Еще на тему
И спина не будет
Это не с весом связано, а с дисплазиями соединительной ткани.
Хотя диспластики еще и очень хреново набирают вес.
Хотя диспластики еще и очень хреново набирают вес.
Намекну. Одно дело когда ты весишь 60 кг. и с трудом но всё же отжимаешься на одной руке, а другое когда ты вроде силён, но центнер массы тянет тебя к земле ломая преграды и выворачивая суставы.
А вот и методичка.
Легендарный врач с доказанной эффективностью, что-то против имеешь?
С настолько тренированными мышцами, связками и позвоночником действительно не будет, так не каждый учитель йоги сможет
С такой гибкостью тян не нужны
Когда хочешь, чтобы волосы на голове пахли ногами
Или наоборот.
Судя по комментариям 99% его подписчиков это одинокие пенсионерки. Но как же он хорош в подаче! Если бы я мог так шутить...
Он поможет избавиться от спины? А то это гадина всегда сзади и ты не знаешь, когда она может ударить.
Хуясе наминусили) Оке, иду нахуй со своими советами, возвращаюсь постить мемасики XD
На самом деле полезный навык, если тебя схватят, свяжут и бросят лицом вниз в просторном помещении. Определенно стоит заняться его освоением и добавить в список.
Такого мужика куда сложнее схватить, связать и тем более бросить.
Но быть тянкой, которая умеет так делать все же более профитно.
Если она только это и умеет делать - то нет.
Многим этого хватает на жизнь.
С их слов
У тебя есть знакомые гимнасты?
Отличный комментарий!