В Казахстане...
25.10.2022, 13:07
Неа. Я специально, неделями и месяцами, постепенно ложился раньше и вставал раньше, превращаясь из вечной совы в жаворонка-наркомана. Естественно, для поддержки такого режима надо также рано ложиться, поэтому часов в 8-9 вечера я обычно уже в отключке. Но чувствую себя отлично. Заниматься всякой фигней на свежую голову с утра - бесценно, по сравнению с состоянием трупа по приходу с работы.
Обычно, когда я просыпаюсь, я минут 5 растягиваюсь в кровати и прихожу в себя. Затем - чашка зеленого чая и утренняя растяжка с отжиманиями и планкой. Потом - просмотр ленты на Реакторе, что обычно выполняется минут за 10-15. После этого - высокоинтенсивное кардио на 20 минут, душ, а потом день официально начинается, в 5 утра. Проверяю работу, готовлю обед с собой, и у меня есть примерно 3 часа на то, чтобы делать то, что нравится. Мне этого хватает. Это всяко лучше графика, когда я только спал, ел и работал.
Я так уже почти год живу и не жалуюсь. Сердце и мозги в порядке, если судить по последним анализам.
Я так уже почти год живу и не жалуюсь. Сердце и мозги в порядке, если судить по последним анализам.
У меня все эти часы проходят в основном в написании конспектов и мыслях о том как классно было бы сейчас выйти погулять в окно
Знаешь, мой биоритм послал меня.
Я вставал целый год в 5 утра. Ложился в 9 вечера.
Я утром был как зомби, но уже не мог уснуть
А вечером у меня есть бодрость и настроение делать мир лучше, но через пару минут я отрубался.
Лучше уж жить как жил. Встал рано утром, часов в 12. Лёг поздно вечером, часа в 2-3.
Я вставал целый год в 5 утра. Ложился в 9 вечера.
Я утром был как зомби, но уже не мог уснуть
А вечером у меня есть бодрость и настроение делать мир лучше, но через пару минут я отрубался.
Лучше уж жить как жил. Встал рано утром, часов в 12. Лёг поздно вечером, часа в 2-3.
Я как с работы уволился, настолько сбил режим, что реально не знаю, когда проснусь и когда лягу спать. Когда утром просыпаюсь, и весь день не сплю, когда вечером просыпаюсь, и всю ночь не сплю. Иногда по двое суток не сплю, а потом на сутки в сон ухожу. Впрочем, когда работал график тоже ебанутый был, я по ночам работал, а днём спал.
У меня режим очень сильно всегда сбивается, буквально за пару недель отпуска я уже начал вставать вместо девяти утра в двенадцать, а ложиться далеко после полуночи. Был один эпизод в жизни когда я полгода был безработный, так вот я тогда вообще каждый день ложился ближе к утру только, и целый день спал
Я читаю, хожу в спортзал на пару часов, убираюсь тщательно, смотрю стримы, практикую всякие интересные хобби. В целом, то же самое, что кто угодно делает в свободное время по будням.
Разве что поговорить не с кем, так как все спят.
Даже если проснуться в 4 и просто хорошенько отлежаться, скролля интернеты, это лучше, чем приходить с работы мертвым и смотреть рандомный ютуб в полу-сознании, пока не отключишься.
Разве что поговорить не с кем, так как все спят.
Даже если проснуться в 4 и просто хорошенько отлежаться, скролля интернеты, это лучше, чем приходить с работы мертвым и смотреть рандомный ютуб в полу-сознании, пока не отключишься.
Не представляю, как можно после спортзала ещё работать. Я одно время в бассейн ходил к 5 утра (в то время я днём спал, ночью бодрствовал). После двух часов плавания я был такой уставший, что просто падал с ног и засыпал от бессилья.
Вот тоже не понимаю людей, которые перед работой умудряются в спортзал ходить. Я утром перед работой могу пробежку только до туалета устроить, и то из-за нужды, а не потому что мне так захотелось.
После работы, впрочем, я тоже не актив.
После работы, впрочем, я тоже не актив.
Ну ты зато во второй половине рабочего дня уже будешь полумертвый, я так в универе учился, знаю.
![Я КАЖДОЕ УТРО ПЕРЕД РАБОТОЙ:
[iffîïfï
.•А _ _ л ш
1Т1ТЩ1 Iff] 11 ftjn,картинка с текстом,работа,утро,увольнение,день сурка,Билл Мюррей,Bill Murray,Актеры и Актрисы,Знаменитости](https://img2.joyreactor.cc/pics/comment/картинка-с-текстом-работа-утро-4729855.jpeg "картинка с текстом,работа,утро,увольнение,день сурка,Билл Мюррей,Bill Murray,Актеры и Актрисы,Знаменитости")
Никак. Я хз что может быть хуже чем остаться без работы.
Разве что :D
Остаться без работы, потому что офис разбомбили...
политота без тегов
На телефоне, выглядит как Навальный.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
