Я думаю плавание это скорее мыслительный процесс, не зависящий от твоих движений и правильной моторики. Мне сто раз объясняли как двигать руками и ногами, я двигал и оставался на месте. А вот люди которые могут создавать псионическое поле своей верой, от этих глупых телодвижений начинают двигаться, потому что верят что это дебильное дрыганье помогает им плыть. Короче, я слишком трезво мыслю для плытья - я пловец-пария.
Часто ошибка тех кто учится плавать, в том что они пытаются "победить" воду и делают все резко прикладывая кучу усилии и держа тело в напряжении. И идут на дно. А на деле надо расслабиться и просто потихонку отталкиваться от воды. Не знаю как в пресных водоемах, а в море, просто попробуй набрать полные легки воздуха и не выпускай его, можешь вобще не шевелиться и будешь держаться на воде. Смысл в том что бы прочустсвовать воду и начать уже спокойно делать какие то движения попутно начиная дышать. Причем основной "держак" идет от движений ногами а не руками. Причем нижней их частью. Щас пока писал пробую вспонмнить детали, как держусь на воде и с трудом вот что то вспомнилось. Сейчас какая то магия вобще, я когда плаваю, я вобще ничего могу не делать и не буду тонуть, хуй знает как так выходит.
Я могу держаться на воде с полными лёгкими, проблема в том что через какое-то время приходиться выдыхать, и тело предательски уходит под воду. Возможно тебе так легко не тонуть потому что ты человек не очень хороший, или у тебя прослойка жира такая что ты держишься на воде как поплавок. А вот я худой, и плавучесть у меня как у якоря.
ну как обьяснить... руки шире, ноги выпрями руками медленно "делаешь волны" загребая воду под себя, ногами просто шевелишь будто идёшь по воздуху, но выпрямив стопы (если видел как плавают с ластами то поймёшь). это как минимум не даст утонуть, вроде. держаться на воде это пол беды, вот быстро плавать (не по лягушачьи), как спортсмены, вот это сложно лично для меня
Ниче сложного, плавные долгие гребки, а не махать руками как псих, скорость не от скорости перебирания руками зависит, а как от воды отталкиваешься и тело максимально паралельно воде класть, если ноги будут под углом это будет почти в 2 раза тебя замедлять.
как написал комментатор выше, это именно из за "борьбы" - резких маневров и резкого дыхания. когда ты барахтаешься, то раскачиваешь свое тело вверх и вниз, в рандомные моменты уходя под воду, паникуя, еще больше барахтаясь и продолжая "раскачку" то же и с дыханием - резкие вдохи и выдохи не дают тебе держать баланс.
как только ты отпустишь панику, стабилизируешь дыхание и положение тела в воде - с удивлением обнаружишь, что плавучесть у твоего тела довольно высокая, усилий для поднятия его выше ватерлинии нужно совсем немного, а если дыхание и эти "усилия" совместить так, чтоб в каждый момент времени ты или машешь рукой или в твоих легких много воздуха - сразу же поплывешь
В защиту не умеющих плавать скажу так, я уже 26 лет живу на море и научился плавать неосознанно, также держаться на воде в любом положении и любом запасе воздуха в легких, плыть под водой значительные расстояния, без передышки проплываю 50 метров туда-обратно. Это как с велосипедом, как-то получается. Или как со скейтом, роликами или коньками. Вот на коньках я нихуя не умею кататься сколько бы не ходил на каток. И лыжи со сноубордом, ебаные лыжи...
ну не скажи, мало того что тебе себя надо держать на воде, + к этому будет туша в 120кг, и хороши если она не будет двигаться, чтоб не мешать, тогда можно на спину закинуть. а если дёргается, то ко дну можете оба пойти (в панике будет пытаться тебя утопить, отталкиваясь от тебя - вот тогда и почувсивуешь это "ничего не значущее")
В универе ходил на плавание, там меня научили только плавать брасом, и то на это потребовались месяцы. Но держаться на воде так и не научился.
И я всё равно не понимаю как люди плавают, мне приходилось огромные ментальные усилия прилагать. Надо контролировать ритм и усилия при дыхании, контролировать скоординированные движения каждого участка твоего тела. Хочешь подкорректировать правую ногу, а тут рука не туда пошла. Корректируешь руку, а тут попа из воды стала выпирать, толчок сделал слабый, воздуха не достаточно набрал, оттолкнулся слабо.
Лучшим решением в жизни у меня скорее было перестать мучить себя и бросить плавание.
Я в бассейн пошел уже плавая достаточно хорошо. Мы плавали кроллем, брассом, баттерфляем, дельфином, на спине, вперёд ногами, с грузом, в одежде, учились нырять на глубину, и даже транспортировать утопающих. Вообще так по моему плавание это довольно элементарный процесс, на плавать дано далеко не каждому.
Меня учили плавать с тренером. Я булькал, булькал, бултыхался и отчаянно пытался понять, как можно держаться на воде при отрицательной плавучести. Потом в летнем лагере мои потуги на речке увидел курсант-спасатель. Он надел на меня спасжилет и сказал "Двигай руками и ногами". Я задвигал и поплыл. Он отобрал у меня жилет и сказал "Теперь так же, но без жилета". Внезапно магия сработала, и я обнаружил, что держусь на воде. Хорошего пловца из меня так и не вышло, но реку переплывать я научился.
Маску и ласты, ну еше можно верх гидрокостюма с ним ты точно по поверхности воды будешь плавать. Я начинал со снорклинга, потом пошел на сертификат по дайвингу сдал, а потом я плавую и так и сяк, вошел в море и поплыл. Как по мне главный страх это хлебнуть воды, по суди то ты все равно на поверхности плаваешь.
Я с одной стороны понимаю, насколько это охуительно: океан, серфинг, дождь. И я даже плавать умею отлично (разряд по плаванию в юности получил). НО: когда я смотрю на эту картину мне мерещится темный силуэт под водой. И вот ничего с собой поделать не могу. Даже купаясь в черном море на глубине я испытываю дискомфорт из-за этого (да и не на глубине, кого я обманываю). Меня Челюсти в детстве сломали? Я не знаю.
конкретно я боюсь именно темной воды, особенно когда дождь идет, солнца не видно. и плюс на этой гифке будто в конце доска прям полностью ушла под воду, сразу брр мурашки по коже
лично знаю кучу людей, которые "открыли для себя плаванье" в 30+ лет и заявляли, что это лучшее решение в их жизни
и у тебя получится, уверен
Короче, я слишком трезво мыслю для плытья - я пловец-пария.
Щас пока писал пробую вспонмнить детали, как держусь на воде и с трудом вот что то вспомнилось. Сейчас какая то магия вобще, я когда плаваю, я вобще ничего могу не делать и не буду тонуть, хуй знает как так выходит.
руками медленно "делаешь волны" загребая воду под себя, ногами просто шевелишь будто идёшь по воздуху, но выпрямив стопы (если видел как плавают с ластами то поймёшь). это как минимум не даст утонуть, вроде.
держаться на воде это пол беды, вот быстро плавать (не по лягушачьи), как спортсмены, вот это сложно лично для меня
то же и с дыханием - резкие вдохи и выдохи не дают тебе держать баланс.
как только ты отпустишь панику, стабилизируешь дыхание и положение тела в воде - с удивлением обнаружишь, что плавучесть у твоего тела довольно высокая, усилий для поднятия его выше ватерлинии нужно совсем немного, а если дыхание и эти "усилия" совместить так, чтоб в каждый момент времени ты или машешь рукой или в твоих легких много воздуха - сразу же поплывешь
Ну вот ты сам и подтвердил, это всё псионическое поле
В универе ходил на плавание, там меня научили только плавать брасом, и то на это потребовались месяцы. Но держаться на воде так и не научился.
И я всё равно не понимаю как люди плавают, мне приходилось огромные ментальные усилия прилагать. Надо контролировать ритм и усилия при дыхании, контролировать скоординированные движения каждого участка твоего тела. Хочешь подкорректировать правую ногу, а тут рука не туда пошла. Корректируешь руку, а тут попа из воды стала выпирать, толчок сделал слабый, воздуха не достаточно набрал, оттолкнулся слабо.
Лучшим решением в жизни у меня скорее было перестать мучить себя и бросить плавание.
Вообще так по моему плавание это довольно элементарный процесс, на плавать дано далеко не каждому.
Потом в летнем лагере мои потуги на речке увидел курсант-спасатель. Он надел на меня спасжилет и сказал "Двигай руками и ногами". Я задвигал и поплыл. Он отобрал у меня жилет и сказал "Теперь так же, но без жилета".
Внезапно магия сработала, и я обнаружил, что держусь на воде. Хорошего пловца из меня так и не вышло, но реку переплывать я научился.
Кому как, у меня настроение всегда падает, когда я устал.