Не, смешно.
В чем она не права?
Да и не всякий его тянет, тот спортзал. Бывают люди и с позвоночником травмированным, суставами да и что только у человека не повреждается в процессе жизни. Прикольно так слышать, как какому-нибудь упитанному чуваку, с двумя межпозвоночными грыжами, предлагают потаскать железо)
Лучше говорить не переедай. При желании можно и на гамбургерах похудеть. Жир и углеводы всё равно нужны, но с ними некоторым легче скатываться в тотальное переедание.
Без какой-то культуры питания сбросить вес вообще невозможно, так как организм не может усваивать и перерабатывать бесконечное количество энергии, большая часть которой, вообще, уходит на внутренние системы. Если до изнеможения занимаешься, то организм по большей части только меняет распределение энергии, после чего требует какого-то отдыха на восстановление.
И это будет некомфортно, так как организм не особо понимает своё состоянии и пытается сохранить свою массу, из-за чего потеря в массе начинает восприниматься как опасность и стресс. Ну, у большинства так.
Занимаясь спортом человек не сжигает излишки, он держит организм в тонусе, чтобы он мог нормально и полноценно работать. Похудеть здоровому и активному легче, так как тот же обмен веществ будет работать лучше.
Можно разве что начать мышцы наращивать, но там тоже свои требования.
Из-за чего же, эффект имеют почти любые диеты, если человек их соблюдает. Так как он банально начинает следить за тем, сколько он ест.
Без какой-то культуры питания сбросить вес вообще невозможно, так как организм не может усваивать и перерабатывать бесконечное количество энергии, большая часть которой, вообще, уходит на внутренние системы. Если до изнеможения занимаешься, то организм по большей части только меняет распределение энергии, после чего требует какого-то отдыха на восстановление.
И это будет некомфортно, так как организм не особо понимает своё состоянии и пытается сохранить свою массу, из-за чего потеря в массе начинает восприниматься как опасность и стресс. Ну, у большинства так.
Занимаясь спортом человек не сжигает излишки, он держит организм в тонусе, чтобы он мог нормально и полноценно работать. Похудеть здоровому и активному легче, так как тот же обмен веществ будет работать лучше.
Можно разве что начать мышцы наращивать, но там тоже свои требования.
Из-за чего же, эффект имеют почти любые диеты, если человек их соблюдает. Так как он банально начинает следить за тем, сколько он ест.
Комплекс упражнений согласуется с врачом, выбираются только упражнения не нагружающие суставы, к тому же обязательно массаж и аккуратные разминки, а еще нельзя н телефон, ни компутер, потому что непропорциональная нагрузка. Потому проблема не в тяжестях, а чисто финансовая.
Она и так лишилась. Она маскот Вендис, а он ушел от нее жрать в Сабвей.
В манере подачи. Чтобы быть правым не обязательно быть уёбком
Да, еда там действительно легче, т.к. их готовка не предполагает жарки в масле ири фритюре.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!