Ща стринги её пополам разрежут!
17.04.2023, 14:20
Записываюсь в качалку срочно
Кого обманываешь...
Тем временем требования к уборщикам в качалке
Хочешь новыми стрингами пофорсить?
Не верь этим видосам. Я в десятках разных качалок бывал, в разных городах. Везде одно и то же. Потные крепкие мужики, бородатые, лысые, полные мужской силы, все рвутся тебя подстраховать, чтобы помацать, да и друг друга хватают и держат за всякое. Голые ходят по раздевалке, сверкают бицепсами и упругими жопками, регулярно роняют полотенца. Особенно любят позировать перед зеркалом, хвалить мышцы друг друга, и даже шлёпают по жопкам. Ууух, эти жопки, бицепсы, плечи, запах мужских тел... Да, запишись в качалку.
Необычное место для запроса (хотя как посмотреть)
Кто-нибудь из реакторчан имеет при себе гифка, от первого лица, снизу вверх, в которой тянка сначала ползёт над камерой, а потом садится на неё и съёмка резко прекращается?(там в конце ещё идеально ложится мем "you died")
Та гифка явно была референсом для этой
Кто-нибудь из реакторчан имеет при себе гифка, от первого лица, снизу вверх, в которой тянка сначала ползёт над камерой, а потом садится на неё и съёмка резко прекращается?(там в конце ещё идеально ложится мем "you died")
Та гифка явно была референсом для этой
Наконец-то.
Спасибо большое, товарищ.
Спасибо большое, товарищ.
Простите меня за серость,а разве правильно колени разгибать до конца после приседа?
с таким весом на штанге это безопасно
будучи тянкой лучше не делать до конца, толстые накаченные колени разве что охотники на драконов могут сочтить привлекательными, и то не все :3
можно для далёких от спорта как-то поподробнее?
Если при приседаниях разгибать до конца колени - то что увеличится? ну и вообще на эту тему.
Как инженер я могу представить в чём опасность полного разгибания при большом весе - в случае если силы покинули тебя - по при недоразогнутых коленях - тебя сложит обратно - травмы будут минимальны скорее всего, а при заклиненных полностью разогнутых коленях - привет мениски и прочие жилки.
Но вот что можно колени ВИЗУАЛЬНО сделать больше неправильными упражнениями - меня удивило.
Эх... острые коленки из молодости...
Если при приседаниях разгибать до конца колени - то что увеличится? ну и вообще на эту тему.
Как инженер я могу представить в чём опасность полного разгибания при большом весе - в случае если силы покинули тебя - по при недоразогнутых коленях - тебя сложит обратно - травмы будут минимальны скорее всего, а при заклиненных полностью разогнутых коленях - привет мениски и прочие жилки.
Но вот что можно колени ВИЗУАЛЬНО сделать больше неправильными упражнениями - меня удивило.
Эх... острые коленки из молодости...
Помимо очевидной опасности "вывиха" в обратную сторону, причем это конечно травма но менее опасная чем кривой перелом, у спортсменов часто такое бывает и иногда после реабилитации даже полноценно в спорт возвращаются, то как я уже в пред комменте писал девушке не пристало "раскачивать" колени, и толстыми они станут не только из-за мышц но и за изменением положения сухожилий и тд, и обратно они уже после "диеты" не вернутся. В подиумные модели во всяком случае раньше брали только с тонкими коленями тк как обзор со всех сторон, а косолапасть японки имитируют из генетически толстых тк их предки на сидя коленях пол жизни проводили, те что с тонкими скорее всего выходцы из Китая или аристократии
значит не для вас приседают, молодой человек
чтобы варенник дороже продавался надо качать ноги и жопу
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
