начну с понедельника)
10.02.2013, 11:50
так убирается жир с живота и прочих мест, но вот если мышцы буду не развиты, то и кубики будут не кубики
согласен, но без задрачивания тоже никак
Никак без диеты и кардио. Никому не всрался твой каменный пресс под слоем жира, а вот обезжиренный живот, даже без задроченного пресса, всегда выглядит заебись.
К тому же школота, как правило, не отдает себе отчета в том, что крупные кубики у мускулистых дядек всегда идут на фоне большой общей мышечной массе, т.к. накачать отдельно мышцу(бицепс, грудак, пресс) невозможно анатомически.
К тому же школота, как правило, не отдает себе отчета в том, что крупные кубики у мускулистых дядек всегда идут на фоне большой общей мышечной массе, т.к. накачать отдельно мышцу(бицепс, грудак, пресс) невозможно анатомически.
я и не спорю с тобой, я и сам в курсе, что красивое тело начинается с правильной диеты и правильного плана тренировок.
как же заебали эт подснежники которые пресс и бицуху дрочат, в зале перед летом не протолкнуться.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
