не веган, но каждый день так бегаю (на роликовый коньках по городу) и не пол часика.Ю а часа три-четыре. После этого литр-полтора воды (ну или в процессе) + 1 мороженка. И нормально) За час-полтора до сна ещё салатик и ок)
Не совсем прост что из куска мяса можно взять = стогу травы всякой в городе занимаясь спортом и принимая добавки жить можно спокойно в экстремальных условиях питаясь ягодами и травой ты просто с голоду сдохнешь
Я не считаю, что если кто-то не ест мяса, то это повод катить на него бочку. А если пропагандирует какое-нибудь моносыроедение среди детей, то да, можно ругать.
Против природы? Если верить Дарвину, то начиналось все с поедания ягод и травы ... это потом уже человек начал охотиться, рыбачить .... Или по твоему "можешь есть - это тебе дано природой"? Ну тогда ты и гавно можешь тоже есть, зачем же идти против природы? Дерзай ...
Из крайности в крайность не прыгай, когда это наши предки начинали с ягод и травы? Во все времена мясо жевали, вот термообработка это да, это тисяч 10 назад только началась, обезьяны вон тоже всеядные и мясо тоже жрут.
Хеее товарисч, а ты видал какие зубки у всяких там обезьян, ты думаешь это чтобы листики жувать))) Взять хотя-бы самого близкого к человеку - шимпанзе.
Человек полностью исключивший мясо из рациона не проживет больше 5-7 лет, те кто говорит, что не ест мясо дольше вышеозначеного срока - "Хватит жрать бифштексы под одеялом!".
Вегетарианство - это очень полезно. И чтоб не говорили про важные микроэлементы, которые присутствуют в мясе и отсутствуют в каких-либо ещё продуктах, хочу привести пример из жизни. На одном ужине познакомилась с женщиной. Выглядела она шикарно. Она "чистая" вегетарианка. На вид ей лет 25-27, а оказалось 45... Муж её тож вегетарианец, но кушает рыбу и ему на вид лет 35 максимум... Вегетарианство - это не мода. Это выбор. Если ты не ешь мяса и страдаешь - это глупо. А если не ешь и чувствуешь себя отлично, то почему бы и нет?) Сама стараюсь есть больше овощей и фруктов, но если хочу кусочек мясца, то зачем себя мучить воздержанием?)
Хохохо))) Курить и пить тоже полезно))) Давайте все пить и курить!))))
Вегетарианство - это не диеты, это способ жизни. Кому-то это хорошо, а кому-то нет))) Хочешь мяса - ешь мясо. Не хочешь мяса - не ешь.
З.Ы.: она шеф-повар) она не покупает дешевое мясо. Она покупает и готовит из качественных продуктов. В деревнях ещё можно найти нормальное мясо, а на прилавках в городах - сплошное ГМО))))
Да в любом городе можно спокойно купить мясо недавно забитой скотины, причем дешево. Надо просто знать места. В некоторых газетах даже объявления есть.
я вот что тебе скажу... Мне 21, как и моим товарищам. С виду периодически нам 18 дают. Народ на курс младше(того же возраста, я проверял) выглядит поголовно на 35 лет. Кроме того на втором курсе(18-20 лет) учится женщина 45 лет, которая как бы выглядит вполне на свой возраст, но из группы она не выделяется. И недавно было Внешнее тестирование и в академию набежала школота(16-17 лет), которую я принял за пятикурсников, хотя пятый курс теперь я и выгляжу куда моложе. Так и получается, что кто-то в 40 выглядит на 30, а кто-то в 30 - на 40.
А, может, уже хватит устраивать подобные дискуссии? Да, бывает весело почитать, а то и поучаствовать, но, чаще всего, подобные темы служат поводом для грандиозных срачей.
мы с парнями тоже недавно спорили на эту тему. сыпалось много ссылок на научные труды и исследования. Могу сказать что быть вегетарианцем или мясоедом - выбор каждого отдельного человека, но есть правда против которой не попрешь - надо больше есть свежих фруктов и овощей (летом не менее 50% рациона) и поменьше жареного жирного мяса, которое я так люблю.
сам поставил себе цель съедать по крайней мере 3 фрукта в день (благо огорододача есть) и пока лето - нещадно есть салатики, огурчики-помидорчики.
Всё верно. Я через 3 года веганства понял одну вещь - меня бесит не то, что люди едят мясо впринципе, а то как часто они его едят. Очень многие едят мясо/колбасу без шуток 3 раза в день. Ну нет у организма таких потребностей. Зато витаминов всем вечно не хватает.
Человек всеяден и этим все сказано. Но я не понимаю людей, которые бьют себя кулаком в грудь доказывая, что есть только растительную пищу или мясо это правильно.
Не все йогурты одинаково полезны. Всеядность в широком смысле означает, что мы можем питаться как мясом, так и растительной пищей и выживать при этом. Но это совершенно не значит, что кусок сала для нашего организма так же полезен, как яблоко. Много мяса люди начали есть во времена Ледникового периода. Это и понятно - фруктов мало, калорий нужно много, чтобы не замерзнуть. Мясо, думаю, тоже должно присутствовать в рационе современного человека, но уж точно не в таких пропорциях, как мы привыкли. Большинство диетологов, кстати, об этом и говорят - кроют на чем свет стоит веганов, но сами же пишут открытым текстом: 60-70% фрукты и овощи, и процентов 5, не больше - продукты животного происхождения, причем с малым процентом жира
Бтв вегетарианцы мужики уже и не совсем мужики, без животного белка резко снижается продукция собственного тестостерона. Отсюда либо пассивность и миролюбивость, либо чрезмерная агрессия. А тот качек выше не жрет мясо и рыбу, однако никто ему не мешает жрать молочку и яичный белок, что вполне достаточно для раскачки.
Так раскачаться можно и на растительном белке, в плане взаимозаменяемости мясо лучше лишь в плане углеводов, а так в бобовых допустим белка и без молока/белка хватает.
Сразу видно дятла-вегана. Растительный белок неполноценен, в нет ряда незаменимых аминокислот, к тому же он намного хуже усваивается. "в плане взаимозаменяемости мясо лучше лишь в плане углеводов" - углеводы в мясе? Еще годик поешь траву и поедешь в Кащенко. И да, минусуйте меня евнухи-травояды без яичек, ваш баттхерт меня забавляет.
каких именно аминокислот нет в вегетарианской пище? сколько не спрашивал мясоедов, норовят что-нибудь предложить, суточная норма чего есть в тарелке овсяной каши. А каков твой ответ?
Лейцин, изолейцин, валин. Основные и незаменимые строители мышечной ткани и много чего другого. Содержатся только в животном белке или специальных добавках(угадай из чего их делают, ага). Растительный белок усваивается максимум на 50-60%, перегружает кишечник(пердеж), а соя еще и содержит фитоэстрогены, которые еще быстрее превращают мужика-вегана в телку. Я бы не стал расписывать факты, которые можно легко найти на множественных ресурсах(в том числе медицинских), но из жалости к умственной вашей неполноценности уступаю) Теперь твоя очередь еще раз без аргументов рассказать что Солнце зеленое, трава фиолетовая, Путин честный президент, а веганство полезно для здоровья.
Да ты должно быть упоротый) Салат есть я себя заставляю, а вот от мяса отказаться ну никак не могу, однако занимаюсь как минимум с 2умя веганами и прогресс у них никак не хуже моего идет.
Я не ем мясо животных. Только рыбу и яйца. Потому, что мне их жалко. Банально, зато честно. При этом муж мясо ест. Я ему не запрещаю и на мозги не капаю. И чувствую себя нормально.
А мне не жалко тех животных, потому что я иду на рынок и покупаю уже готовое мясо, какая разница, если бы его не купил я - купил бы кто-то другой. А вот если сам выращивал корову, то я бы точно не смог её убить на мясо.
Я вообще сыроед (живое питание так называемое). Никогда не осуждаю чужие взгляды и не вступаю в дискуссии (которые всегда бесполезны). Но всегда интересно встретить единомышленников.
у меня тоже возникали такие мысли, что нельзя есть то, что когда то было живым и одушевленным. лишать жизни ради того чтобы сьесть и тд. но блин я до сих пор ем мясо, потому как быть вегетарианцем глупо - чтобы сделать что то дейтствительно стоящее нужно действовать более глобально и не допускать вообще эксплуатации животных. а пока этого не будет, мясо, которое не купит вегетарианец купит другой человек.
демагогический приём, использующий ничтожность индивидуума перед бесконечностью бытия
довод, что не купит один-купит другой -бредовый. своими покупаками ты создаёшь спрос. выходит такая система, что каждый мясоед лично бы не убил курочку, но все вместе они скинувшись наняли чела, который наубивал курочек им всем, что дало возможность "философствовать" в стиле "не я так другой"
Веганы наверное не могут понять одного, даже если все люди на планете станут одновременно веганами то что делать со всей скотиной и остальными животными которые идут на мясо? Убивать? Или тратить деньги на корм и уход и идти себе в убыток?Почему они не могут понять что миллионы людей станут безработными?
Настоящие веганы отказываются не только от мяса, но и от всех животных продуктов (яйца, молоко, сыр) и жуют одну траву и крупы. А есть такие, которые просто с детства не в ладах с мясными продуктами по причине аллергии или просто не находят его вкусным (как в случае с моей знакомой). Но принципиальные веганы бесят жутко!
у меня одноклассница вегетарианка с детства, такое ощющение что ей каждый шаг тяжело дается, +она страшная и худющая. Увидел на выпускном ее мать, реакция точно такая-же. Никогда не буду вегеном, после того что я видел, не люди а дистрофики.
Мяса почти не ем, но не из-за каких-то псевдо-идей, а просто не лезет. Меня не раздражают ни вегетарианцы, ни мясоеды. Меня бесят сумасшедшие фанатики-пропагандисты с обеих сторон)
не читая всю хуету: мясо дает энергию. это факт. если ты живешь на севере-ты сдохнешь без него. похолодает-ты сдохнешь от своей капусты. Когда уже люди поймут, что ЛЮБАЯ крайность вредна?
О чём я?) Чувак, если ты не понимаешь разницы, то не лезь со своими высерами) Просто поищи что такое фестиваль свечей и чем в это время занимаются монахи. Заодно поищи суждения буддистов о том почему нельзя убивать просто так, но можно охотиться для пропитания.
Дальше то, что ты тут только фантазией изливаешься) При чём здесь мы? Это же ты пишешь, что на севере едят мясо, а если не будут, то сдохнут. Не знаешь - не пиши хуйню.
С тем же успехом могу спросить при чём здесь далай лама? Он вообще не в тибете живёт) Попробуй подумать, может поймёшь, что я о климате говорю, а не о вероисповедании.
И это я ебанутый?) Где я писал, что я крут? Это же ты доебался до конктерных мест. У тебя опять фантазия разыгралась. Ну дохера мест, ага. И что?) Ты написал о том, в чём ничего не понимаешь, и написал хуйню естественно. Вот и всё.
Я тебя понял, просто ты фанатик, который думает, что без мяса нельзя жить. Если ты не можешь, то это не значит, что и остальные не могут.
какой же ты очень не очень. ладно, так и быть...поясняю для тупых, то есть для тебя: мясо-основа организма. я не сказал, что без него нельзя обойтись, ВООБЩЕ я выше писал, что любая крайность вредна. нельзя жрать много, или очень мало. нельзя жрать одно мясо или капусту. надо всего по чутка есть.
Вегетарианство не есть полезно. без белка можно очень быстро зачахнуть. Что бы нормально наесться нужно съесть очень много овощей а ещё они не вкусные. вегетарианство понижает нас в пищевой цепи - так мы являемся хищниками на её вершине, а так становимся в ряд со жвачными травоядными.
Овощами ты и не наешся толком никогда. А вот фруктами да! Я иногда ем только фрукты и больше ничего. Могу целый день есть только персики дыни арбузы. В эти дни чувствую себя очень хорошо. Куча какой-то энергии.
Вот, у меня была ситуация, в наличии было меньше 100 рублей и я два дня не ел ничего (только воду пил несколько раз). Я знал о принципе здорового питания, о том, что овощи и фрукты полезны, а мясо как минимум бесполезно. Я много читал про влияние разных пищевых продуктов на организм, и придерживался вегитарианского питания (кроме рыбы). но в тот момент предстал выбор, купить килограмм яблок и просраться потом, или купить две шаурмы, чтобы они, так сказать, гнили в желудке, давая ощущение сытости. Выбор был за последним. однако, при нормальных условиях и питании, всё же, мясо не вызывает аппетит. Каждому продукту свой потребитель.
Бесплодная вегетарианка смогла родить тройню, начав есть мясо 03 09.2013 I 16:29 Вегетарианка из Великобритании, которая никак не могла родить, подарила жизнь сразу троим малышам, когда разнообразила свой рацион мясными продуктами. 34-летняя Лора Диксон пыталась забеременеть в течение последних 1
Однажды летом на даче я посадил арбуз. Я о нем очень заботился, каждый день проверял не случилось ли с ним чего, периодически поливал, и вот к концу лета у меня вырос большой и красивый арбуз. За лето я к нему так привязался, что даже есть его мне не хотелось. Я решил, что когда он умрет я его похо
ПиСи: сам не веган и вообще мясные блюда всегда были моими коронными )))
Спроси любого нормального стайера насчет его рациона в дни тренировок.
Тут либо ты ешь все подряд включая овощи, либо ты дохуя модное травоядное.
видимо сложно ))
Не виде ни одного плотного (не жирного) и сильного вегетарианца)
И не ем я под одеялом ничего, даже не тянет.
всем мясо пацаны
На одном ужине познакомилась с женщиной. Выглядела она шикарно. Она "чистая" вегетарианка. На вид ей лет 25-27, а оказалось 45... Муж её тож вегетарианец, но кушает рыбу и ему на вид лет 35 максимум...
Вегетарианство - это не мода. Это выбор. Если ты не ешь мяса и страдаешь - это глупо. А если не ешь и чувствуешь себя отлично, то почему бы и нет?)
Сама стараюсь есть больше овощей и фруктов, но если хочу кусочек мясца, то зачем себя мучить воздержанием?)
Курить и пить тоже полезно))) Давайте все пить и курить!))))
Вегетарианство - это не диеты, это способ жизни. Кому-то это хорошо, а кому-то нет)))
Хочешь мяса - ешь мясо. Не хочешь мяса - не ешь.
З.Ы.: она шеф-повар) она не покупает дешевое мясо. Она покупает и готовит из качественных продуктов. В деревнях ещё можно найти нормальное мясо, а на прилавках в городах - сплошное ГМО))))
Приезжал в москву охуел от того что у них там мясом называют потому что это реально какая то хуйня несъедобная
сам поставил себе цель съедать по крайней мере 3 фрукта в день (благо огорододача есть) и пока лето - нещадно есть салатики, огурчики-помидорчики.
Очень многие едят мясо/колбасу без шуток 3 раза в день. Ну нет у организма таких потребностей. Зато витаминов всем вечно не хватает.
Всеядность в широком смысле означает, что мы можем питаться как мясом, так и растительной пищей и выживать при этом.
Но это совершенно не значит, что кусок сала для нашего организма так же полезен, как яблоко.
Много мяса люди начали есть во времена Ледникового периода. Это и понятно - фруктов мало, калорий нужно много, чтобы не замерзнуть.
Мясо, думаю, тоже должно присутствовать в рационе современного человека, но уж точно не в таких пропорциях, как мы привыкли. Большинство диетологов, кстати, об этом и говорят - кроют на чем свет стоит веганов, но сами же пишут открытым текстом: 60-70% фрукты и овощи, и процентов 5, не больше - продукты животного происхождения, причем с малым процентом жира
Ну ладно, всеядный, но хищник. У травоядных клыков нет.
Менделеев отрицал теорию атомного строения вещества.
Всем свойственно ошибаться.
Белки́ (протеи́ны, полипепти́ды[1]) — высокомолекулярные органические вещества, состоящие из соединённых в цепочку пептидной связью альфа-аминокислот.
Тупое быдло, которое бухая ягу в подворотне орет "качки протеином колюца!!!"
Отсюда либо пассивность и миролюбивость, либо чрезмерная агрессия.
А тот качек выше не жрет мясо и рыбу, однако никто ему не мешает жрать молочку и яичный белок, что вполне достаточно для раскачки.
"в плане взаимозаменяемости мясо лучше лишь в плане углеводов" - углеводы в мясе? Еще годик поешь траву и поедешь в Кащенко.
И да, минусуйте меня евнухи-травояды без яичек, ваш баттхерт меня забавляет.
Растительный белок усваивается максимум на 50-60%, перегружает кишечник(пердеж), а соя еще и содержит фитоэстрогены, которые еще быстрее превращают мужика-вегана в телку.
Я бы не стал расписывать факты, которые можно легко найти на множественных ресурсах(в том числе медицинских), но из жалости к умственной вашей неполноценности уступаю) Теперь твоя очередь еще раз без аргументов рассказать что Солнце зеленое, трава фиолетовая, Путин честный президент, а веганство полезно для здоровья.
довод, что не купит один-купит другой -бредовый. своими покупаками ты создаёшь спрос. выходит такая система, что каждый мясоед лично бы не убил курочку, но все вместе они скинувшись наняли чела, который наубивал курочек им всем, что дало возможность "философствовать" в стиле "не я так другой"
я не купил курочку = упал спрос = кур разводят меньше = не родилась куча кур = я убил эту кучу кур, которые даже не родились
Мясоо.
Брэд Питт и Натали Портман очень крутые.
мясо дает энергию.
это факт.
если ты живешь на севере-ты сдохнешь без него.
похолодает-ты сдохнешь от своей капусты.
Когда уже люди поймут, что ЛЮБАЯ крайность вредна?
Крайность в суждениях тоже вредна.
Гугл и авиаперелёт тебе в помощь.
Сам Лама на гнушается его жрать, ты о чем?
Просто поищи что такое фестиваль свечей и чем в это время занимаются монахи. Заодно поищи суждения буддистов о том почему нельзя убивать просто так, но можно охотиться для пропитания.
мы вообще чо, там живем?))))) причем тут ваще монахи?
При чём здесь мы? Это же ты пишешь, что на севере едят мясо, а если не будут, то сдохнут. Не знаешь - не пиши хуйню.
С тем же успехом могу спросить при чём здесь далай лама? Он вообще не в тибете живёт) Попробуй подумать, может поймёшь, что я о климате говорю, а не о вероисповедании.
про мясо я думал ты поймешь, ан нет...
Ну дохера мест, ага. И что?)
Ты написал о том, в чём ничего не понимаешь, и написал хуйню естественно. Вот и всё.
Я тебя понял, просто ты фанатик, который думает, что без мяса нельзя жить. Если ты не можешь, то это не значит, что и остальные не могут.
ладно, так и быть...поясняю для тупых, то есть для тебя:
мясо-основа организма. я не сказал, что без него нельзя обойтись, ВООБЩЕ я выше писал, что любая крайность вредна.
нельзя жрать много, или очень мало.
нельзя жрать одно мясо или капусту.
надо всего по чутка есть.
Например мне похуй,что бедная корова умрет на год раньше положеного,и станет моей пищей.
Я иногда ем только фрукты и больше ничего. Могу целый день есть только персики дыни арбузы. В эти дни чувствую себя очень хорошо.
Куча какой-то энергии.
Я знал о принципе здорового питания, о том, что овощи и фрукты полезны, а мясо как минимум бесполезно. Я много читал про влияние разных пищевых продуктов на организм, и придерживался вегитарианского питания (кроме рыбы).
но в тот момент предстал выбор, купить килограмм яблок и просраться потом, или купить две шаурмы, чтобы они, так сказать, гнили в желудке, давая ощущение сытости. Выбор был за последним.
однако, при нормальных условиях и питании, всё же, мясо не вызывает аппетит.
Каждому продукту свой потребитель.