>2k19
>цветной
>цветной
>2019
>2k19
>2k19
Думаю, битарду с двача - приятно.
>2k19
>цветной
>цветной
>2019
>2k19
>2k19
>2019
>2019
>2019
На 4chan может и классика. А у нас цветных не любят.
с тех самых, когда они появились
С тех пор, как обычно цветным пишут совсем херню.
Условно ему следует не только подкачаться, но и технику приседа подобрать. Лучше 10 раз на публике жидкого в штаны пустить, чем 1 раз спину сорвать.
"Федя, шпингалеты лопнули!"
Как срывавший спину добавлю - хоть каждый день фонтанами поноса орошать все в округ.
Представил как он эту хуйню кинул в толпу. Незнаю зачем представил.
Со мной что-то не в порядке.
Со мной что-то не в порядке.
суукаа...
блять......
Парню с такими параметрами нужно в ангелы виктории сикрет идти, а не партнерш поднимать.
У меня в 11 классе было 183/52, хорошо что партнерша была как перышко, невысокая и стройная девушка, иначе я бы даже не пытался поднять.
А глядя на тебе все ангелы ногти сгрызли бы от зависти и сели бы на еще более жесткие диеты.
Вот это "отказаться или поменяться не вариант" нужно выбывать очень сильными ударами из головы. Всегда нужно точно понимать что и ради чего ты делаешь, и нехер разрывать свою жопу ради "командного успеха" и прочих соцодобрений. Плюшки равномерно распределят между всемя а от с разорваной жопой и потерянным здоровьем жить потом тебе. Всегда нужно помнить о варианте отступить и/или послать всех нахер.
Кулстори из жизни. На первом занятии по подготовке вальса для выпускного хореограф сказала, мол выбирайте себе партнера самостоятельно с которым вам будет комфортно танцевать и с которой ладите ирл, что бы не было неприязни и тд, договорился с подругой(ниже меня на 10-12 см) и норм тренировались танцевать в паре и все было ок. За месяц до выпускного мне хер знает каким образом меняют партнершу, на вопрос че за нах хореограф и классная говорят что там где-то не красиво по росту, новая партнерша которая выше меня на 5-8 см и шире в два раза, а я на минуточку метр девяносто с кепкой. Тут начинается веселье, не я уже веду танец, а меня тупо переставляют с места на место, внезапно, после нескольких неудачных попыток провести поддержку слышу от нее "хаха тебе нужно подкачаться за месяц". В день выпускного сумел все же объяснить что я не насекомое способное тягать вес в два раза превышающий собственный и предложил найти симметричную пару на сцене и вместо поддержки провести другое телодвижение, объясняя все другой паре партнерша начала заливать мол у нее скользкое платье и выскальзывает у меня из рук, хотя я прямым текстом только что сказал что тупо не могу поднять ... зачем она это пыталась убедить всех что проблема в платье я хз, кста пара с которой договорились - зафейлила и провела общую поддержку.
почему свалила на платье? потому что, если партнер не смог ее поднять, то все будут говорить не про то какой ты слабак, а какая она толстая! в понимании многих женщин вес = уровень толстоты.
Сказать "идите нахуй" ведь так сложно. Всю школьную и немного унивнрскую жизнь именно так отвечал на попытки задействовать меня в самодеятельности. Как то раз, когда староста класса тупо закрыла дверь и сказала что сейчас все будут репитировать любе, я просто сказал "идите нахуй" и вышел в окно "2 этаж". После этого уже не пристовали со всякой хуйней.
При параметрах 183/62 это партнерша должна его поднимать. Я при 183 вешу 79, и я худой, а там же скелет наверно, он сломается если попытается поднять.
Как говорил начальник проектного отдела Денис Вячеславович Г., "Мужчина должен весить не меньше ста двадцати килограмм, если хочет считать себя мужчиной." Сам он весил от ста до ста двадцати пяти кило, хуйня такая, в дверной проем плечом вперёд заходил чтоб не цепляться.
К меня 193/130, только боком в двери и захожу.
Я вот 181/110, но тяжести от этого таскать все равно не люблю.
Я при росте 180 вешу 82 и даже слегка толстоват стал, в бытность хождения по качалкам весил 75 и был подтянут. При все этом приседать я мог только с 80кг штангой на раз в самый пик своей "формы". То есть силой никогда не отличался в принципе. Что бы выполнить вот такой прием, как на схеме, партнерша для меня должна была весить максимум 50кг, а в идеале не более 45. А тут пацану 183/62 предлагают поднять тело "в теле". Скорее всего 60кг +/-. Заебись че. Вертел я такие танцы на хую.
При росте 180 вешу ~78 и скажу тебе, что ты не слегка толстоват, а чересчур жирноват. Да мне бы не помешало до 74 скинуть, но работа на данный момент позволяет лишь километров 8-10 в день пройти и на турнике размяться.
Или у тебя платье скользкое?
Или у тебя платье скользкое?
Может и скользкое)) У меня сало на пузе и боках, в остальном особо жир не проступает. Потому и пишу - слегка толстоват. Как появятся жиросиськи и отвиснут руки - честно напишу, что жирноватым стал)
Нет, жиросиськи - это стадия "жиробасина". Начинается с 90+
Не зазнавайся по поводу своей физической формы, Иисус. Не у всех такой опыт в CrossFit.
Кросс-планкинг
Надо сказать, что при правильной технике такой подъем крайне легок: работаешь ногами а не спиной. Только вот в танце это нихуя смотреться не будет.
1:10
можно жирную объебать наркотой и не отчислят)
и ее отчислят
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!