Результаты поиска по запросу "one more chance текст"

Dgondi

mlp Art & Musicmy little ponymlp песочницафэндомыPrincess Lunaroyalmlp artGive Me One More ChanceStratus

,mlp Art & Music,my little pony,Мой маленький пони,mlp песочница,фэндомы,Princess Luna,принцесса Луна,royal,mlp art,Give Me One More Chance,Stratus

madmaxs13

UndertaleфэндомыOne more chanceAsrielUndertale персонажиFriskPapyrus (undertale)SansGrillbyDoggo...

Я взял данный комикс с одного сайта и было бы свинством вырезать страницу с авторами.

ж ■ N
Ж
л,Undertale,фэндомы,One more chance,Asriel,Asriel Dreemurr,Undertale персонажи,Frisk,Papyrus (undertale),Papyrus (ut),Sans,Grillby,Doggo,Toriel,Asgore

приветствую
МЕНЯ ЗОВУТ ДЕЯ,
9 ХУ ЛОЖНЫ к: ЭТОГО ПРОЕКТА, А ТАКЖЕ ОТВЕТСТВЕННАЯ ЗА РАБОТУ туиыа
А9-ХЫ6Ы,
9 РДСКАДРОВШИК Ы ОТВЕТСТВЕННАЯ ЗА ПОКРАСКУ Ы ОФОРМЛЕНЫЕ,
МЫ ЗДЕСЬ, ЧТОбЬ СКАЗАТЬ КОЕ-КАКЫЕ СЛОВА. ВО-ГЕРВЬХ, ЭТО НАША ПЕРВА9 ПОЛНОЦЕННАЯ СОВМЕСТНАЯ РАБОТА/
ВО-ВТОРЫХ,
ЭТА МАНГА ЯВЛЯЕТСЯ

,Undertale,фэндомы,One more chance,Asriel,Asriel Dreemurr,Undertale персонажи,Frisk,Papyrus (undertale),Papyrus (ut),Sans,Grillby,Doggo,Toriel,Asgore

он есе-тдии
'ШОР...
УМЕН9
получилось.,Undertale,фэндомы,One more chance,Asriel,Asriel Dreemurr,Undertale персонажи,Frisk,Papyrus (undertale),Papyrus (ut),Sans,Grillby,Doggo,Toriel,Asgore

сЖ>
6

'Ji-..,Undertale,фэндомы,One more chance,Asriel,Asriel Dreemurr,Undertale персонажи,Frisk,Papyrus (undertale),Papyrus (ut),Sans,Grillby,Doggo,Toriel,Asgore

ProFox

FNAFИгры

"No More" от NateWantsToBattle

2pik

OnePunchManAnimeфэндомыSaitamaTornado of TerrorAnime Unsorted

,OnePunchMan,OPM, One-Punch Man, One Punch Man,Anime,Аниме,фэндомы,Saitama,Tornado of Terror,Tatsumaki,Anime Unsorted

Отличный комментарий!

Я чето не понял, с каких пор у лысого и карланши отношения?

Пьяный_Летописец

25.03.2023, 06:22

ссылка

+5,0

Все из-за последних глав манги Мураты. Сайтама с мелкой во время драки обнялись, подержались за ручки, похлопали друг друга по головам и у шипперов начался праздник...

Icilex

25.03.2023, 06:27

ссылка

+60,9

IvanDolgunA

Картинкаenglishtalking headsPlayStationконсолитекст на картинкеигор нет

AND YOU MAY FIND YOURSELF
ORDERING A PS5
AND YOU MAY FIND YOURSELF
BUYING A 4K TV
AND YOU MAY FIND YOURSELF
PAYING FOR PS PLUS
AND YOU MAY ASK YOURSELF
MY GOD, WHERE ARE THE GAMES?,Картинка,english,talking heads,PlayStation,консоли,текст на картинке,игор нет

papu16

текст на картинкеreddit

Сабредит с непопулярными мнениями

<-
r/TrueUnpopularOpinion • 17 hr. ago
just_another_fuckboi
A -
White men have done more for the world than any other group in all of history.

a
Locked post. New comments cannot be posted.
<S>
Sorry, this post has been removed by the moderators of r/ TrueUnpopularOpinion.
224 O £] 171

Отличный комментарий!

А как же азиаты? Порох там, бумага, анимэ? Или они считаются за белых?

Wild Snake

09.08.2024, 16:46

ссылка

+1,5

Да я согласен с тем что автор того поста чуток всеж пиздит, все внесли свою лепту. Просто забавно как сабреддит под названием РЕАЛЬНОНЕПОПУЛЯРНЫЕМНЕНИЯ удаляет непопулярное мнение хех.

papu16

09.08.2024, 16:49

ссылка

+48,8

firebird80

картинка с текстомздоровье

КОФЕИН ВРЕДЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. САХАР ВРЕДЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. МАСЛО ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
НО ТЫ НЕ РАССТРАИВАЙСЯ.
ВЕДЬ ЗТО ТОЖЕ ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ,картинка с текстом,здоровье

Отличный комментарий!

Пойду подрочу, нужно приносить пользу организму.

08.12.2023, 13:21

+17,8

08.12.2023, 13:52

-40,6

И пиздаболом стал.

KovaN

08.12.2023, 13:55

ссылка

+41,5

Darth_Sidious

картинка с текстомwh humorWh OtherWarhammer 40000фэндомыNecronsOld OnesC'tanМемыWar in Heaven

Преподаватель: ты должен был написать эссе о любой войне на твой выбор
Я: всё так
Преподаватель: что такое Война в Небесах и кто такие К'Таны?,картинка с текстом,wh humor,Wh Other,Warhammer 40000,wh40k, warhammer 40k, ваха, сорокотысячник,фэндомы,Necrons,Old Ones,C'tan,Мемы,Мемосы, мемасы,

Отличный комментарий!

и началось...

,картинка с текстом,wh humor,Wh Other,Warhammer 40000,wh40k, warhammer 40k, ваха, сорокотысячник,фэндомы,Necrons,Old Ones,C'tan,Мемы,Мемосы, мемасы, мемосики, мемесы,War in Heaven

Mactep XyeB

28.01.2022, 08:20

ссылка

+71,9

Mambateam

Гачимученикикартинки с текстомдлиннопостпохудение

Привет. Вы хотели узнать про то, как похудеть и накачаться, тренируясь со своим весом. Сегодня о питании.

КАК Я ИЗ ТАКОГО СТАЛ ТАКИМ?
ЧАСТЬ 2. ПИТАНИЕ.
Я прекрасно понимаю, что все несколько сложнее сточки зрения биологии и химии, но для тех, кто только хочет вкатиться, данной информации будет более чем достаточно.
Посшибаем верхушки, а все сложности предлагаю оставить либо серьезным спортсменам,

А @аас15реес1о • 3 ч
Давай ближе к делу. Я вот хочу изменить свое тело. Как мне стать лучше?
О 1 О О ||,| 167 Р
Дмитрий Глухове О (а^икИоУб 3 ч •••
1. Считаешь калории
2. Высыпаешься
3. Трениршь
Об 111 О3 ||,| 684 Р,Гачимученики,картинки с текстом,длиннопост,похудение

ЧТО НУЖНО ДЛЯ УСПЕХА?
Для достижения и закрепления результата есть три вещи в фундаменте нашего успеха, которые не могут существовать друг без друга.
Также к этим трем вещам добавляются два психологических фактора: это постоянство (стараться регулярно соблюдать первые три пункта) и терпение

Термодинамик
Чтобы похудеть, надо меньше есть. Казалось бы, прописная истина, идущая еще едва ли не с Древнего Рима. А как понять, что ты ешь меньше, как понять, что ты на правильном пути? Считать калории.
Т ермодинамику не обманешь.
Калория — удобная мера измерения содержания единицы входящей

Уровень поддержки
Для человека есть необходимый минимум в калориях, минимальные затраты энергии, которые требуются организму для поддержания жизненно важных функций: дыхания, пищеварения, выделительной и тепловой функции. То есть это минимум, при котором человек не будет ни терять вес, ни набирать

ВАЖНО! Уровень поддержки уровень также может быть совершенно разным. Разная двигательная активность требует разного уровня поддержки. Сравните сидящего по 9 часов в офисе человека и шахтера, пашущего по 12 часов. Разница в их суточной норме калорий будет отличаться не просто в разы, а едва ли не в

КБЖУ
КАК УЗНАТЬ НОРМУ ПОДДЕРЖКИ?
Калории делятся на белки, жиры и углеводы. Оттого, сколько вы едите БЖУ и от их качества, зависит качество вашего тела. Разные люди едят по-разному и для них уровень поддержки (то количество калорий, при котором они не худеют и не толстеют) также может быть разным

Есть более простой способ, основанный на минимуме белков жиров и углеводов (ВОЗ) на килограмм веса тела человека.
В жире содержится 9 ккал. Значение гуляет от 0,5 до 1,5 граммов на 1 кг веса.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6680710/
Белки - 4 ккал, значения также разные, но для

Углеводы также содержат 4 ккал и их значение, как основного источника энергии, гуляет в значениях от 5 до 7 граммов на кг веса тела.
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthvliving/sporting-
регТогтапсе-апсПоос!
На самом деле значения от исследования к исследования гуляют в очень

Приведем практический подсчет.
Вес ~75 кг;
Рост 181 см; 8-10% жира.
Давайте считать.
1 грамм жира (9 ккал) * 75 кг = 75 граммов жира = 75 граммов*9 ккал = 675 ккал.
2 грамма белка (4ккал) * 75 кг = 150 граммов белка = 150 граммов * 4 ккал = 600 ккал.
5 (если очень адово тренишь, бери больше

Это подсчет сферический в вакууме и не учитывает процент жира в организме (на обслуживание жировых запасов организм почти не тратит калории). То есть желательно умножить это на ваш процент жира (допустим, на 0,9, так как у меня 10% жира, я взял по максимуму).
И получается примерно 2500 ккал -это

Ремарка по БЖУ. Старайтесь набирать 1,5-2 грамма белка в день. Жиры и Углеводы пока оставьте воле случая. Кому-то нужно больше жиров, а кому-то наоборот - углеводов. Лично я не отслеживаю углеводы, они сами собой попадают в разницу (вычитаем норму белка и жиров, остаются только углеводы). Лишь

1. Биологический. Мышцы и наш организм должны получать определенное количество калорий, чтобы организм из-за излишнего стресса не стал очень быстро терять свои мышцы. Организм - очень адаптируемая машина. Мы ему прямо твердим, что ничего не будем жрать, топлива он не получит, строительного

Худеть на реально низких калориях...
Естественно, вы можете похудеть на реально низких калориях, но тут вступает психологический эффект: вам вечно голодно, тоскливо и постоянная усталость так и давят Из-за усталости вы становитесь вялым, а когда вы вялый, вы больше скучаете. А когда скучно мы идем

Вы вольны двигаться в своем темпе и как душе угодно. Кому-то и на 800 ккал приятно, а кому-то и 3000 ккал мало. Найдите путь, которого вы можете придерживаться, от результатов и процесса которого получаете удовольствие. Только так возможно не просто получить желаемый результат, но и закрепить его

Калория калории рознь. Или почему важно есть любимую еду.
Есть большое количество примеров, как дефицит калорий помогал людям худеть независимо от качества самой еды.
Один крутой дед похудел исключительно на меню из Мака. А второй похудел на мороженом и скупе протеина.
Счастливый мужчина,

Итоги
1. Найди свою норму поддержки и пляши уже от нее.
2. Не повергай себя в чрезмерный дефицит или профицит. Пострадает качество и возможность закрепить результат будет очень низкой.
3. Не падай ниже значений по БЖУ, рекомендованных ВОЗ.
4. Не отказывайся от любимой еды.
5. Скачай наконец

Продолжать?

Да, интересно

1010(71,28%)

Нет, не интересно

212(14,96%)

Тык

195(13,76%)

ivannepo

комикскартинка с текстом

ЧТО СЛУЧИЛОСЬ? ТЫ ПОЧЕМУ ТАКОЙ ГРУСТНЫЙ? .
ДА НИКАК БЛИН
ПРАВДА?!
ОЙ ДА НЕ ПАРЬСЯ ТЫ -СО МНОЙ У ТЕБЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ
БЛЯ БУДУ, ЧУВАК/,комикс,картинка с текстом

Отличный комментарий!

Анекдот.

Из газеты: "В автомобильной катастрофе погибли четыре музыканта и басист."

Gvaaranz

03.04.2023, 23:15

ссылка

+31,5

этот более полно описывает представления народа о басистах

Идет концерт.
Вокалист думает: "Вот, я сейчас такое верхнее "ми" возьму - все девки мои!
Гитарист думает: "Вот, я сейчас такой сольник заверну, все девки мои будут!"
Барабанщик думает: "Вот, я сейчас сбивочку тактов на 16 зафигачу, все девки офигеют!"
Басист думает: "До-Ре-Соль-До-Ре-Соль"