06.04.2021, 16:10
пиваса нет, но есть четыре литра вишневого сока
а рил что ли катаясь на велике не похудеть?
в школьном возрасте я был довольно пухлым, и в теплое время года любил кататься на велике
на каникулах каждый день часика 2-3 хотя бы
и нет, нихуя я не худел от этого, хоть и потел как свинья. в более взрослом возрасте негировал толстоту мускулатурой
на каникулах каждый день часика 2-3 хотя бы
и нет, нихуя я не худел от этого, хоть и потел как свинья. в более взрослом возрасте негировал толстоту мускулатурой
Нет. Я вот будучи подростком только так задрачивал велосипед - всё бестолку. Похудеть мне он никак не помог - всё что он мне дал это каменная жеппа, каменные ляхи и каменные икры. И чтобы это смотрелось на моём теле более-менее уместно мне пришлось пытаться худеть иначе.
ага. а еще он дал тебе хорошую кардионагрузку и с сердечком в более зрелом возрасте, возможно, будут дела получше.
Велик в плане похудеть --- полное говно.
Нагрузка маленькая. То есть ты едешь с комфортом, а для похудения нужно чтоб потел и пульс был в райне 160. Так что лучше степлер с контролем нагрузки, чтоб ты не филонил и плавание.
Нагрузка маленькая. То есть ты едешь с комфортом, а для похудения нужно чтоб потел и пульс был в райне 160. Так что лучше степлер с контролем нагрузки, чтоб ты не филонил и плавание.
фух, значит я тоже спортсмен!
Это плакат для пенсионеров, остальные просто не успевают его прочесть
Если вообще никакой активности не было, то по началу результат будет, но со временем прогресс будет все меньше. И это не про вальяжные покатушки вокруг дома, хотя бы нужна пересеченная местность. Через пару-тройку лет даже 100км в день на груженом веле не дают результата - по вечерам все обратно отъедается.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
