Эротика :: попа :: OnlyFans :: Louisa Khovanski

ЭротикапопаOnlyFansLouisa Khovanski

,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,попа,попка, попки, попочка, попец,OnlyFans,Louisa Khovanski

Вызываю пояснительную бригаду качков! Как работают блины с прорезью? Выглядит офигенно удобно, но не очень надежно.

Левая пятка

24.04.2024, 15:32

+0,3

По сторонам поворачиваешь регуляторы чтобы выставить нужную массу, потом снимаешь с базы. Если надо поменять нагрузку, то просто опять в базу и снова крутишь в нужное положение. https://www.ozon.ru/category/reguliruemye-ganteli/

24.04.2024, 15:40

+1,6

Вот видео меньше чем на три минуты, наглядно:

24.04.2024, 16:31

+2,0

Кормилицу качает

24.04.2024, 15:50

+1,7

Не тренер, но интуиция подсказывает, что стойка неправильная.

24.04.2024, 16:27

0,0

Нормальная стойка для румынской — она же мёртвая — тяги. Нагрузка максимально на спину, большие веса тягать не получится, но упражнение такое есть.

24.04.2024, 17:22

-0,1

Спина в статике, нагрузка на ягодичную и заднюю поверхность бедра. Мёртвая (в англ. deadlift) это становая, румынская - не мёртвая.

25.04.2024, 05:59

0,0

Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться

Похожие посты ↓↓↓

5846251, 5818414, 5820533, 5835844, 5860725, 5793410, 5855684, 5840767, 5851096, 5860776, 5853357, 5858924, 5855993, 5941160, 5800805