Чай полезен,- прочь сомнения, и точка!
Употребление чая связано с уменьшением уровня смертности от всех причин :)
Это выяснили (наконец-то, достоверно :) американские (не, упаси боже, британские :( исследователи под руководством Маки Ину-Чои (Maki Inoue-Choi) из Национального института онкологии (опубликовано в Annals of Internal Medicine). Изучив данные полумиллиона англичан. Также они нашли взаимосвязь употребления чая с уменьшением вероятности смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, ишемической болезни сердца и инсульта, а также с уменьшением риска развития деменции :|
Мера употребления чая важна - оптимально 2-6 чашек чая в день. Чаеманы, потребляющие более 8 чашек в день, часто имеют излишний вес и ослабленное здоровье, и ещё чаще являются курильщиками...
Чёрный чай пить надо утром и днём, а зелёный - вечером и ночью (если такое случается :), Причем в зеленом чае жутко полезных для здоровья антиоксидантов содержится в несколько раз больше, чем в черном.
[источник: Употребление чая связали с уменьшением риска смерти от всех причин, Анастасия Ляшенко, сайт N+1]
Подробнее
щА i ivVf. u&u4;;- N 4 rt *¡h i\ : V f ; К'" •>'/> - B t ». л^н ^B J > i v4 / Vk >04?!. - fr ч ï-s£. • ' -r f * - 1. * 1 B. 4gMf|; • ^‘(v V, ^ «i/.Ë f4 Л . i f î V H £^ Vy >r p. «T • 1 ’ .W V - • J 1 /-!.. Ja.j^л\ Vy i k\ \ * • a ^ V »la, i,* .*3 } ' . . \ ,*/ V ¿¡¡¿/S \ •- '-’'ЛД 1€&ж £' tJŸâf- K \ "'^V* * : * , '\ < %¿\ к ** ' N ‘ V- lew ш R*, г i.^lL Ч\*В1 \ ■* *• >'■ ;\. дХ» ;’;y' •; g> vj ’.T л л'Л 1 *• **" .* > ,' a.*^V ^ 1 fl ■#vтж« ï‘.. VA. ;‘v*J »■/< У</1ч v‘ «SI bbùÂi кл 1 «Д- ;T*p *.• ./ / f4^ ч /V |4 j *. Ji 4vl ¿»o * 'i toi vî ,llL T^viA i i •>’£• 4 л ? /4 ' '-Ж lo - »i ¿4? ' t vr I fs V, в Л *в^^ . V * sâîï.Çv W/\ л \ -.v/î*àk \F4ræê i< e ' A У JB
чай,польза,песочница
Пользы больше. Но. Хороший чай не нуждается в сахаре !
Строго говоря, этот чай - не совсем зелёный, а занимает промежуточную позицию между зелёным и красным чаем.
Почему молочный?- он обладает особым легким привкусом и ароматом, напоминающим молочный запах. Натуральный молочный улун не содержит ароматизаторов – он так пахнет благодаря особой заготовке.
Она ещё наисследовала,- впрочем, дельно:
любители сладких (газированных :( напитков обычно игнорируют здоровый образ жизни, что способствует ожирению, риску диабета, сердечных заболеваний и рака, в т.ч. рака матки (опубликовано в журнале Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention).
Бомба!
Есть ещё смола Пуера - Ча Гао. Ещё больше бомба.
Именно такая ситуация - в ночную смену, когда нужна бодрость до и после полуночи. Чтобы в сон не клонило, когда записываешь показания электросчётчиков, потом переписываешь их в журнал и ведомость и ещё считаешь расходы электроэнергии и небалансы :|
Всёго этого я без зелёного чая не делаю. Вообще!