педики перепутали качалку с гей клубом?
Педики перепутали качалку с фитнес-центром.
А если серьезно, то действительно сложно выжимать из себя максимум с покерфейсом, а крик дает +50 к силе.
P.S. Рот
Когда становится совсем не в моготу он издает ужасный рёв, рык или крик и штанга начинает двигаться вверх. Как выяснилось это помогает.
Анус
Сужается до предела, помогает не обосраться.
А если серьезно, то действительно сложно выжимать из себя максимум с покерфейсом, а крик дает +50 к силе.
P.S. Рот
Когда становится совсем не в моготу он издает ужасный рёв, рык или крик и штанга начинает двигаться вверх. Как выяснилось это помогает.
Анус
Сужается до предела, помогает не обосраться.
А я ору перед подходом, чтоб на большой вес настроится. Бегу к штанге, ору, так намного легче психонастрой создать.
и выглядит это примерно так же:
Ну типа того)
подкрикивай ему; )
Одни геи, другой позер, так как настоящие качки вообще звуков не издают, только одно выражения лица, только хардкор.
Мистер всезнающий осуждатор?
Таки да, а вам что-то не нравится?
да. иди нахуй.
Какие еще слова есть в вашем словарном запасе?
а вам таки чито-то непонятно? ваш словагный запас не позволет понять суть сие нехитгой фгазы?
Мне таки все понятно, просто интересуюсь что еще интересного можете сказать. Так сказать для статистики.
капитан умные штанишки чтоле?
Нет, Майор Открыватель глаз.
на пике нагрузке необходимо выдыхать, крик - это форма выдоха
Спасибо, я в курсе про выдох. Так вот у нас в зале качки выдыхают, а не кричат. Кричат только какие-то люди, которые далеки до качков.
ну, если ты занимался, хоть тяж.атлетикой, хоть единоборствами, то понимаешь, что очень сложно молчать при нагрузке/ударе.
конечно, орать не обязательно, но получаеться что-то вроде "КХЭ" или "ХУМ"
конечно, орать не обязательно, но получаеться что-то вроде "КХЭ" или "ХУМ"
Ну как профи не занимался. Просто для себя. Обычный выдох, не громкий на пол зала)
КХЭ и ХУМ это нормально и никому не мешает. В отличии от того, что в комиксе показано.
Даже на последнем подходе ,когда мышцы перестают слушаться твоей воли?
Максимум почти безвучный "рык", но не так как будто у тебя запор уже третий час.
А тебе то какая разница ? Ну кряхтит, ну пусть и кряхтит если ему так лучше.
Если ты один, то пох, музыку в уши и игноришь. А если ты с другом пытаешься поговорить, как-то не ок.
Ты в качалку ходишь с другом говорить?
Познакомиться с атлетичными мальчиками, небось)
Во-первых, меня нельзя назвать мастером в этих делах, а он достаточно опытен и постоянно даёт советы, что как делать. Во-вторых, у нас часто (по весне особенно) очереди образуются. Пока ждёшь, можно и поговорить.
так и скажи ему "ей ты там, у штанги, потише со своей становой, мы тут с другом разговариваем!"
Кстати музыку лучше не слушать, во время подхода. Технику не даёт правильно выполнить, отвлекает... Не благодари)
да дрыщи так и делают придут в зал поделают все группы мышц с неправильной техникой, непонятно что делая, а потом идут фоткатся в раздевалке что были в качалке.
Чёт я ни разу никого не заставал за этим увлекательным занятием. А разговаривают все подряд. И дрищи, и середнячки, и труЪ-качки. Только один бородатый детина к нам ходит (не иначе прямиком из тайги), вот он молчит всегда.
Точняк, в каждом зале наблюдал таких. Месяц - два и их нету. А техника - только и сдерживаешься что бы не заржать. Особенно когда веса побольше берут, для понту.
в гейклубе когда ты пялишь своего дружка в кабинке толчка смотря ему в глаза что не наговорились?
геморрой - профзаболевание качков
серьёзно что ли?
Вообще то водителей и оффисного планктона, которые на жопе целыми днями.
с голосовым усилием можно выжать то, что молча хуй получится (доказано блеать. несогласные идут нахуй), а нужно это для таких упражнений, которые требуют максимальный вес несколько раз жать, а не маленький по стопятьсот раз надрачивать.
Ага, обычно на пределе когда делаешь.
в каждом зале найдется парочка... педиков, которые вместо того, чтобы сосредоточиться на упражнениях, кудахтают друг с другом
Значит мой родной город внезапно оказывается гей-столицей. В качалке просто нет людей, которые бы тупо молчали и делали упражнения. Тяжеловесы и завсегдатаи все давно знают друг друга, обсуждают какие то свои тяжеловесные темы, остальные болтают за жизнь.
Орать белугой запрещено правилами зала.
Орать белугой запрещено правилами зала.
Не орать - запрещено правилами физиологии. Посмотри соревнования по лифтингу, как там быки, нанюхавшись нашатыря, идут и орут во всю матушку. Орут обычно перед максимальным весом, чтоб куража нагнать, спровоцировать всплеск силы.
Это в общем то их проблемы, а не окружающих. Правила есть правила. Если ты прям такой крутой лифтёр и без крика никак, покупай себе тренажёр в гараж и ори хоть до усрачки. Или ищи небольшой тренажёрный зал только для супербизонов. Остальных то чего раздражать?
Я в тренажёрный зал не пойду никогда в жизни. Там таких педиков-подснежников, как на картинке выше - 80 %. Только зал штанги, только хардкор, только качалки подвального типа! Но, если ты ходишь в тренажёрный зал, где занимаются лифтёры или экстримщики - будь готов играть по их правилам. Они профи, многие из них живут железом, а ты пришёл подкачаться.
крикуны, говоришь?
Вот это настоящая проблема
Хорошо, что эти крики не FUS-RO-DAH или ZUL-MAIL-GUT
Действительно, в каждом зале найдется парочка уебков-подснежников, которые рассаживаются на тренажерах, занимая их и болтая, а потом еще и на крики жалуются, лол.
а мне ащще пофиг, в спортзале, кроме меня, никого обычно нет. По весне только пара-тройка походит, "подкачаться" к лету
И вправду: раздражают типы, которые пялятся на мои приседания...
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться