Загуглил видео с ней. Никакого рельефа не видно(
Она года три как покинула индустрию для взрослых и с тех пор активно качается
Я в видео с ней заинтересовался потому что она мускулистая баба.. подстава подстав
Чисто для справки: на внешний вид КРАЙНЕ сильно влияют две вещи — памп и уровень подкожного жира. Памп — это когда перед тем, как фоткаться, взял и размялся, поделал упражнения, поотжимался, ещё что-то. От этого мышцы наполняются кровью, наливаются, проступают вены и т.д. Один и тот же человек на пампе и без пампа выглядит разительно по-рззному, а по времени может пройти всего 15 минут. Попампиться перед фото — обычное дело. Видео? Нуу… И да, на фотках качки ещё мышцы напрягают, становятся в максимально выгодные ракурсы. Видео? Нуу…
Рельеф зависит от уровня подкожного жира. Набрать жирок, который прикроет рельеф, можно буквально за пару недель, за месяц. И собственно качаются люди именно так: садятся на массонабор, растят мышцы и попутно (этого не избежать никак) набирают жирок. Потом садятся на сушку, сливают жир и попутно (этого тоже не избежать) немного мускулов. И так и чередуют: масса-сушка, масса-сушка, стараясь набрать побольше мышц и поменьше жира и слить побольше жира и поменьше мышц. И внешний вид на массе и на сушке тоже очень и очень отличается.
Форточку и лодку не надо, у меня свои.
Рельеф зависит от уровня подкожного жира. Набрать жирок, который прикроет рельеф, можно буквально за пару недель, за месяц. И собственно качаются люди именно так: садятся на массонабор, растят мышцы и попутно (этого не избежать никак) набирают жирок. Потом садятся на сушку, сливают жир и попутно (этого тоже не избежать) немного мускулов. И так и чередуют: масса-сушка, масса-сушка, стараясь набрать побольше мышц и поменьше жира и слить побольше жира и поменьше мышц. И внешний вид на массе и на сушке тоже очень и очень отличается.
Форточку и лодку не надо, у меня свои.
На последней фотке похожа на нихамелеон в лучших традициях.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться