ГимнASSтика
камеру надо было пониже поставить
и по сильнее на неё приседать
Можно и по спортивному на лицо садиться ... Ммм
На гифке отлично показано, как, скомбинировав упражнения можно одновременно хуёво качать мышцы плеч и жопы, вместо того, что бы делать по отдельности и нормально.
На гифке отлично показано, на что тебе дрочить, а не спортивная памятка
Могу дрочить только на то, что трогает мой перфекционизм, не суди меня за мои фетиши.
"перфекционизм"- если ты не знаешь как правильно пишется онанизм, то пиши просто "дрочка".
Скорее всего причина в том, что для неё этот вес слишком велик, и нормально она руками поднять тупо не может. Поэтому читерит, помогая корпусом. Так и хочется сказать - ну возьми ты вес поменьше, сделай нормально. Но нет.
Был бы тренер - давно бы уже выпорол за такое.
Был бы тренер - давно бы уже выпорол за такое.
Я думаю, если поискать, то можно найти видео, где её порет какой-нибудь "тренер"
Так же делаю, но жопа у меня и близко не похожа...
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться