Подробнее
Я: Мне нужно начать есть здоровую пищу Я, почувствовав малейший стресс:
Приколы для даунов,разное
Еще на тему
#Приколы для даунов
Подробнее
Я: Мне нужно начать есть здоровую пищу Я, почувствовав малейший стресс:
Приколы для даунов,разное
Подробнее
Я: Мне нужно начать есть здоровую пищу Я, почувствовав малейший стресс:
Приколы для даунов,разное
Жиры,белки,глюкоза.Все это нужно организму
Жиры понятно, белки - ну ладно, а нахуя Наталья Ильинична?
Для души
Так здорово же
Как с этим бороться?
Не нервничай и все
мне это, кстати, довольно легко. Ещё малым, смотря Короля-шамана на Джетиксе, проникся подходом Йо Асакуры: "Нет смысла беспокоиться о чём-то, чего не можешь изменить". А через фильтр "Могу ли я на это повлиять?" проходит довольно мало источников нервозности
зачем бороться?
жизнь слишком коротка чтобы есть невкусную еду
жизнь слишком коротка чтобы есть невкусную еду
Если есть много жирной и сладкой пищи, то она станет ещё короче.
Бороться нельзя. 3 закон Ньютона. Торты будут сопротивляться
Заменить совсем вредную еду на менее вредную. Например рафинированный сахар на мёд, животные жиры на растительные и т.д.
Ну или там психотерапевт, йога, вся хуйня, это в более долгосрочной перспективе.
Ну или там психотерапевт, йога, вся хуйня, это в более долгосрочной перспективе.
Ушить желудок, или отправлять хотя бы ужин в канализацию через два пальца в рот.
Берешь за шкирку, вытираешь морду влажным полотенцем. Торт употребляешь внутрь в соответствии с инструкцией.
У каждого организм по своему пытается справиться со стрессом. Мне вот когда нервы и стресс просто кусок в горло не лезет, даже когда вот за 5 минут до возникновения стрессовой ситуации хотел пойти покушать . А о том чтобы его заедать так тем более.
С этим согласен, мать из-за стресса похудела на 15 кг, а я наоборот 20 набрал.
У меня разница, если стресс средненький, то хочется жрать, если сильный то наоборот.
Тортик болел? Тортик был здоров! Совесть чиста.
У нас в мозгу есть отдел отвечающий за удовольствия, он вас дурит и заставляет идти у него на поводу, разве вы не понимаете что стали заложниками привычек, сахар убивает, помните об этом когда снова захотите тортик
*заранее открываю форточку*
~zanuda_mode on
Вообще-то убивает не сахар, а чрезмерное его употребление. Солью тоже можно убиться, если сожрать столовую ложку за раз.
~zanuda_mode off
~zanuda_mode on
Вообще-то убивает не сахар, а чрезмерное его употребление. Солью тоже можно убиться, если сожрать столовую ложку за раз.
~zanuda_mode off
Не та соль у тебя однако, не та.
Источник моей информации про соль - моя мамка. Так что неточность неудивительна.
>сахар убивает, помните об этом когда снова захотите тортик
Ограбил кондитерский магазинчик.
Ограбил кондитерский магазинчик.
Часто так делаю, но последствия хуже=(
Раз кусок здоровый... Значит пища здоровая
У каждого свои методы. Я пью зелёный чай с ромашкой и лежу в ванной. Мне помогает.
посреди рабочего дня? Найс
Я говорил что-то про рабочий день?
Значит тебе не помогает.
Жиза
Хз, при стрессе никогда не тянет к сладости..
Отличный комментарий!