Fit Girl :: Female muscle gif :: Женские мускулы :: разное

Female muscle gif #Женские мускулы Fit Girl 

Подробнее

Female muscle gif,Женские мускулы,разное,Fit Girl
Еще на тему
Развернуть
В таких видосах ждёшь как минимум разбитую люстру.
+ резинку на волосох.
Гиря - мой любимый снаряд, самый лучший заряд бодряка - это проснувшись утром покидать пудовку минут 10-15, никакое кофе так не сможет накачать энергией и выветрить весь сон.
Хз, предпочитаю турник, ничего лучше для себя не нашел.

Анон, а как ты задрачиваешь себя по утрам? (вопрос без подвоха)
Да ниче особого, сначала суставная разминка сверху вниз, простые приседания, отжимания с выносом ноги вперед, немного гантели, гиря, все вместе чтоб не занимало больше 20-25 минут
Это просто утренняя зарядка, для задрачивания я слишком ленив =)
Да, вот чем-то гиря интересней гантели аналогичного веса. Вот эта вот нестандартность, несимметричность, которая заставляет работать стабилизаторы.
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы

Похожие посты