Постоянно
19.11.2023, 18:06
а жаренных гвоздей не хочешь?
Как я тебя понимаю, песель...
И через 5-10 лет: "А почему стоматологи такие дорогие? А почему я такой жирный? А почему х у меня появился?"
Окей, я не диетолог и не повар, но думаю смогу правильно выразить мысль. Наиболее вредными можно считать различные полуфабрикаты, которые хотя и имеют одинаковые названия с различными продуктами, но в действительности имеют совершенно иной состав.
Главная проблема полуфабрикатов - высокое содержание жиров, если мы говорим про солёную пищу, а если про сладкое, то слишком много сахара. Вторая же проблема полуфабрикатов в отсутствии белка у якобы мясных продуктов. Третья же это отсутствие витаминов и другой микрополезной хрени.
Например шавуха, если заменить промышленные соусы на аналогичные, но приготовленные своими ручками, мясо же варить, а не жарить, то это здоровый продукт на все 100%.
Лапшички быстрого приготовления нужно просто варить с некоторым количеством овощей и мясом, а эти пакетики в комплекте выбросить.
Главная проблема полуфабрикатов - высокое содержание жиров, если мы говорим про солёную пищу, а если про сладкое, то слишком много сахара. Вторая же проблема полуфабрикатов в отсутствии белка у якобы мясных продуктов. Третья же это отсутствие витаминов и другой микрополезной хрени.
Например шавуха, если заменить промышленные соусы на аналогичные, но приготовленные своими ручками, мясо же варить, а не жарить, то это здоровый продукт на все 100%.
Лапшички быстрого приготовления нужно просто варить с некоторым количеством овощей и мясом, а эти пакетики в комплекте выбросить.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
