Лучше ответьте, как перестать быть жирафом и стать хотя бы лошадью
Мне подходит. По 5-10 минут каждый час, идеально же
Вроде как рекомендуют спать не менее одной фазы глубокого сна, а это от 40 минут до 1:10 или типа того
При полифазном сне я становлюсь овощем.
В "Джокере" они вышли через запасной выход что бы избежать массовых беспорядков
Это будет считаться условным каннибализмом?
Нужно делать зарядку грудной отдел позвоночника. Вот такие упражнения. Хотя бы первую половину упраждений. Но можешь и все делать. Каждый день. Их лучше всего выучить, чтобы время экономить, а не смотреть в видео и повторять. В течении месяца улучшится кровообращение, в том числе мозга. Будешь высыпаться, пропадет головная боль напряжения, если была.
Но для этого надо что то делать. Так не пойдёт.
хочешь видеть этот разлагающийся мир больше?
А как стать человеком?
Ато я ближе к слону
Ато я ближе к слону
Или хотя бы как дельфин - спать половинкой мозга.
Меня кидает где-то в диапазоне между конём и броненосцем.
ну или коненосец
Ещё наверное спишь как назло днём?
В неделю.
Человек спит 8-9 часов и нарисовано как сон заканчивается в 7 утра. 7 утра. А не пойти бы таким пособия нахуй за пропаганду ранних подъемов. Либо автор этого коллажа живёт где то, где в 7 утра свтло и вставать легко, либо целых несколько северных стран живут неправильно. Вставать в 7 утра...
на грёбанном Урале уже сейчас в 7 утра светло, а скоро светло будет почти круглые сутки, без штор блэкаут делать не хер.
Давайте мерится кому из нас хуже и сколько это длится и будем ли мы с этим что либо делать. Прикинь? и в 12 утра для меня встать дохуя тяжело
Ухты. Нативная рекламная интеграция
чет какой то дорогой крепостной, если керосинка в подарок
Крепостное это пивас походу новый. Живи на яркой стороне пиво Крепостное!! И чувак с керосиновой лампой по стене замка бежит в толкан
Дело не в мировом заговоре жаворонков, а в циркадных ритмах сна и выработке мелатонина.
жаворонок. совы, ловите жаворонка! уйдет, ведь, и будет продолжать сеять свои ранние подъемы!
Дело в том, что в светлое время суток не нужно было тратиться на освещение. Плюс синхронизация экономических процессов.
Всё это не касается физиологии и ей противоречит. Большинству людей нужен кратковременный сон в течение дня, но большинство людей зомбячат до времени "полноценного сна". Почему? Потому что иначе они выбьются из экономического графика.
Всё это не касается физиологии и ей противоречит. Большинству людей нужен кратковременный сон в течение дня, но большинство людей зомбячат до времени "полноценного сна". Почему? Потому что иначе они выбьются из экономического графика.
Только кокаин, только хардкор!
Орангутан
Черепаху забыли.
очень интересный фак о сне дельфинов:
"Давно известно, что дельфины обладают многими необычными способностями – в том числе они могут спать с открытыми глазами, точнее, с открытым глазом. Когда спит правое полушарие мозга дельфина, закрыт его левый (противоположный) глаз, а правый – открыт, и наоборот. Это хорошо видно, если одновременно регистрировать ЭЭГ головного мозга и состояние глаз. Интересно, что открытый глаз, как правило, смотрит в сторону партнеров. Например, матери и детеныши следят друг за другом как во время бодрствования, так и во сне."
"Давно известно, что дельфины обладают многими необычными способностями – в том числе они могут спать с открытыми глазами, точнее, с открытым глазом. Когда спит правое полушарие мозга дельфина, закрыт его левый (противоположный) глаз, а правый – открыт, и наоборот. Это хорошо видно, если одновременно регистрировать ЭЭГ головного мозга и состояние глаз. Интересно, что открытый глаз, как правило, смотрит в сторону партнеров. Например, матери и детеныши следят друг за другом как во время бодрствования, так и во сне."
то есть во сне его не выебать?
Сосед с перфоратором никогда не спит
"Человек: 8-9 часов".
Ахахххахахааахахахааа... блять
Ахахххахахааахахахааа... блять
У-ук!
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!