Делать упражнения...
Люди для этого и приходят в интернет, просто пожаловаться %)
Выписан из панков.
Я хоть и не собака сутулая, но подтверждаю - чуть плечи назад, грудь вперёд с выравниванием головы и уже ощущение, что ты один из этих с синдромом широкой спины. Какие-то неестественные чувства, хотя, повторюсь, особой сутулостью не отличаюсь и наоборот всегда прямо стараюсь держать спину.
А я как сутулая собака подтверждаю. всё никак не начну делать хоть что-то кроме нытья с шеей и спиной.
Говорят ещё от того, что грудные сильнее спины и тянут на себя.
Чтобы спина была прямой, надо держать поясницу, а не следить за плечами. Плечи и шея тогда сами выправляются как надо без лишних усилий.
а ещё не надо вырастать под два метра, чтоб потом не наклоняться ко всему, что связано с миром крохотных средневысоких людей
Ебучие карланы 180-ти сантиметровые, даже на небе от них не спрячешься!
мимоатлант 190+
мимоатлант 190+
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!