Фемки бывают 2х видов: Жирные и идейные. Классика)
Ну раз она борется с нереалистичными канонами красоты, пусть найдёт себе жирного парня. Ахах.
а когда все станут жирными и начнут это считать каноном и нормой им придется начать бороться в обратную сторону? всегда задаюсь этим вопросом
да в принципе в разные периоды времени были разные вкусы...у индусов вроде полнота до сих пор признак достатка
Если ты толстый, значит можешь достать еду. А у кого не хватало сил или средств, были больными дрищами. А биологией было заложено влечение именно к здоровым особям.
Сейчас всё наоборот. Толстые те, кто питается всяким говном. И этого говна в избытке как у бедных так и у богатых. Но богатые могут позволить себе питаться более разнообразно, и более здоровой едой. Влечение же +- остаётся в золотой середине индекса массы тела. Тут уж на расхождения влияют разные факторы, вплоть до психических и социальных.
Это конечно опуская различные генетические предрасположенности, метаболизм и т.п.
Сейчас всё наоборот. Толстые те, кто питается всяким говном. И этого говна в избытке как у бедных так и у богатых. Но богатые могут позволить себе питаться более разнообразно, и более здоровой едой. Влечение же +- остаётся в золотой середине индекса массы тела. Тут уж на расхождения влияют разные факторы, вплоть до психических и социальных.
Это конечно опуская различные генетические предрасположенности, метаболизм и т.п.
Проблема не в еде, проблема в отсутствие движения.
Сколько бы я не занимался физически, за всю жизнь ни разу не сбросил. Даже когда не было денег на фастфуды, чипсы и т п. Когда целыми днями торчал на улице, бегал, прыгал лазил везде. Даже будучи на подработке, лопатой щебень ебашил смену, но вес не уходил.
И проблема именно в еде. У меня сейчас коллега сбросил под 70кг за пол года просто сменив рацион, никакого движения и нагрузок, просто еда с низким показателем ГИ.
И заглянув в таблицу ГИ всё стало на свои места. Как не ебошь, если любишь картошку, рис и хлеб - хуй тебе, а не снижение веса.
Сейчас квартирный вопрос устаканится, и тоже перейду на низкий ГИ, может когда-нибудь сделаю пост, с До и После.
И проблема именно в еде. У меня сейчас коллега сбросил под 70кг за пол года просто сменив рацион, никакого движения и нагрузок, просто еда с низким показателем ГИ.
И заглянув в таблицу ГИ всё стало на свои места. Как не ебошь, если любишь картошку, рис и хлеб - хуй тебе, а не снижение веса.
Сейчас квартирный вопрос устаканится, и тоже перейду на низкий ГИ, может когда-нибудь сделаю пост, с До и После.
Нет, проблема как раз в еде. Современная пища содержит просто чудовищное количество энергии в очень маленьком объёме.
Собственно, любой, кто в теме, скажет простую истину: физкультура сжигает граммы, диета - килограммы.
В современных реалиях питаться правильно - это, в первую очередь, не передать в части энергии и всяких отдельных элементов. И проблема в том, что до сих пор нет дешёвого по времени или деньгам способа это делать. Или ты заказываешь еду и это заметно дороже, чем готовить самому, или тратишь много времени на походы в магазин и готовку конкретно вот правильной еды.
Собственно, любой, кто в теме, скажет простую истину: физкультура сжигает граммы, диета - килограммы.
В современных реалиях питаться правильно - это, в первую очередь, не передать в части энергии и всяких отдельных элементов. И проблема в том, что до сих пор нет дешёвого по времени или деньгам способа это делать. Или ты заказываешь еду и это заметно дороже, чем готовить самому, или тратишь много времени на походы в магазин и готовку конкретно вот правильной еды.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!