Никогда не понимал миссионерскую позу.
По сути стоишь в планке так ещё и тазом активно работать надо
+++ в порно все просто, а вот в жизни... От такой позы через минуту-две уже плоховато/тяжеловато становиться, особенно если ты спортом не занимаешься. Ей можно спокойно кардионагрузку заменять.
Вам за 5й десяток, если для вас пару минут тяжеловато?
Секс-гигант в треде. Нет, лично у меня есть определенные проблемы с вегетативной системой, из-за которых подобные нагрузки для меня тяжело даются, психически и физически.
»Секс-гигант в треде.
Почётно, конечно, слышать такое в свой адрес.
Но, как далеко не спортивному человеку, мне странно слышать, что кто-то выдыхается от классической позы в сексе.
Вы тут, что, начитались теории и кичитесь знаниями? Практического опыта у вас быть не может
Продолжай и дальше утешать себя мыслью, что все такие же как ты
Ахахах, ну вот, я как раз таки тот самый человек. Может еще потому, что я последние пару лет слишком много сижу, из-за работы. Особенно когда эпидемия началась. Если бы хотя бы каждый день на работу ездил - было бы полегче. Это еще хорошо, что вес в норме...
Не в весе дело. Секс сам по себе — отличная физкультура: чем больше практики, тем лучше показатели.
А если ещё элементарно поприседать и поотжиматься пару недель, прогресс будет колоссальный
По сути стоишь в планке так ещё и тазом активно работать надо