать.
Поддержка спины тоже сомнительная в большинстве решений, уж лучше родную выкинуть и купить простенькую на авто.
А так везде свои нюансы плюсы и минусы, в игровом нравиться выкотная подставка для ног, а в офисном было крайне комфортная сетчатая спинка, как минимум для лета ничего лучше не придумали.
Материал у подавляющего большинства кресел экокожа, а дермантин не самое приятная на ощупь тема, особенно летом. Пришлось чехол покупать.
Поддержка спины тоже сомнительная в большинстве решений, уж лучше родную выкинуть и купить простенькую на авто.
А так везде свои нюансы плюсы и минусы, в игровом нравиться выкотная подставка для ног, а в офисном было крайне комфортная сетчатая спинка, как минимум для лета ничего лучше не придумали.
Если честно сам случайно наткнулся, родная через время деформироваться стала, а без нее стремно, вот наткнулся на такое вот решение, реально удобно, и в добавок ничего не потеет как от поролоновой подушки.
А еще такую штуку можно как в специализированных магазинах купить, так и в фикс прайсе за совсем дешево https://fix-price.com/catalog/avto-moto-velo/p-6030083-opora-dlya-spiny-na-sidene-avtomobilya
А еще такую штуку можно как в специализированных магазинах купить, так и в фикс прайсе за совсем дешево https://fix-price.com/catalog/avto-moto-velo/p-6030083-opora-dlya-spiny-na-sidene-avtomobilya
Рядом в фикспрайсах её нет к сожалению. Добавил пока в избранное, мож появится позже. За 130 рублёв можно будет купить просто попробовать. Или в Сималэнде за 150 гляну.
В идеале думаю возьму какую нибудь покрупнее, посолиднее на озоне или ВБ. А то я жиртрест под 100кг, сетчатая меня не выдержит поди.
В идеале думаю возьму какую нибудь покрупнее, посолиднее на озоне или ВБ. А то я жиртрест под 100кг, сетчатая меня не выдержит поди.
А, не, отбой. Цены на что-то "посолиднее" какие-то всё-таки неадекватные - косарь+ за кусок поролона в чехле с ремешком с сомнительными отзывами. За 5 часов поисков ничего прям хорошего я так и не нашёл. Уже подумываю взять на эти деньги кило холлофайбера и просто поменять наполнитель в нынешней подушке или сшить другую.
было у меня кожаное игровое кресло, баксов 400 стоило. так вот, когда в него садишься - оно тебя обнимает как облачко, я не знаю, что это за магия, но ни одно кресло, ни из икеи, ниоткуда, не могло с ним сравниться по приятности.
хотя было еще одно, типа директорское, из натуральной кожи, я думаю, там цена за 1000 баксов могла быть. получилось посидеть в чужом офисе, удобное и мягкое нереально.
хотя было еще одно, типа директорское, из натуральной кожи, я думаю, там цена за 1000 баксов могла быть. получилось посидеть в чужом офисе, удобное и мягкое нереально.
Короче, всё фигня с кучей минусов, продолжаю сидеть на табуретке.
Игровое кресло - хуйня. Его дизайн исходит не из соображений удобства, а чтобы быть похожим на гоночное. Длинная сидушка и боковые поддержки нужны там, чтобы при тряске не смещаться. Когда ты послений раз гонял сидя за компом?
Каждый вечер лысого гоняем!
Вот у меня к примеру тканевое игровое кресло. В игры не играю, эпилепсией не страдаю так что не знаю что там за тряска. Но как его купил спина болеть стала меньше. Когда долго сидишь спина устаёт и начинаешь сидеть криво, а игровое кресло не даёт сесть каким-либо другим способом кроме как прямо.
Это еще почему? Вроде ремнями не пристегиваешься. И например тупо сутулиться игровое кресло вообще не мешает. У меня правда это в основном с играми связанно, что в детстве на потных моментах инстинктивно придвигался лицом к экрану, что сейчас бывает.
А еще если холодок пошел по полу, а отопление еще не дали, поза лотоса курильшика вполне себе осуществляется на стандартном игровом кресле.
Но тут конечно в целом конкретизировать надо, как офисных так и игровых много видов, сам я вот офисные всегда считал фуфлом, пока не попал на место работы где офисная мебель не самое дешевое, что есть на свете, а уже и что то нормально есть. И например после сетчатой спинки, обычные уже плохо воспринимаются.
А еще если холодок пошел по полу, а отопление еще не дали, поза лотоса курильшика вполне себе осуществляется на стандартном игровом кресле.
Но тут конечно в целом конкретизировать надо, как офисных так и игровых много видов, сам я вот офисные всегда считал фуфлом, пока не попал на место работы где офисная мебель не самое дешевое, что есть на свете, а уже и что то нормально есть. И например после сетчатой спинки, обычные уже плохо воспринимаются.
Это пиздец не удобно.... во время потного заезда ты всё время укатываешься от педалей (поэтому беру обычный стул с кухни).... Надо на алике складной кокпит искать...
ага на каждое колёсико и на саму сидушку, что бы вокруг ножки не вращалась.
В любых серьёзных по типу DIRT rally
Подтвеждаю. После покупки руля и педалей использую ноунейм стул местного закоса под икею, чтобы не процарапать пол, положил под него пластиквую хуйню.
Игровое кресло - уезжает. Приходится одновременно одной ногой жать педаль, а второй держаться за подставку.
У моего ещё и сидушка почему-то сокшена вперёд-вниз из-за чего я сам с него сползаю.
Игровое кресло - уезжает. Приходится одновременно одной ногой жать педаль, а второй держаться за подставку.
У моего ещё и сидушка почему-то сокшена вперёд-вниз из-за чего я сам с него сползаю.
Просто сними колеса с кресла.
сидушка крутится вокруг своей оси.... всё равно комфорта мало
pretty milf only.
а, так это за матрас 20$
Он купил матрац? Я думал, что они сами появляются в семьях
о тот популярный сет за сорокет
Ну это пока молодой, вот лично у меня жизнь поделилась на ДО и ПОСЛЕ, с момента покупки нормальной кровати с нормальным матрасом. До этого считал и диван норм, и софа раскладная.. но это только казалось. Хоть и до сих пор жаба душих сколько место занимает полноценная кровать, но как по мне оно того стоит.
На сон уходит 1/3 твоей жизни. Самое тупое что можно сделать - не инвестировать в эту 1/3. Инвестиции причем там не такие большие потому что делаются один раз и на много лет.
Хороший матрас, хорошая подушка, увлажнитель воздуха - эт вообще базовый минимум. Если хочется посерьезней то можно добавить звукоизоляцию по всей спальне, блекаут шторы, бризер, кондей.
Качество сна влияет на организм очень, очень сильно.
Хороший матрас, хорошая подушка, увлажнитель воздуха - эт вообще базовый минимум. Если хочется посерьезней то можно добавить звукоизоляцию по всей спальне, блекаут шторы, бризер, кондей.
Качество сна влияет на организм очень, очень сильно.
Тут кто как, я бы блекаут в базовый минимум прописал, ну или кто не ворочаться сильно может вообще маской для сна отделаться.
А так вообще не только приборами едиными, я по мерком прожитой жизни только относительно недавно стал смотреть читать сомнологов, и некоторые бесплатные и отчасти даже очевидные вещи поменяли прям все. Например, что спать в будни до 8, а в выходные до 12-15 это вообще не норм, и при таком раскладе какие бы условия не были, нормального сна быть не может в принципе. В моем случае уж точно.
А так из приблуд всякий, сейчас себе будильник подыскиваю с имитацией расвета, хз маркетинг или правда полезная штука.
А так вообще не только приборами едиными, я по мерком прожитой жизни только относительно недавно стал смотреть читать сомнологов, и некоторые бесплатные и отчасти даже очевидные вещи поменяли прям все. Например, что спать в будни до 8, а в выходные до 12-15 это вообще не норм, и при таком раскладе какие бы условия не были, нормального сна быть не может в принципе. В моем случае уж точно.
А так из приблуд всякий, сейчас себе будильник подыскиваю с имитацией расвета, хз маркетинг или правда полезная штука.
"Матрац ломает жизнь человеческую. В его обивке и пружинах таится некая сила, притягательная и до сих пор не исследованная. На призывный звон его пружин стекаются люди и вещи. Приходит финагент и девушки. Они хотят дружить с матрацевладельцами. Финагент делает это в целях фискальных, преследующих государственную пользу, а девушки - бескорыстно, повинуясь законам природы"
но разве тебе потом не смешно читать все эти посты и комменты с нытьем, что встал утром с кровати и развалился на куски?
так логично, в первую очередь нужно заботиться о своем здоровье, от питания до комфортного сна, а потом уже все хотелки, хобби и т.д., иначе есть огроменный риск схватить такой набор дебаффов, что никакого удовольствия от жизни не получишь вообще.
А есть такой же индус только девочка - я бы взял
Я боюсь спросить зачем тебе робот пылесос
Не, матрац надо хороший, пеку собрать не сложно, а вот с плохим матрацем спина не будет
На самом деле тут всё просто это расставить приоритеты. Нужен пк ты купишь пк, нужна кровать ты купишь кровать. Парень явно блохер уверен многие видят почему.
И кстати в рф ты только системник купишь за 2600$, а то и вовсе только видеокарту, типа стоимость у нас на много выше этого всего)
И кстати в рф ты только системник купишь за 2600$, а то и вовсе только видеокарту, типа стоимость у нас на много выше этого всего)
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!